Zdravje In Fitnes

Kako obrniti staranje

Večino ljudi vprašajte, če bi radi živeli dlje časa, in odgovorili bodo pritrdilno, vendar le, če bodo lahko zdravi. To ni nerealen strah: večino Američanov zadnjih pet do osem let življenja pesti bolezen.Kaj pa, če bi bili v 90. letih in imeli energijo in vzdržljivost nekoga, ki je desetletje ml...
Nadaljujte z branjem

Vse, kar morate vedeti o kapljicah na domu IV

Registrirana medicinska sestra Lucy Bamberger mi vstavlja iglo v roko. Ne morem gledati. "Samo kratek ščepec," pravi Bamberger, izvršni direktor Rejuvio, službe za nego zdravstvenih delavcev, ki zagotavlja kapljice vitaminov IV za izčrpane Newyorčane. Obiskuje paciente na njihovih domovih, vozi s...
Nadaljujte z branjem

Raztezanje jogijskih položajev od učiteljice Peloton Chelsea Robert

Toliko nas vedno hodi, gre, gre in skrbi, kaj sledi - ali bo to z delom, odnosi, oz fitnes. Pogosto si ne vzamemo časa, da bi svojemu umu ali telesu dali tisto, kar potrebujejo- na primer globoko dihanje ali raztezanje pred in po treningu.Peloton inštruktorica Chelsea Roberts se zaveda, kako pome...
Nadaljujte z branjem

Kaj je kemična nosečnost?

Ne glede na to, ali aktivno poskušate zanositi ali nosečnost bi lahko bila presenečenje za vas je lahko neverjetno težko, osamljeno in celo zmedeno doživeti zgodaj izguba nosečnosti. Morda boste slišali te zelo zgodnje splave, imenovane "kemična nosečnost", in je pravzaprav najpogostejša vrsta iz...
Nadaljujte z branjem

Ali ste noseči ali nameravate biti? Morate vedeti o tem virusu pod radarjem

Če nas je zadnje leto in pol česa naučilo, verjetno še nikoli nismo bili dovolj vestni glede nalezljivih bolezni. Zato je zdaj kot zdravnik in mati dveh majhnih otrok, Zgrožen sem ob spominu na tiste rojstnodnevne zabave, ko so smrkavi triletniki pihali v sveče (delili so veliko več kot le torto)...
Nadaljujte z branjem

7 Vrste motenj hranjenja, pojasnjene

Motnje hranjenja je težko razumeti, če jih niste že doživeli. Medtem ko se širša javnost zaveda anoreksije in bulimije, se zavedanje pogosto ustavi. Vendar pa obstaja več drugih vrst motenj hranjenja - vključno z nekaterimi novejšimi, za katere verjetno še niste slišali. Diagnoza za določeno preh...
Nadaljujte z branjem

Zakaj zvezdniki kadijo strup krastače, najmočnejše psihoaktivno zdravilo na svetu

Premakni se, ayahuasca. Čeprav so zvezdniki, kot sta Machine Gun Kelly in Megan Fox, doživeli neverjetne izlete na psihoaktivni amazonski čaj, obstaja še en, močnejši psihodelik, ki med svoje šteje Mikea Tysona, Christino Haack in Hunterja Bidna s HGTV. oboževalci. (Precej trojica, vemo.) Je reke...
Nadaljujte z branjem

Poskusila sem novo CBD kremo za lajšanje bolečin Travisa Barkerja

Ko sem se približal 30, sem se seznanil z nekaterimi boleznimi, ki so se mi izmikale v zgodnjih dvajsetih letih, kot so dvodnevni maček in bolečine v vratu in hrbtu, ki se na videz pojavljajo od nikoder in trajajo tedne. Po enem nedavnem nočnem spanju (ali pa se mi je ves dan skrčil nad računalni...
Nadaljujte z branjem

12 nekdanjih anti-vaxxerjev pove, zakaj so se odločili za cepljenje proti COVID-19

Po nekaj mesecih, kar se je zdelo kot luč na koncu pregovornega tunela, je ultra nalezljiva različica Delta se je pojavila, da bi spoznali, da je največ nevarnosti Covid-19 zagotovo ni odšel. As Število smrtnih žrtev v ZDA vztrajno narašča spet se je tema cepiv neposredno pospešila. Sredi julija ...
Nadaljujte z branjem

Poletni mraz 2021: Evo, zakaj so zdaj vsi bolni

Čeprav bi bilo kakšno drugo poletje težko priti do prehlada, menda skoraj ne bi bilo vredno skupinskega besedila, na videz se zadnje čase lahko pogovarjamo o vseh mojih prijateljih. Ravno včeraj sem bil na potovanju v Duane Readeju, kjer sem poiskal še kapljice za kašelj Ricola in Mucinex, podleg...
Nadaljujte z branjem