Ob vsem denarju, ki ga porabimo za nego kože, se zdi, da najbolj pozabljamo na sebe dragocena lasišča, za katera dermatologi pravijo, da si zaslužijo prav toliko pozornosti (če ne celo več) kot koža na naši obrazi. Pogosto, ko težave prhljaj nastane, večina nas preprosto ploska na nekaj posebnega lekarniški šampon in pokličejo na dan, vendar strokovnjaki priporočajo bolj intenziven in reden pristop, ko gre za ohranjanje dobrega zdravja lasišča. Brez te oskrbe se lahko pojavijo težave, ki so veliko hujše od srbeče glave. Mohiba Tareen, dr. Mohiba Tareen dermatolog s certifikatom odbora, pove V stilu.
Ko gre za zdravljenje lasišča, bi se morali zanj ukvarjati vsak dan. Tareem pravi, da si poleg tega, da si vsak dan privoščite hitro 30-sekundno masažo lasišča (za pospešitev pretoka krvi in rast las), vsaj enkrat na teden je treba uporabiti lasišče, da preprečimo težave, kot so suhost, luščenje in draženje. "Za lase in obraz porabimo toliko denarja, da pozabimo na nego lasišča," pravi. »Ljudje zanemarjajo lasišče, dokler ni prepozno in začnejo opažati madeži izpadanja las ali srbenje. "
Če imate težave z lasiščem, kot so nenadzorovano srbenje, vneti prhljaj ali zamašeni lasni mešički, je potreben obisk dermatologa. Draženje lasišča je lahko pokazatelj večjih zdravstvenih težav, kot so lupus, sladkorna bolezen ali dermatitis, opozarja dr. Tareem.
Spodaj si oglejte najboljše tretmaje za lasišče in preberite, če želite odkriti, zakaj so bili narezani.
- Najboljše za srbeče lasišče: Zdravljenje obnavljanja suhega lasišča Living Proof
- Najboljše za luskavico lasišča: Kérastase Initialiste Advanced serum za lasišče in lase
- Najboljše za ekcem na lasišču:Zdravljenje las in lasišča čajevca Paul Mitchell
- Najboljše za suha, luskasta lasišča:L’anza Healing Remedy čistilo za uravnoteženje lasišča
- Najboljše za prhljaj:Oribe Serene lasišče pomirjujoče zdravljenje brez izpuščaja
- Najboljša nega z oljem: Zdravljenje z marokonolom
- Best Brez okrutnosti Možnost: Briogeo oživljanje lasišča z ogljem + zdravljenje lasišča čajevca
- Najboljša poceni možnost: OGX Extra Strength osvežilni lasišče + šampon z meto čajevca
- Najboljša vrhunska možnost: Aveda Invati napredni regenerator lasišča
- Najboljše za tanke lase: Nioksinsko zdravljenje lasišča in las
Kaj je zdravljenje lasišča?
Nega lasišča je kot čistilna maska za glavo. Zdravljenja so v različnih oblikah, kot so pene, razpršila in olja, njihov cilj pa je razstrupljanje lasišča, vlaženje ali zdravljenje težav, kot so ekcem in luskavica. Običajno lahko zdravilo za lasišče najdete povsod, kjer kupujete izdelke za nego kože, v trgovinah, kot so Nordstrom, Sephora in Dermstore. Cena teh izdelkov se običajno giblje med 15 in 50 USD.
Večino tretmajev je mogoče nanesti na suhe ali mokre lase in jih je treba pustiti, ne pa sprati. Tareem priporoča uporabo lasišča pred spanjem, saj "vsako zdravljenje ponoči deluje bolje, ker se med spanjem vaše telo napolni."
Kako navlažite lasišče?
Tareem priporoča, da najprej pogledate svojo prehrano, da navlažite lasišče. Pomembno je vključiti dobre maščobe, kot so avokado, mandlji in ribje olje, saj vsebujejo elemente, ki neverjetno vlažijo kožo. Prav tako pravi vlažilnik zraka v vašem domu lahko pomaga vzdrževati hidrirano lasišče in dodaja, da je hidratantna naprava eden najboljših razpoložljivih izdelkov proti staranju. "Že po pogledu na kožo nekoga lahko ugotovite, ali ima vlažilec," pravi.
Tudi negovanje lasišča z tretmajem enkrat tedensko lahko prinese vlago in hidracijo, ki sta bistveni za ohranjanje zdravja lasišča. Tareem pravi, da bi se morali tudi tisti, ki nimajo težav z lasiščem, zdraviti, da bi ohranili dobro zdravje.
Kako razstrupljate lasišče?
Na voljo so razčiščevalni šamponi, a dr. Tareem pravi, da je njihova vsakodnevna uporaba lahko problematična za zdravje lasišča. A domače razstrupljanje kot bi mešanje enega dela jabolčnega kisa s tremi deli vode dobro očistilo kožo, pravi.
Najboljše za srbeče lasišče: Zdravljenje suhega lasišča, ki obnavlja življenje
Zasluge: Vljudnost
Living Proof tretma za suho lasišče je lahka, hitro vpojna formula, namenjena odstranjevanju lusk in draženja z umirjanjem lasišča. Njegove baze hialuronske kisline in vitamina B3 napolnijo in uravnotežijo mikrobiom lasišča, zaradi česar je hidriran in obnovljen.
Nakupujte zdaj: $32, amazon.com; $32, dermstore.com
Najboljše za luskavico lasišča: Kérastase Initialiste Advanced serum za lasišče in lase
Zasluge: Vljudnost
Po podatkih Nacionalne fundacije za luskavico se pri več kot 60 odstotkih ljudi s psoriazo pojavi luščenje na lasišču. Hranilne sestavine, kot so ekstrakt zelenega čaja in ceramidi, se združujejo v tem kondicionirajočem serumu za boj proti kosmičem in vračanje vlage v lasišče, hkrati pa zmanjšujejo lomljenje las. Pri izdelkih iz čajevca dr. Tareem priporoča, da jih najprej drgnete po roki, da se prepričate, da koža ne draži.
Nakupujte zdaj: 45 USD (prvotno 61 USD), amazon.com; $51, sephora.com
Najboljše za ekcem na lasišču: Paul Mitchell Tea Tree Tree Tree Hair and Hair
Zasluge: Vljudnost
Zdravniki z olji so lahko zelo pomirjujoči za tiste z ekcemom, pravi dr. Tareem, še posebej, če so vključene sestavine, kot je karitejevo maslo. Vlažilni elementi, kot je olje čajevca, lahko prinesejo tako potrebno olajšanje, pravi. Nega lasišča Paul Mitchell je hitra maska, ki jo je treba nanesti na mokre lase in po petih minutah sprati. Po mnenju enega recenzentov: "Ko pustiš ta izdelek sedeti v laseh, se bo začel mravljinčiti, kar je neverjeten občutek, ko potrebuješ olajšanje."
Nakupujte zdaj: 16 USD (prvotno 19 USD), amazon.com; $18, ulta.com
Najboljše za suha, luskasta lasišča: čistilo za uravnoteženje lasišča L’anza Healing Remedy
Zasluge: Vljudnost
Z uporabo naravnih čistilcev, kot sta shiso meta in papaja, to čistilo nežno odstranjuje kosmiče in nečistoče. En recenzent s petimi zvezdicami je dejal, da se je zdravilo L'anza znebilo luskastega lasišča v samo dveh uporabah.
Nakupujte zdaj: $31; amazon.com; $31, ulta.com
Najboljše proti prhljaju: Oribe Serene lasišče pomirjujoče zdravljenje brez izpuščaja
Zasluge: Vljudnost
Nič ni bolj nadležno kot prhljaj, še posebej, če srbi. Oribejeva pomirjujoča nega, ki ne pušča lasišča, je namenjena pilingu lasišča in odstranjevanju teh nadležnih kosmičev, hkrati pa pomirja sestavine, kot so kamilice, osvežujejo in pomirjajo razdraženo kožo.
Nakupujte zdaj: $48;amazon.com; $48, nordstrom.com
Najboljše zdravljenje z oljem: zdravljenje z marokanolom
Zasluge: Vljudnost
Za tiste, ki se ujemajo z olji, z Moroccanoilom ne morete zgrešiti. Izdelek mehča lase in vlaži lasišče naenkrat. Nakupovalci so tem izdelku na Amazonu pokazali veliko ljubezen in ima z več kot 10.000 ocenami impresivno oceno 4,7 zvezdice.
Nakupujte zdaj: $15; amazon.com
Najboljša možnost brez okrutnosti: Briogeo oživljanje lasišča z ogljem + zdravljenje lasišča čajevca
Zasluge: Vljudnost
To je splošno znano izdelki iz oglja razstrupljajo kožo, zato so postali priljubljeni pri negi kože. Enako lahko rečemo za to nego ogljikovega lasišča, ki ima v Sephori več kot 45.000 src. Po mnenju blagovne znamke ta izdelek brez okrutnosti vsebuje sestavine, kot je oglje binchotan, ki črpa nečistoče iz lasišča ter olja poprove mete in mete, ki lajšajo srbenje in draženje.
Nakupujte zdaj: $32; sephora.com
Najboljša poceni možnost: OGX Extra Strength osvežujoče lasišče + šampon z meto čajevca
Zasluge: Vljudnost
Pod 10 USD in na voljo v večini lekarn je OGX-ov šampon z meto čajevca namenjen čiščenju lasnih mešičkov in lasišča zahvaljujoč dopolnjevanju sestavin, kot je arganovo olje. Izdelke iz čajevca že dolgo napovedujejo zaradi njih lastnosti čiščenja in glajenja kože, zato ni čudno, da je ta izdelek tako priljubljen.
Nakupujte zdaj: $7; amazon.com
Najboljša vrhunska možnost: Aveda invati napredni regenerator lasišča
Zasluge: Vljudnost
Aveda sprej za oživitev lasišča vsebuje sestavine, ki podpirajo naravni keratin las in zgostijo lase, v skladu z opisom. Je dovolj nežen, da ga lahko uporabljate vsak dan, poleg tega, da neguje lasišče, pršilo dvigne lase od korenin za bolj volumen videz.
Nakupujte zdaj: $60, amazon.com; $67, nordstrom.com
Najboljše za tanke lase: Nioksinsko zdravljenje lasišča in las
Zasluge: Vljudnost
Izdelki Nioxin, ki jih dermatologi in frizerji pogosto priporočajo, so oblikovani tako, da preprečujejo izpadanje las z zdravljenjem lasišča. Doktor Tareem pravi, da je pri uporabi tretmajev za rast las pomembno, da izdelek globoko vtrete. Če se želite prepričati, priporoča, da si z izdelkom privoščite globoko masažo lasišča.
Nakupujte zdaj: $42; ulta.com