Kako negujem občutljivo kožo

Jaz sem neverjetno občutljiv oseba. Vse me spravi v jok (reklame Pampers, računi za reševanje psov na Instagramu, proza ​​Rupi Kaur, karkoli že) in moj PMS je resno dokaz, da sem v stiku s svojimi čustvi (to ni za ljudi s slabim srcem), zato me iskreno ne bi smelo presenetiti, ko sem razvil najbolj svetovno občutljiva koža.

Občutljivost moje kože se je začela pojavljati šele sredi 20-ih let. Sedaj mi dišava zbada kožo, skrbeti moram zaradi nekaterih sestavin, ki povzročajo dermatitis, in ekcem se mi je vrnil z maščevanjem. Pred tem je bil moj obraz nekaj morskega prašička za vsako novo vlažilno kremo, serum, piling za obraz, masko ali čudno lepotno nego. To so bile sanje lepotnega urednika. Tako razumete, zakaj bi učenje, kako skrbeti zanj, predstavljalo nekatere izzive. Moral sem bistveno zožiti svojo rutino, razmetavati izdelke, ki sem jih uporabljal za sijočo, rosno in bistro polt, in prepoznati sestavine, ki so sprožile rdečico in izbokline. Po skoraj enem letu poskusov in veliko napak sem končno ugotovil, kako ravnati s svojim reakcionarnim obrazom. Spodaj sem razčlenil pravila, ki jih versko upoštevam.

Imam občutljivo kožo, ki je tudi suha, zato najti izdelek, ki je učinkovito očistil kožo, ne da bi jo odstranil in pustil občutek napetosti in mravljinčenja, ni bilo lahko. Po nekaj klepetih z dermatologi sem umaknil vse čistilne gele, napolnjene z AHA, v svoji zbirki in začel uporabljati micelarna voda. Znani so po tem, da so zelo nežni, saj mehurčki zajemajo umazanijo, ličila in odvečno olje ter jih počistijo z obraza, ne da bi jih posušili. Večina jih uporablja kot prvi korak pri dvojnem čiščenju, a ker ne nosim tone ličil, jih čistim izključno. Dve bombažni blazinici nasičim z Garnier SKINACTIVE Micelarna čistilna voda All-in-1 odstranjevalec ličil in čistilo, Enostavna micelarna čistilna voda, oz Bioderma Sensibio H2O in jih nežno potegnite po površini kože. Vedno sem šokiran, koliko smeti je na blazinici, ko končam.

POVEZANE: Preizkušeno v uredniku: 7 vlažilcev za tiste dni občutljive kože

Delni krivec za mojo novo razvito občutljivo kožo je bilo dejstvo, da sem ogrozila svojo pregradno funkcijo kože ali zunanjo plast kože, ki pomaga ohranjati vlago in preprečiti dražilne snovi. Zdravniki so mi rekli, da bi okrepitev vlaženja pomagala pri ozdravitvi moje kože. Obrnila sem se na bogate, težke vlažilce, ki so moji suhi koži zagotovili večji odmerek hidracije in začela nanašati dvakrat na dan namesto samo ponoči. Iščem sestavine, kot so pomirjujoča mineralna voda, karitejevo maslo, skvalan in glicerin. Nekaj ​​mojih najljubših? Avene krema za obnovo kože, Dr. Barbara Sturm krema za obraz, in La -Roche Posay Toleriane Ultra.

Sem odvisnik od dišav. Ko govorimo, imam na vrhu omarice približno 16 steklenic in jaz živel za kremo za obraz, ki je dišala po angleškem vrtu. Zdaj je dišava v negi kože obraza moja najhujša mora. Nekaj ​​sekund po tem, ko na kožo nanesem karkoli z dišavo, čutim boleče pekoč občutek in zbadanje. To je prva stvar, ki jo iščem, ko pogledam seznam sestavin. Če je narejen z dišavami/parfumi (kot je običajno naveden), dobi od mene karto.

Nekateri izdelki imajo naravno dišavo, kar pomeni, da za sladki vonj uporabljajo eterična olja. Mnoga eterična olja dražijo, zato se poskušam izogniti tudi stvarem z velikimi odmerki citrusov in sivke.

POVEZANE: Najboljši serumi za občutljivo kožo

Na nekaterih delih obraza imam akne, na drugih pa več suhega. Tu so maske ključne, saj mi omogočajo, da z različnimi tretmaji obdelam in oskrbim določena področja. Na brado ali nos (na dveh mestih imam mozolje in zamašene pore) si bom nanesla Goop piling za takojšnjo nego obraza, medtem ko bom na licih (mesto, kjer imam rdečico in suhost), uporabil Avene pomirjujoča vlažilna maska.

Najboljši denar, ki sem ga kdaj porabil, je bil, da mi je dermatolog diagnosticiral težave z nego kože in mi predpisal zdravila, namesto da bi to storil sam in bi lahko poslabšal stanje. (FYI: Pravzaprav sem to storil. Mislil sem, da je moj ekcem res akne, in sem ga še bolj razdražil.)

Glede na to moja rutina ni za vsakogar. Če ste poskusili in poskusili še enkrat in še vedno ne veste, kako živeti s kožo občutljivo, pokličite svojega derma za nekaj odgovorov. Tu ni nobenega šokanta: jokala sem srečne solze, ko je rozacea Rx odstranila, kar sem verjel, da je za vedno v rdečici.