DRAGI DR. JENN,

Nekaj ​​mesecev sem hodil z nekom in se mi je zaljubil. Nekega dne sva bila skupaj in nisem mogla nehati gledati njegovih zob in se mi je popolnoma izklopila. Zdelo se mi je, da se odbijam, kot da s to osebo nikoli več ne bi mogla spati. To se mi ni zgodilo prvič. Kaj je to? - Joj

DRAGA EW,

To, kar doživljate, ima ime. Imenujemo ga sindrom nenadne odpornosti. Čeprav to ni klinična diagnoza v DSM, je dovolj pogosta, da se razkrije v tistih drugih najbolj legitimnih diagnostičnih priročnikih, Mestni slovar, ki ga opredeljuje kot: »Stanje, ki ga mnogi ljudje doživijo po tem, ko so se za kratek čas srečali s posameznikom. Posameznik je verjetno vljuden, prijazen in na splošno prijeten v bližini, a nekega dne se nenadoma zgroziš nad njegovim videzom. Nikoli ne vidite, da s tem posameznikom vzpostavljate fizični odnos, in ko si to zamislite, bruhate v ustih malo." Nazadnje dodaja, da se "na koncu počutiš, kot da ga moraš takoj prekiniti." In medtem ko se lahko šalimo o Urbanu Slovar, ki natančno opisuje psihološki pojav, res sem videl, da se je to v mojih letih večkrat zgodilo terapevt. Res je in res težko.

Običajno, ko se to zgodi, je to ena od treh stvari. Prvi je strah pred intimnostjo. Včasih človek začne razvijati občutke do nekoga, s katerim hodi, in to ga lahko nenadoma prestraši. Ta občutek, da ga druga oseba izklopi ali upre, je le obrambni mehanizem.

Drugič, ko se je odnos prehitro premaknil. V tej situaciji se zgodi, da ena oseba izstopi iz romantične megle, ki jo povzroči pozno noči ljubljenja in vroči zmenki, samo da bi videli pomanjkljivega posameznika pred seboj v mučnem podrobnosti. Včasih je to zaznamovano s počasnim koncem faze medenih tednov, ko se vzpostaviti resnejšo zvezo. Včasih vas oseba pred vami naravnost odbije, kaj so ti zobje. (To niso zobje.)

POVEZANE: Ali bo vaše poletje preživelo jeseni?

Tretja situacija, ki se običajno pojavi v dolgotrajnih odnosih, se zgodi, ko oseba prezre kup znakov, da to zanjo ni prava oseba. Mogoče čuti zunanji pritisk, da pohiti in se poroči, morda čuti, kako njena biološka ura tiktaka, in v svoji želji, da bi bila v predani zvezi, spregleda preveč stvari. Sčasoma se zbudijo in ugotovijo, da jih partner, s katerim so pripeli svoj voz, izklopi.

Ko je SRS zaradi strahu pred intimnostjo, se pogosto pojavi okoli pomembnih mejnikov. Verjetneje boste to videli po tem, ko sta par prvič spala skupaj, ko je čas, da se skupaj preselita, ko par se bo kmalu zaročil ali se je pravkar zaročil, okoli poroke ali celo takrat, ko se par začne poskušati skleniti baby. Ko se pojavi v novih, hitro razvijajočih se odnosih, je bolj verjetno, da se počutijo naključno. Takrat ste dosegli prag intimnosti z neznancem. Prehitro ste šli. Niso tisto, kar želite.

Za boj proti temu lahko storite številne stvari. Prvi je, da se v razmerju ne premikajte prehitro - na koncu se boste prestrašili. Poskusite vzpostaviti bolj udoben tempo. Ne pozabite, da je samozavedanje in pripravljenost, da pogledate svoja vprašanja, ključ do boja proti SRS. Zavedanje o vaših zadržkih, ko gre za napredovanje v odnosih, sprožilcih ali vročih gumbih, zaradi katerih se želite ponavadi izločiti iz zmenkarskega scenarija. Prav tako je dobro biti iskren do sebe glede svoje družinske zgodovine in tega, kako to vpliva na vas in vašo sposobnost, da imate odnos. V bistvu je dober, trden pogled nase najboljši način, da preprečite nenadno upor (verjetno zelo prijetne!) Osebe pred vami.