"Zakaj so moje ustnice tako suhe?" je vprašanje, ki si ga nenehno zastavljam, ko nanesem še eno plast balzama za ustnice na boleče razpokane, razpokane ustnice.

Kljub temu je samoumevno, da sem zagotovo seznanjen s pekočim občutkom, ki ga povzročajo suhe ustnice, vendar mi ni 100-odstotno jasno, kaj jih povzroča. Seveda so razpokane ustnice pogostejše pozimi, ko se temperature znižajo in je v zraku manj vlage, toda ali so kakšni drugi sprožilci?

Čeprav je vreme pomemben dejavnik, je to le eden od pogostih vzrokov za razpokane ustnice. Če verjamete ali ne, so lahko krive tudi življenjske navade in izdelki, ki jih uporabljate na ustnicah.

V upanju, da bom to sezono preživela gladka in brez skrbi, sem se obrnila na dva dermatologa če želite izvedeti, kaj točno povzroča razpokane ustnice, najboljše zdravljenje suhih ustnic in kako preprečiti njim.

Kaj so razpokane ustnice?

Razpokane ustnice so posledica pretirane izsušenosti, ki jo običajno povzroči ogrožena kožna pregrada. Koža lahko razpoka in v hujših primerih nastane kraste. Poškodbe kožne pregrade so pogosto posledica sprememb zračne vlage ali izpostavljenosti dražilnim snovem. "Disfunkcionalna kožna pregrada lahko povzroči nenormalno ali nepopolno obračanje kože ustnic, kar povzroči suhe kože ali celo bolečih razpok,« pravi dr. Melanie Palm, certificirana dermatologinja in direktorja

Art of Skin MD v Solana Beach, Kalifornija.

POVEZANE: To je edini način zdravljenja, ki je pozdravil moje močno razpokane ustnice

Kaj povzroča razpokane ustnice?

Vreme je najpogostejši vzrok za razpokane ustnice. Spremembe temperature in vlažnosti ter ekstremna izpostavljenost UV žarkom lahko izsušijo ali razdražijo ustnice.

Toda z oblizovanjem ustnic lahko postanejo tudi razpokane. "Ko poskušate odstraniti odmrlo kožo in jo odgrizniti, poslabšate razpokanje," pojasnjuje Dr. Joyce Davis, certificiran dermatolog v New Yorku. "Pri otrocih je lizanje ustnic pogosto in lahko povzroči razpokanje ustnic in okoliške kože. Kadar je razpokanje v kotičku ust, če je pogosto posledica mešanja sline v ustih, ki draži to področje, in to se najpogosteje opazi pri odraslih."

In če uporabljate napačne izdelke, obstaja velika verjetnost, da stvari še poslabšate. "Lokalni izdelki za ustnice, kozmetika (sijaj, šminka) in izdelki za ustno nego (ustna voda, zobne paste) lahko dražijo ali posušijo kožo, kar povzroči suhe, razpokane ustnice," pravi dr. Palm.

Kateri so najboljši tretmaji za razpokane ustnice?

Če so vaše ustnice rahlo suhe, dr. Palm priporoča uporabo pilinga na osnovi sladkorja, ki mu sledi nežna vlažilna krema za ustnice. Freshova kultna klasika Sladkorni piling za ustnice nežno neguje kožo in vsebuje hranljive sestavine, kot sta karitejevo maslo in jojobino olje, ki pomagata ponovno navlažiti ustnice.

Ko iščete vlažilni balzam za ustnice, poiščite mehčajoče sestavine, kot so hialuronska kislina, glicerin, ceramidi, skvalen in petrolatum, ki pomagajo popraviti kožno pregrado.

Za močno razpokane ustnice dr. Davis predlaga, da najprej uporabite kremo s kortizonom, ki jo dobite brez recepta za umiritev vnetja. Vendar je pomembno, da ga uporabljate zmerno. "Kortizon ni za dolgotrajno uporabo, saj lahko tanjša kožo," pravi. "Ko se ustnice izboljšajo, jih odložite, dokler jih naslednjič ne potrebujete." Če se razpokajo v kotičkih ust, boste morda morali obiskati dermatologa za zdravilo na recept ali injekcijo kortizona.

VIDEO: Beauty Now: Face Gym

Kako lahko preprečite razpokane ustnice?

Redno nošenje vlažilnega balzama za ustnice, ki vsebuje SPF, je najučinkovitejši način, da preprečite, da bi se vaše ustnice to zimo razpokale, skupaj z občasnim pilingom.

Ključnega pomena je tudi izogibanje izdelkom z dražečimi sestavinami. "Otekanje, pordelost in sčasoma suhe, razpokane ustnice so lahko posledica izdelkov, ki vsebujejo običajne dražilne snovi. kot so dišave, cimetati (kemikalije podobne cimetu) in nekatera barvila ali konzervansi,« pravi dr. Palm. Če imate občutljivo kožo, bodite še posebej pozorni na izdelke v izdelkih za ustnice in se posvetujte z dermatologom, če se pojavljajo vztrajno razpokane ustnice."

Nadaljujte z iskanjem nekaj naših najljubših nežnih, a učinkovitih vlažilnih tretmajev za ustnice, s katerimi boste preživeli zimo.

1. Vaseline Lip Therapy Advanced Healing vlažilec za ustnice

Tretmaji razpokanih ustnic

Zasluge: vljudnost

Z vazelinom kot glavno sestavino, ta drogerija vlaži ustnice in zapira vlago.

Kupiti: $5; Walmart.com.

2. EltaMD UV balzam za ustnice širokega spektra SPF 31

Tretmaji razpokanih ustnic

Zasluge: vljudnost

Večje vremenske spremembe niso edini okoljski dejavnik, zaradi katerega so vaše ustnice razpokane in suhe. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči razpokane ustnice. Enostavna rešitev? Zaščitite svoje ustnice z vlažilnim balzamom, ki vsebuje tudi SPF. EltaMD je priljubljen pri dermatologih, ker je nekomedogen in ne vsebuje parabenov, dišav in ftalatov.

Kupiti: $11; Dermstore.com.

3. ChapStick Classic balzam za ustnice

Tretmaji razpokanih ustnic

Zasluge: vljudnost

Ko ste v dvomih, s klasiko ne morete zgrešiti. Vazelin zapira hidratacijo in preprečuje suhost.

Kupiti: $3/3; Walmart.com.

4. First Aid Beauty Ultra Repair Lip Therapy

Tretmaji razpokanih ustnic

Zasluge: vljudnost

Ta balzam za ustnice zagotavlja takojšnje olajšanje razpokanih ustnic zahvaljujoč pomirjujočemu koloidnemu cvetu ovsa. Glicerin in karitejevo maslo obnavljata vlago. Bonus? Mehki mat zaključek je idealen za nanos pod šminko.

Kupiti: $12; Sephora.com.

5. Aquaphor popravilo ustnic

Tretmaji razpokanih ustnic

Zasluge: vljudnost

Aquaphor je najboljši balzam iz več razlogov: vsebuje glicerin, ki absorbira vlago, karitejevo maslo za zaščito ustnic in pomirjujočo kamilico za zmanjšanje neugodja. Formula je tudi brez dišav, barvil in konzervansov, tako da ni verjetno, da bi dražila ustnice.

Kupiti: $4; Walmart.com.