Pri fitnes blogerjih iščem navdih, da bi se opremil z lastno zadnjico, a včasih je prav tako motivacijsko spoznati, da so tudi oni resnični ljudje z resničnimi telesnimi težavami.
POVEZANO: 7 noro presenetljivih razlogov, zakaj imate slab zadah
Vzemimo za primer izjemno fit Tiffany Brien, ki je trenutno postala viralna, potem ko je objavila svoje fotografije, posnete v le 12-urnem presledku, ki kažejo drastično spremembo njenega telesa. Prva slika je bila blogerkinega središča, ko se je nekega jutra prvič zbudila. Drugi je kasneje v dnevu, potem ko se je lotila tega, kar se ji zdi dokaj čista prehrana, vendar je povzročila, da se ji je trebuh napihnil na način, ki ga, če si kot jaz, osebno dobro veš.
"Nismo vsi takšni, kot se zdimo na družbenih medijih," piše Brien. "Mislil sem, da bi s tabo delil slab dan, da ti pokažem, da nihče ni 'popoln' in v redu je imeti prost dan, ko se tvoje telo preprosto odloči, da ne bo igralo z žogo. Ne skrbite, dekleta, to se zgodi najboljšim med nami, vse je sestavni del ženske! Je čudovit koktajl pomanjkanja spanca, stresa, hormonov in intolerance na hrano. Mešanica za veliko napihnjenosti."
POVEZANO: Ta aplikacija vam bo menda povedala kalorije v vaših slikah hrane
Nikomur ne bi želel napihnjenosti (tako neprijetnega), vendar je lepo vedeti, da moje lastno telo ni neko totalno medicinska skrivnost, ki se edina napihne na nezaslišane načine, tudi po tem, ko sem pojedel tisto, kar menim, da je zdravo.
Pohvale Brien, ker je bila popolnoma odkrita o svojih telesnih težavah. Dokaz, da včasih tudi ko poskušate narediti vse "prave" stvari zase, vaše telo ne želi vedno sodelovati.