Vemo, vemo, da med pijanimi prazničnimi zabavami, družinskimi srečanji s hrano in hladnim zimskim vremenom vzdrževanje redne rutine vadbe v tem letnem času ni ravno lahko. Zakaj torej ne bi v svojo kondicijo vnesli malo zabave, da boste ostali na pravi poti? Zaokrožili smo najnovejša orodja, zaradi katerih je znojenje manj naporen in bolj naporen.
Za samo 10 $ na mesec lahko vadite z vrhunskimi trenerji, kot je Jillian Michaels, tako da pretakate enega od Skoraj 300 videoposnetkov FitFusion s področja kardio, plesa, joge, treninga moči, pilatesa, kickboxinga in pred porodom.
Postanite mojster meditacije tako, da svojo vadbo joge vzamete s seboj kamor koli greste. Aplikacija vsebuje 65 razredov na zahtevo, ki so organizirani po stopnji spretnosti, trajanju in osredotočenosti, tako da lahko izberete popolnega, ki vam bo pomagal doseči svoje cilje.
Brezplačno se prijavite za dostop do videoposnetkov o kardio in jogi na zahtevo, po katerih lahko brskate po dolžini, odvisno od tega, koliko časa imate za trening. Bonus: lahko celo pretakate kuharske videoposnetke, da se naučite kuhati zdrave prigrizke.
Super-pametna aplikacija uporablja algoritem za uskladitev vaše kadence vadbe z glasbenim utripom, nato pa pripravi seznam predvajanja, ki je popolnoma usklajen z ritmom vašega telesa. Najboljši del? Je popolnoma brezplačen, brez prekinitev za reklame.