Cameron Diaz ima enega od najboljša telesa v Hollywoodu. Ko smo torej slišali, da piše knjigo o prehrani, fitnesu in skrbi za vaše telo, smo jo takoj prednaročili. Končni rezultat, Knjiga o telesu: zakon lakote, znanost o moči in drugi načini, kako ljubiti svoje čudovito telo, na voljo sedaj, razburljivo presegla naša pričakovanja.
Z zvezdnico smo se pogovarjali o izkušnji pisanja njene prve knjige, njenem najboljšem nasvetu o zdravem življenju za ženske in o tem, kaj je BFF Drew Barrymore je res všeč.
Zakaj ste želeli napisati to knjigo?Fitnes je velik del mojega življenja. To je bila le doslednost, za katero sem poskrbel, da se je zgodila za svoje namene, ker mi je bila pomembna. Pomagalo bi me prizemljiti; pomagalo bi mi biti bolj produktivno. Ko odrasteš, se naučiš, kako pomembno je to in kakšno vlogo ima v tvojem življenju. In potem sem res začela paziti na prehrano, ko sem se starala, še posebej pri svojih srednjih tridesetih. Razen če je to nekaj, kar vas res zanima, prehrana ni nekaj, kar nas sami učijo, in je tako pomembna. Samo nekaj, kar sem si mislil: »Zakaj nas tega niso naučili od prvega razreda? Zakaj se ne bi naučili, kaj je znanost o našem telesu?' In to je samo to. Ta knjiga je samo znanstvena knjiga. Ne pridigam. Ne obstaja 'jej tako' ali 'pojej te stvari in izgubi 10 kilogramov'. Fitnes programa ni. V resnici gre samo za to, kako deluje vaše telo.
Ali se o prehrani in fitnesu veliko pogovarjate s prijatelji?Vsa moja punca, s katerimi delam, vsi živimo od prikolic ali neke oblike tega. Ko delamo, delamo 12-urni dan. In če hrane ne nabavljamo sami, jemo v bistvu gostinsko hrano, kar je v redu, vendar lahko izbiramo le med tistim, kar imajo tisti dan. In to je vse naše gorivo za ves dan. To preprosto ni prava možnost. Torej, kar počnemo, je, da poskušamo razmišljati vnaprej, hrano, ki jo želimo jesti, prinesemo in jo hranimo v hladilniku. Pripravimo ga, kakor se le da, in to nas ohranja. Tako se ves dan pogovarjamo o hrani. Mi smo edinstveni! Moramo načrtovati in razmišljati vnaprej. Vsi to počnejo. To je bistvo knjige!
Za kateri del knjige upate, da bodo ženske delile s prijatelji?Mislim, da je prehrana zelo močna. Ženske se s tem spopadajo, še posebej, ko mislijo, da so stvari, ki jih ne bi smele jesti. Če ne poznajo svoje prehrane, telo, ki ga imajo, ni telo, ki je v resnici, resnično njihov. Če si zagotovite ravnovesje, boste videli, da boste začeli imeti telo, ki vam je namenjeno.
Kaj je po vašem mnenju najboljši nasvet iz knjige?Nič ne mislim, da bi se prikrajšala. O tem razmišljam kot: 'No, če tega nimam, si dajem nekaj, kar si želim še bolj kot to.' Mislim, da je to dobro mentalno orodje za ženske.
Knjigo ima tudi vaša prijateljica Drew Barrymore. Ste se med seboj pogovarjali o svojih projektih?Vsekakor! [Najdi ga v vsem] je nekaj, kar je spremljala in počela že dolgo, zato je zanjo, da iz tega postane projekt, ki ga lahko deli, res simbolično zanjo, ker je to Drew. V vsem najde ljubezen. V vsem najde lepoto.
Njena knjiga je zbirka fotografij, na katerih so predmeti in vzorci v obliki srca. Kaj lahko poveš o njenem srcu?Ima najbolj neverjetno srce. Je ena mojih najbližjih deklet, a način, kako ljubi ljudi okoli sebe, je res poseben. Tako daje sebe in tako sprejema druge. To skupnost je ustvarila zase. V resnici ni imela močne družine, zato so prijatelji njena družina. Res ljubi na tej ravni samo brezpogojne ljubezni. In tudi njeni prijatelji jo imajo radi na ta način. Ona je eno veliko srce, Drew! Ne nosi ga niti na rokavu, kot da je samo srce.
Misliš, da boš napisal še kakšno knjigo?Pisanje je bilo moj glavni poudarek na novo leto [2013]. Vsi moji prijatelji so zapustili mesto, jaz pa sem sedel pred računalnikom in sem šel samo opravljati svoje delo. Resnično obožujem to priložnost, da sem kot pisatelj osamljen, da sem si rekel: 'Moral bom ugotoviti več stvari za pisanje, ker je to tako zabavno!'
VEČ:• Kako se je Cameron skozi leta spreminjal• Oglejte si njen najboljši videz doslej• Cameron o nasvetu, ki bi ga dala svojemu mlajšemu jazu
--Megan Deem