Nasveti za spopadanje s pritiskom, da se poročite od vaše mame

Včasih dobi drugega poročno vabilo, ki ga nimate plus ena, ali vaša družina nenehno sprašuje, ali hodite z nekom, lahko povzroči veliko tesnobe. Rachel Sussman, newyorška terapevtka in strokovnjakinja za odnose, pravi, da so ženske zelo živčne, če do 30. leta niso v razmerju. In občutek pritiska, da se poročimo in si ustvarimo družino, je še vedno pogost pojav, ki si ga pogosto nadenemo sami. Zato smo se s Sussmanom pogovarjali o načinih, kako premagati ta pritisk in kako se počutiti udobno s statusom vašega razmerja.

POVEZANE: 7 knjig, ki spremenijo življenje, da bo vaš dober odnos odličen

InStyle: Kar je še huje – pritisk, ki ga drugi ljudje izvajajo na nas ali kaj drugega mi nadeti se?

Rachel Sussman: Pritisk, ki ga ženske izvajajo nase, je hujši. Pogosto so mi rekli, če je večina njihovih prijateljev parov, se ne želijo počutiti kot tretje kolo, da zaželeli so si, da bi imeli koga pripeljati na dogodek, kako težko je iti na poroke in rojstvo otrok in se preprosto počutiti samski.

Pogosto bi mi moje stranke povedale, kako spodbudni so njihovi prijatelji in družina. Zato mislim, da je to bolj pritisk, ki ga izvajamo sami, misleč, da bi morali biti na določenem mestu v našem življenju.

InStyle: Kaj je dober mehanizem za spopadanje s tem pritiskom?

RS: Mislim, da je najpomembnejše, da se vprašate, ali je takšen pritisk, ki ga izvajate nase, kakor koli koristen?

Mislim, da bi lahko bilo koristno le, če ste nekdo, ki je zelo proti zmenkom ali zelo len zmenki, zato bi vam morda v tem primeru pritisk lahko pomagal in vas motiviral, da greste ven in naredite več stvari.

Razen tega pa mislim, da se morate zavedati, da pritisk, ki prihaja iz vas samih, ni koristen. Vam povzroča tesnobo? Potem se morate zelo potruditi, da ga pokličete nazaj.

In še posebej ženskam pravim, naj se osredotočijo na tisto, kar imaš rad v svojem življenju. Ne morete nadzorovati, kdaj boste v razmerju, lahko pa nadzorujete zmenke. Ali imate dovolj aplikacij? Ste tam zunaj? se družiš? Toda v življenju imate druge stvari, na katere ste navdušeni in na katere ste ponosni. Ali je v vašem življenju treba kaj spremeniti, dodati kaj več ali karkoli odšteti.

Najpomembnejša stvar, ki bi jo rad vsem povedal, je, da se potrudite po najboljših močeh, da se počutite udobno in ste zadovoljni s tem, kje ste v svojem življenju v tistem trenutku. In zagotovo želite oddajati vibracije, da ste srečna, samozavestna oseba. Čeprav vaše življenje morda ni v celoti tam, kjer želite, da bi bilo, se potrudite po svojih najboljših močeh, da sprejmete situacijo in naredite svoje življenje čim boljše.

POVEZANE: Glejte: Najbolj priljubljena poročna obleka na internetu RN

V stilu: Včasih ljudje ostanejo v razmerju, čeprav so v njem nesrečni – samo zato, ker vidijo poroko kot končni cilj.

RS: Veliko ljudi se boji končati razmerje, ki ne deluje, iz strahu, da bi bili sami in da ne bi srečali nekoga. In seveda svojim strankam vedno rečem, da to ni dober razlog za razmerje. Edini razlog, da ste v razmerju in da ga nadaljujete, je ta, da se oseba srečuje večino vaših potreb, menite, da je to zdrav in srečen odnos in oba sta dobra za vsako drugo. Ampak če tega nimaš, če misliš, da si v nezdravem razmerju, a ostajaš z nekom zunaj strahu pred razpadom ali da nikoli ne boš srečal nikogar, ali da tako sovražiš zmenke, to je slabo.

[Ker] na koncu se na splošno zgodi, da se razmerje konča in veš kaj, se konča veliko pozneje, kot bi se moralo. Torej se še vedno bojiš zmenkov, a kljub temu si na koncu vseeno na zmenkih in si veliko starejši. In kar se zgodi tem ljudem, [pravijo], o moj bog, to bi moral končati pred leti, ko je izgledalo je, kot da se bo verjetno končalo in ko bom imel več časa, da bi nekoga spoznal, in več časa, da bi imel dojenček.

Trenutno imam v svoji praksi toliko primerov žensk, ki so ostale v zakonu ali v zvezah do zgodnjih tridesetih, iz katerih bi morale izstopiti. In potem, ko se zveza neizogibno konča, sta že v srednjih štiridesetih in kaj to pomeni tej ženski, še posebej, če si res želi imeti družino?!

InStyle: Kaj pa zunanji pritisk? Od kod to najpogosteje prihaja?

RS: Največkrat bi mi ljudje rekli, da so to njihovi starši. To so matere. Veste, matere govorijo stvari, kot so, hočejo biti mati neveste, hočejo biti babice, pri čemer namigujejo.

Ob odhodu na družinske prireditve ali počitnice jih bodo neizogibno vprašali, ali hodite s kom, kaj se dogaja s tabo? Povedali mi bodo celo o stricih, ki bodo rekli: Ti si neizkoriščen zaklad. Kako to, da te še nihče ni pograbil? In potem bi jim bilo zaradi tega zelo neprijetno, ker fantom tega nihče ne reče.

Imam stranke, ki bi mi rekli: »Nihče ne pritiska na mojega brata. Zdi se, da moj brat sploh ne pritiska nase in je star 36 let in samski, srečen, kolikor je lahko. Stara sem 35 let in sem samska in sem nesrečna."

POVEZANE: 6 poročnih tradicij, ki jim ni več treba slediti

InStyle: Kaj bi ljudje lahko storili, ko se to zgodi?

RS: Včasih so starši živčni, da je njihovim otrokom vseeno. Zato menijo, da je njihova naloga, da jim povedo, da se lotijo ​​programa.

Zato se mi zdi, da je tisto, kar imajo povedati, še posebej materi: "Mama, razumem, da sem samska. To sem jaz. To je moje življenje. Bi rada bila v lepem razmerju? Ja, rad bi bil v lepem razmerju. Bi se rada nekega dne poročila? Da, nekega dne bi se rada poročila. Ampak ne pomaga mi, da me vprašaš vsakič, ko te vidim. Pravzaprav se zaradi tega počutim slabše. In res bi bil hvaležen, če me ne vprašate. In lahko domnevate, da sem na zmenkih. Predpostavimo, da želim nekoga spoznati in ko bo prišel čas in če bo ta čas, boš ti eden prvih ljudi, s katerimi bom to delil. Toda do takrat mi ni všeč, da je to neprekinjena tema pogovorov."

Torej, če lahko staršem poveš, da ti njihova vprašanja ne pomagajo in te dejansko škodujejo, mislim, da te bodo morda slišali in se umaknili.

InStyle: Kaj, če se to zgodi v družabnem okolju? Kateri je najprimernejši način za reagiranje?

RS: Mislim, da je neprimerna reakcija obramba. Mislim, da je včasih odlična šala: "Zakaj? Ali me želite kdo postaviti?"

V redu pa je tudi reči: "Ne, trenutno se ne videvam z nikomer in res bi rad nekoga spoznal. Torej, če imate koga, s katerim bi me želeli vzpostaviti, bi bil zelo odprt za to."

Včasih se moraš zagovarjati zase.

POVEZANE: Kako načrtovati poroko, ko je vaša družina dinamična... Zapleteno

InStyle: Kaj pa, če ta pritisk prihaja s strani vašega partnerja?

RS: To je problem, ker če na nekoga preveč pritiskate, bi to lahko povzročilo težave v odnosu. V redu je, da začnete razpravo s svojim partnerjem, kam gre ta odnos in ali sva oba na isti strani?

Mislim, da je povsem v redu, če si v razmerju, če rečeš: "Poglej, ni skrivnost, da bi bil rad poročen in da bi nekega dne želel imeti družino. In zanima me, da grem s tabo po tej poti. Ali te zanima iti z mano po tej poti?

Nekako si moraš zastaviti to vprašanje. In če oseba reče ne ali če ji je zelo mar za vas, vendar to ni nekaj, za kar ni odprta, potem boste morda morali prekiniti to razmerje.