Sem punca, ki se rada ukvarja s kondicijo. In ker jaz ne ljubezen telovadnici, se odločim za plačljive tečaje fitnesa. Osebno se mi zdijo bolj učinkoviti in prijetni in nudijo več manevrskega prostora v primeru, da si želim vzeti mesec odmora ali kaj podobnega.
Kot rečeno, je SoulCycle drag, zato rad dopolnim svojo navado z nekaterimi DVD-ji s fitnesom za dom, ki niso tako osredotočeni na kardio. Presenetljivo je, da obstaja nekaj res super DVD-jev s fitnesom in naslednji so #HotFireFlames.
Svete goreče žemljice, Batman! Mary Helen Bowers se ne šali, ko gre za fitnes, pa tudi njena metoda, ki jo je navdihnila balet. Ta DVD je razdeljen na štiri 15-minutne segmente, zaradi česar je odličen, ko želite le hitro iztisniti ciljno vadbo. Rezultate sem videl v dneh.
Menite, da je to vaš fitnes 101 za vadbo, na katero prisega Gwyneth. Je intenziven in zahteva nekaj privajanja, a odkrito povedano, cilja na mišice, za katere sploh niste vedeli, da jih imate.
Na vrhu mojega seznama ljudi, ki jih nikoli ne bi želel razočarati, je Jillian Michaels. Ne zafrkava se. To je DVD o jogi, vendar boste še vedno motivirani, da se potrudite po svojih najboljših močeh, saj je Jillian Michaels. Veš, tudi če se raztezaš.