ICYMI, T-minus je še devet dni do kraljeve poroke in zdi se, da ima Meghan Markle pripravljen načrt. Vanity Fair je predstavil vse podrobnosti o tem, kako se bo Markle pripravljala med zdaj in takrat, od popravil do nege obraza. Na podlagi poročila je njeno dobro počutje prednostna naloga RN. (Povezano: Naj vam Meghan Markle pokaže, kako jesti zdravo med potovanjem)
Markle je znana ljubiteljica pilatesa in joge (glej: Vadba Meghan Markle je res intenzivna), in se je že nekaj časa prilegala za oba pred poroko. Markle je telovadila v Kensingtonski palači in trenirala pilates Srčno jedro, poročila Vanity Fair. Heartcore poleg preprostih tečajev reformerja ponuja hibridne tečaje, ki združujejo reformer s kettlebells ali vrtenjem.
Zdi se, da se Markle zavzema za samooskrbo zaradi miselnosti "odpuščanja za poroko", ki ga v celoti podpiramo. Vadila je jutranjo jogo in meditacijo, "redna vadba kot način premagovanja stresa" in se sprostila ob občasnem kozarcu rdečega, pravi VF. Njena pozornost do samooskrbe je verjetno trenutno zelo potrebna, saj mora biti kraljeva poroka še bolj stresna zabava kot civilna poroka. (Naprej:
Meghan Markle je napisala močan esej o natančnem trenutku, ko je izvedela, da je "dovolj")