Kot večina ljudi, ki delajo v pisarni, je gledanje v računalniški zaslon več ur zapored ena od mojih delovnih zahtev. Čeprav me to v preteklosti nikoli ni vplivalo, sem pred kratkim začel opažati, da so se mi proti koncu dneva oči začele obremenjevati. Ob posebej dolgih dneh sem občasno dobil tudi glavobol. Glede na Ameriško optometrično združenje, to so simptomi digitalne obremenitve oči, ki vpliva 59 odstotkov odraslih Američanov.

Medtem ko je bil moj primer blag, nekateri ljudje z digitalno obremenitvijo oči poročajo, da imajo zamegljen vid, suhe oči in celo bolečine v vratu in ramenih. Eden od načinov, kako AOA predlaga lajšanje teh simptomov, je izvajanje pravila 20-20-20, da si vzamete 20-sekundni odmor za vsakih 20 minut si oglejte nekaj 20 metrov stran.” Toda še lažji način za pomoč pri zdravljenju simptomov je nošenje modre svetlobe očala.

Ta priročna očala (znana tudi kot očala za branje računalnika ali zaslona) pomagajo filtrirati modro svetlobo, ki jo oddajajo zasloni – kot so računalniki, telefoni in tablice –, kar pomaga razbremeniti obremenitev oči. Njihove sposobnosti blokiranja modre svetlobe vam lahko celo pomagajo bolje spati. Ugotovljeno je bilo, da modre luči

click fraud protection
zavira proizvodnjo melatonina, kar bo zavrglo vaš cikel spanja, zato vam lahko nošenje teh očal pred spanjem pomaga ujeti toliko potrebnih z-jev.

Čeprav lahko ta očala delajo čudeže za vaše zdravje, večina pade, ko gre za modni oddelek. Mnogi so videti kot bralci v lekarnah, drugi pa imajo svetlo rumene leče, ki še zdaleč niso laskave. Torej kdaj Poglej Optiko ponudili, da mi pošljejo par svojih bralnikov zaslona, ​​da jih preizkusim, sem izkoristil priložnost, da jih preizkusim. Podjetje za neposredno potrošnikom je ena redkih blagovnih znamk očal, ki izdeluje očala z modro svetlobo, ki so dejansko dovolj elegantna za nošenje v javnosti.

POVEZANE: 5 Orodja za svetlobno terapijo za svetlejšo in čistejšo kožo

Znamka ima na izbiro pet modnih okvirjev, vsaka silhueta pa je na voljo v različnih barvah. Izbrala sem njegovo najbolj prodajano Sullivan okvirji v ljubkem tisku v želvini oklepu. Lahka očala imajo prozorne okvirje, ki so posebej izdelani za zmanjšanje nevarne modre svetlobe do 53 odstotkov. Takoj, ko sem jih prejela, sem jih nosila nekaj dni zapored med delom na prenosniku in opazila, da med nošnjo nisem čutila obremenitve oči ali glavobola.

Čitalniki z modro svetlobo so naprodaj za 78 $, po potrebi pa lahko dodate leče na recept za doplačilo v razponu od 48 do 68 $. Najboljši del? Podjetje ponuja 14-dnevno storitev preizkusa doma, tako da lahko preizkusite različne okvirje, preden jih kupite, in če se odločite, da vam par, ki ste ga izbrali, ni všeč v 30 dneh, ga lahko brezplačno pošljete nazaj, brez vprašanj vprašal.

Na splošno sem ugotovil, da so očala v celoti upravičila hype. Okvirji so neverjetno šik in počutila sem se dovolj udobno, da sem jih lahko nosila kjer koli. Vsekakor so pomagali tudi pri lajšanju obremenitve oči. Ker moji simptomi na začetku niso bili tako slabi, nisem čutil potrebe po tem, da jih nosim vsak dan. Ampak vedno jih imam na mizi, tako da kadar koli začutim, da so mi oči utrujene ali me boli glava, jih lahko nataknem in nadaljujem z delom.

Nadaljujte z branjem, če želite spodaj kupiti vseh pet elegantnih parov očal za branje na zaslonu Look Optic. Če ves dan buljite v računalniški zaslon ali imate kakršne koli znake digitalne obremenitve oči, vam vsekakor priporočam, da jih poskusite.

Screen Sullivan

Zaslon Očala Sullivan

Zasluge: vljudnost

Kupiti: $78; lookoptic.com

Screen Bond

Screen Bond očala

Zasluge: vljudnost

Kupiti: $78; lookoptic.com

Screen Abbey

Screen Abbey očala

Zasluge: vljudnost

Kupiti: $78; lookoptic.com

Screen Laurel

Screen Laurel očala

Zasluge: vljudnost

Kupiti: $78; lookoptic.com

Screen Liam

Zaslon Liam Očala

Zasluge: vljudnost

Kupiti: $78; lookoptic.com