Današnje obleke so bolj razkrivajoče kot kdaj koli prej: globoki hrbti, globoki V-izrezi, povsod izrezi, čista iluzija in razkrivajoča čipka. Varno je reči, da ti vroči modni trendi le malo prepuščajo domišljiji. Zahvaljujoč povečanju števila vadb po meri imajo neveste več možnosti kot kdaj koli prej, da pripravijo svoje najboljše premoženje. Da se pripraviš, V stilu je zaokrožil nekaj najbolj vročih novih fitnes programov, ki jih lahko dodate k pripravam na vaš poročni dan.

Izdihnites Bridal Bootcamp
S poudarkom na vadbi za celotno telo, moč jedra in notranjo blaženost, izdih ponuja različne visoko intenzivne vadbe na gredi, blazini in na kolesu na lokacijah po ZDA in letoviščih, kot sta Gansevoort Turks & Caicos. Na srečo za pred kratkim zaročeno, je exhale pred kratkim uvedel dva programa za pripravo nevest in njihovih najboljših v formo za veliki dan. Izbirate lahko med 6- in 12-tedenskimi programi exhale, ki oba vključujeta vrsto tečajev, nege obraza, tedenske prijave in drugo. Oba programa vključujeta zasebni tečaj Core Fusion ali joge za nevesto in njene družice ter močne nege obraza, terapije s hladnimi žarki in fuzijske masaže. 12-tedenski program (975,00 $) vključuje tudi prehransko posvetovanje. Želite hitro rešitev, a ne celotne obveznosti? Exhale ponuja možnost za dekliške zabave – razmislite o tem pobegu, kjer strokovnjaki pripeljejo vašo skupino na zasebni tečaj, ki mu sledijo mini-spa terapije z lahkimi ugrizi in mehurčki. Za več informacij obiščite

click fraud protection
www.exhalespa.com.

Xtend Barre Bride
Ali vaš poročni videz zahteva umirjenost in držo primabalerine? Razmislite o programu vadbe, ki temelji na pilatesu in plesu Xtend Barre, ki je pravkar objavil ekskluzivno Članstvo v Xtend Barre Bride v številnih njihovih več kot 100 nacionalnih in mednarodnih studiih – od Brooklyna do Dubaj. Člani bodo uživali v neomejenih mesečnih tečajih po znižani ceni (cene paketov se začnejo pri 159 USD in se razlikujejo glede na studio lokacija) v trajanju od treh do 12 mesecev, plus zasebni tečaj za poročne zabave za nevesto in do deset gostje. Preveč zaseden, da bi prišel v studio? Xtend je pred kratkim uvedel spletno članstvo za video na XtendBarre.com kjer lahko vadiš s trenerko slavnih osebnosti Andreo Rogers v prostem času med polaganjem obleke, prijavo za darila in načrtovanjem medenih tednov!

FlyBride
Na srečo za oboževalce FlyBarre, ki načrtujejo svojo poroko, je FlyWheel Sports uvedel FlyBride, 6-mesečni program FlyBarre, zasnovan posebej za neveste, ki želijo videti in se počutiti najbolje na veliki dan. Paket FlyBride vključuje 6-mesečno neomejeno članstvo v FlyBarre, osredotočeno na kondicioniranje jedra in oblikovanje telesa. Priredili bodo tudi brezplačno fantovščino FlyBarre, ki vam bo pomagala praznovati! Neveste upoštevajte, da ta program zahteva najmanj 6-mesečno obveznost in je na voljo največ 12 mesecev. Če se želite prijaviti, obiščite spletno stran.

Vdelava poročne vadbe

Zasluge: Courtesy Row House

Row House NY
Če ima vaša obleka dramatičen odprt hrbet – kdo jih danes nima? – je vadba za vas veslanje. Razmislite o veslanju v Row House NY. Row House, ki je opisan kot "edinstveno pametna, seksi, nizkim udarcem, visoko kardio vadbo za celotno telo," ponuja nov koncept za neveste, ki iščejo režim skupinske vadbe. Pristne tehnike veslanja posadke, ki so nastavljene na odličen zvočni posnetek, se osredotočajo na krepitev vzdržljivosti, kondicioniranje jedra, trening moči – in oblikovanje vrhunskega seksi hrbta in rok v vadbi celega telesa. Zasebne zabave v veslanju so na voljo tudi na lokacijah v New Yorku – in predvidevamo, da bo veslanje kmalu postalo nova senzacija v mestu blizu vas! Uvodna vstopnica za 3 razrede se začne pri 75 USD. Obiščite http://www.rowhousenyc.com.

SoulCycle
Med kolesarjenjem senzacija SoulCycle še ne ponuja posebnega programa za nevesto, njegova navdihujoča, meditativna fitnes izkušnja je kot nalašč za bodoče neveste, ki bi jih vse načrtovanje morda še posebej streslo. Postavljen v temni sobi s svečami ob visokoenergijski glasbi, se osredotoča na dvigovanje uma, medtem ko oblikuje telo s podpisom koreografije in kardio treninga optimističnih inštruktorjev. Želite SoulShower? Ponujajo možnost najema celotnega studia za zasebni tečaj, kjer lahko neveste in njihovi prijatelji rezervirajo a zasebna vožnja, okrasitev studia, izdelava oblačil po meri in praznovanje njihovega zaročenega statusa 45 do 60 minut razred.

ClassPass
Želite med načrtovanjem poroke pomešati svojo vadbo? Razmislite o ClassPass: mesečni naročniški storitvi, ki zagotavlja neomejen dostop do množične mreže butičnih fitnes studiev in telovadnic. Z več deset tisoč tečaji, ki so na voljo na več kot 7000 lokacijah po vsem svetu, ClassPass naredi vadbo bolj privlačno in cenovno ugodno – s ponudbo možnosti rezervacije v različnih možnostih, vključno s kolesarjenjem, pilatesom, jogo, boot campom, treningom moči, ples in še več. ClassPass je na voljo v 36 mestih v ZDA, Združenem kraljestvu, Kanadi in Avstraliji – in če slučajno veliko potujete, lahko svoj ClassPass uporabite v katerem koli od sodelujočih mest. Cena se razlikuje glede na trg - med 79 $ in 125 $ na mesec. Če se želite prijaviti ali kupiti članstvo ClassPass kot darilo za nevesto, ki jo poznate, obiščite www.classpass.com.

OrangeTheory
Če ste nevesta, ki išče način, kako povečati svojo energijsko raven, shujšati in resno zažgati kalorije, OrangeTheory ponuja Orange Elite, mesečno članstvo (brez pogodbe!), ki vključuje osem sej na mesec in dodatne seje po znižani ceni (cene se razlikujejo glede na lokacija). Ta visoko intenzivna skupinska vadba združuje intervalni trening na tekalni stezi na podlagi srčnega utripa, veslanje v zaprtih prostorih in bloke za vadbo z utežmi da svoje telo v treh do šestih mesecih vrnete v optimalno obliko s tečaji, ki pokurijo približno 500 do 1000 kalorij na telovaditi. Obiščite www.orangetheoryfitness.com za lokacijo v vaši bližini.