Tretje leto pandemije je, zato verjetno že veste, da lahko Covid-19 povzroči vse vrste resnih težav, ki presegajo začetno okužbo, od nevarnega vnetja organov do dolgotrajnega Covida. In kot smo že vsi ugotovili in verjetno celo izkusili, je stres zgolj obstoječe v globalni pandemiji ima lahko dolgotrajne posledice. Za mnoge ženske je ta stres lahko smrtno nevaren.

Raziskovalci iz Cedars-Sinai v Los Angelesu, Johns Hopkins in Cleveland Clinic so ugotovili, da je "pokvarjen srčni sindrom" - resno srčno obolenje, ki ga povzroča čustveni stres - se je med pandemija. Podatki se še zbirajo, vendar ena študija iz Klinika Cleveland ugotovljene stopnje so se med pandemijo povečale z manj kot 2 % na skoraj 8 %. Stanje je še posebej pogosto pri ženskah, tako na splošno kot med pandemijo, zato je pomembno razumeti dejavnike tveganja.

POVEZANE: Odziv na stres, ki ženske postavlja na zadnje mesto

Tukaj je tisto, kar morate vedeti o "sindromu zlomljenega srca" in kako vpliva na ženske.

Najprej, kaj točno je "sindrom zlomljenega srca"?

Zaradi imena se sliši nekoliko trivialno, vendar to ne more biti dlje od resnice. "Sindrom zlomljenega srca", v medicini znan kot stresna kardiomiopatija, je vrsta srčnega infarkta. Kot vsak drug srčni napad lahko povzroči simptomi kot so zasoplost, bolečine v prsnem košu in nenormalni srčni ritmi - vendar so mehanizmi popolnoma drugačni.

Tipični srčni napadi se zgodijo zaradi blokade srčne arterije, ki poškoduje srčno mišico, pravi kardiolog Sharonne N. Hayes, M.D., ustanovitelj Klinika za žensko srce v Rochester, MN. Stresna kardiomiopatija po drugi strani ne vključuje blokiranih arterij. Lahko je smrtno nevarno, a ker si srce lažje opomore, dr. Hayes pravi, da je lažje preživeti kot druge vrste srčnih napadov.

Število primerov morda narašča, vendar to ni novost. Po besedah ​​dr. Hayesa je bil sindrom prvič opisan leta 1990. Japonski raziskovalci, ki so ga identificirali, so poimenovali sindrom "Takotsubo", ker je oblika levi prekat na angiogramu izgleda kot istoimenski keramični lonec, ki se uporablja za zajemanje hobotnic v ocean. Ko je sindrom postal bolj prepoznaven in je postalo jasno, da ga čustveni stres običajno povzroča, je dr. Hayes dejal, da so ga ljudje začeli imenovati "sindrom zlomljenega srca".

Kaj pravzaprav povzroča srčne napade, ki jih povzroča stres, ni povsem jasno. Stres vpliva na telo na več načinov. Na primer, po dolgem dnevu lahko dobite napetostni glavobol ali, če ste pod dolgotrajnim stresom, je večja verjetnost, da se bo pojavil visok krvni tlak ali celo težave z arterijami. Ena nedokazana hipoteza o stresni kardiomiopatiji, pravi dr. Hayes, je, da lahko stresni hormoni povzročijo krčenje krvnih žil v srcu. "Niso trajno blokirani, lahko pa omejijo pretok krvi in ​​povzročijo poškodbo srčne mišice," pravi.

Mimogrede, dr. Hayes ni presenečen nad porastom pandemije. Srčni napadi vseh vrst se pogosteje povečajo kot posledica večjega stresnega dogodka, na primer po 11. septembru ali naravne nesreče (čeprav podatki ne ločijo stresne kardiomiopatije od drugih srčnih napadov), je pojasnjuje.

In 'zlomljeno srce' ali čustveni stres ni edini vzrok. Tudi fizični stres lahko prispeva – dr. Hayes na primer pravi, da ni nenavadno, da imajo ljudje z drugimi hudimi boleznimi tovrstni srčni napad. Medtem ko pandemski stres skoraj zagotovo prispeva k številu, bi lahko porast lahko bil povezan tudi z sama okužba s Covid-19 ali zaradi ljudi, ki med pandemijo odlašajo z oskrbo zaradi drugih zdravstvenih težav, je pojasnjuje.

POVEZANE: Rak dojk zaradi pandemije še vedno ni diagnosticiran

Težava z imenovanjem "sindrom zlomljenega srca" - in dejavniki tveganja, o katerih morate vedeti.

Srčni infarkt, ki ga povzroča stres, se lahko zgodi vsakomur, vendar glede na American College of Cardiology90 % primerov stresne kardiomiopatije predstavljajo ženske po menopavzi. "Nočemo klicati žensk, toda če se ženska te starosti pojavi s temi simptomi, bi se morala zdravniku dvigniti ušesa," pravi dr. Hayes.

Kljub temu se strinja, da poimenovanje potencialno smrtonosnega stanja "sindrom zlomljenega srca" trivializira tveganje (zato uporablja medicinski izraz in se običajno sklicuje na vzdevek v narekovajih). Izraz igra tudi na neenakosti v zdravstvenem varstvu, s katerimi se ženske, zlasti barvne ženske, srečujejo vsak dan. Zdravniki pogosteje zavrnejo žensko bolečino v prsnem košu ali težko dihanje kot psihosomatsko in tesnobo lahko povzročijo te stvari. Kardiomiopatija je po drugi strani resnična nujna medicinska pomoč, ki jo povzroča stres.

POVEZANE: Kako bi lahko vaša tesnoba fizično vplivala na vas – in kaj storiti glede tega

Toda dr. Hayes poudarja, da ne gre za to, da so ženske "samo bolj čustvene." "Fiziološko je odziv ženske na stres drugačen kot moški," pravi. na primer raziskave kaže, da lahko pri duševnem stresu moški in ženske doživijo popolnoma različne spremembe v krvi tlak in pretok krvi, kar bi lahko povzročilo nesorazmerne stopnje stresne kardiomiopatije med ženskami.

Nekatere ženske s stresno kardiomiopatijo imajo tudi druge dejavnike tveganja za srčni napad, kot je visok krvni tlak, vendar glede na Ameriško združenje za srce, tradicionalni dejavniki tveganja za srčni napad ne veljajo. Čeprav je to lažje reči kot narediti, ko preživljate pandemijo in dr. Hayes pravi, da je eden najpomembnejših načinov za preprečevanje sistemske neenakosti med spoloma obvladovanje stresa.

"Namig, da je treba žensko nezdravljeno anksioznost ali depresijo obvladati, bi lahko zvenelo, kot da mislim, da je vse v njihovi glavi," pravi dr. Hayes. "Kakor je kavč, obstaja zelo močna povezava med umom in srcem. Če se ne spopadamo s svojim stresom in skrbmi, ne moremo pozdraviti svojega srca."