igralec V ponedeljek je umrl Luke Perry je bilo šokantno, za tako oboževalci kot njegovi soigralci. Perry je bil star komaj 52 let in njegov predstavnik je potrdil, da je umrl zaradi tega "masivna" možganska kap. Možganske kapi so grozljive prav iz tega razloga: lahko se pojavijo zelo nenadoma in so izjemno resne - Perry je umrl le pet dni po hospitalizaciji. In čeprav so možganske kapi peti vodilni vzrok smrti moških, so tretji vodilni vzrok smrti žensk. Zato je za ženske še posebej pomembno, da razumemo, kako izgleda možganska kap, ali smo v nevarnosti zanjo in kaj storiti, če sumimo, da jo imamo mi ali nekdo, ki ga poznamo.
POVEZANE: Costars in prijatelji se poklonijo Luku Perryju po njegovi tragični smrti
Možganske kapi se pojavijo, ko je pretok krvi v možgane prekinjen. Lahko se zgodijo vsakomur kadar koli, toda "glavni dejavniki tveganja vključujejo visok krvni tlak, visok holesterol in sladkorno bolezen," pojasnjuje Sarah Song, MD, sodelavka Ameriške akademije za nevrologijo in ustanoviteljica celovite klinike za ženske možganske kapi v medicinskem centru Rush University v Chicago. Drugi dejavniki tveganja so družinska anamneza, visoka starost, migrene, kadilec, genetska nagnjenost k nastanku krvnih strdkov in rasa (Afroameričani so
Na žalost, pravi dr. Song, imajo ženske tudi poseben nabor dodatnih dejavnikov tveganja: jemanje hormonske kontracepcije (zaradi katere ste bolj nagnjeni k nastanku krvnih strdkov) in nosečnost. »Nosečnost velja za obdobje z visokim tveganjem, ker vaše telo črpa veliko več krvi v plod. Več krvi pomeni večje tveganje za strjevanje krvi,« pravi. Nosečnost lahko povzroči tudi nagnjenost k krvavitvam, kjer bodisi poči možganska anevrizma ali začne oslabljena krvna žila puščati. Tveganje za možgansko kap pri jemanju hormonske kontracepcije je veliko večji dejavnik, če ste tudi kadilec, pravi dr. Song.
"V preteklosti sta hormonska zamenjava in oralna kontracepcija pokazala povečano tveganje za možgansko kap," pojasnjuje. »Ampak novejše so veliko varnejše od starejših in pri ženskah, ki nimajo drugih dejavnikov tveganja – kot so kajenje, hipertenzija – veljajo za varne in predstavljajo minimalno tveganje. Toda pri ženskah z drugimi žilnimi dejavniki tveganja in migrenami so lahko dejavnik tveganja za možgansko kap. Novejše formulacije z nižjimi odmerki estrogena in progestina so veliko varnejše, pojasnjuje dr. Song.
POVEZANE: Presenetljivo malo vemo o tem, kako nadzor nad rojstvom vpliva na naše možgane
Kar zadeva opozorilne znake ali simptome možganske kapi, je pomembno omeniti, da se možganska kap v resnici ne kaže drugače pri moških in ženskah, kljub govoricam o nasprotnem. »Na splošno so znaki možganske kapi nenadni in enostranski. Akronim FAST uporabljamo za opis obraza, roke, govora in časa,« pravi dr. Song. »Obraz se nanaša na to, ko se pogledaš v ogledalo in se nasmehneš, je asimetričen, ker ti je ena stran ust povešena; roka pomeni, da ko dvignete obe roki, imate težave z držanjem ene strani dvignjene zaradi šibkosti, ali ena roka mravljinčenje ali občutek otrplosti (to se lahko zgodi tudi v nogah ali oboje),« pravi. »Govor se nanaša na težave pri ustvarjanju govora, popačen govor, nejasen govor ali nerazumevanje govora drugih ljudi. Končno, čas se nanaša na nujno naravo ocene in zdravljenja,« pojasnjuje dr. Song. Čas je morda najpomembnejši od štirih elementov, kot najučinkovitejše zdravljenje možganske kapi (zdravilo znan kot IV TPA ali Alteplase), resnično deluje le, če ga dajemo v štirih urah in pol po možganski kapi sama.
VIDEO: Simptomi možganske kapi, na katere morate biti pozorni
Da bi prehitel to časovno stisko, dr. Song dodaja še nekaj znakov možganske kapi, na katere se je treba zavedati. »Za svoje paciente kratici dodam tudi BE FAST: B pomeni ravnotežje, kar pomeni nenaden pojav vrtoglavice ali vrtenja v sobi in težave pri hoji ali težave s koordinacijo, E pa pomeni oči, kar pomeni nenaden dvojni vid, prekrižani vid ali izgubo vida na enem očesu ali obeh očeh ali delu enega ali obeh očes. Če vi ali nekdo, ki ga poznate, občutite otrplost ali šibkost, zlasti na eni strani telesa, je to ključni opozorilni znak možganske kapi in pomembno je, da ukrepaj hitro. Kot kažejo nasveti dr. Songa, lahko osebo prosite, naj se nasmehne, če sumite, da doživlja možgansko kap. Osebo lahko tudi prosite, naj vam nekaj ponovi, da se prepričate, da lahko pravilno govori - še ena takojšnja beseda.
POVEZANE: Kaj morate vedeti o oteklinah v nosečnosti
Zdrava prehrana in vadba lahko zmanjšata tveganje za možgansko kap, vendar dr. Song pravi, da je najpomembnejše Stvar za ženske je, da kapi jemljejo resno in se ne poskušajo odpraviti, če opazite kakršno koli opozorilo znaki. "Možganska kap je ozdravljiva bolezen in jo je treba obravnavati kot nujno stanje," pravi. »Velikokrat pomislimo, da bom zadremal in videl, ali bo bolje« ali »morda bom počakal do jutra in potem poklical svojega zdravnika.« Vprašam vas. da prosim, namesto tega pokličite 911." To je res, ne glede na to, ali imate vi ali nekdo, ki ga poznate, simptome - ti zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč pozornost. "Ženske skrbijo za druge," pravi dr. Song. »Pogovorite se s prijatelji in družino o tem, kako izgleda možganska kap. Predvsem pa, ko opazite možgansko kap ali mislite, da ima nekdo možgansko kap, pokličite 911."
Ed. opomba: ta članek je bil posodobljen, da odraža časovni okvir, v katerem je zdravljenje možganske kapi najučinkovitejše; to je štiri ure in pol, ne štiri ure.