Сада када смо истражили сапун вс. дебата о течном сапуну, време је да погледамо у луфу. Увек сам сумњао у овај мистериозни прибор за туширање - „да ли је санитарно или није?“ изгледа да је то питање које често себи постављам. Да бих сазнао више о предностима и недостацима луфе, како се правилно бринути о њој, као ио алтернативама за прање тела, потражио сам наше Џесика Вајзер, М.Д.
Веровали или не, луфа је идеално средство за пилинг и одлична је опција када се правилно брине. Међутим, постоје недостаци које треба размотрити пре него што се одлучите за употребу. „Многе мале рупе и набори задржавају воду и влагу, што подстиче раст бактерија и гљивица“, каже Вајзер У стилу. „Луфе пропадају ако се оставе влажне, а прекомерно или агресивно пилинг може пореметити баријеру коже и покренути упала и иритација.” Да бисте смањили ризик од инфекције, одлучите се за природну луфу за разлику од синтетичке или пластични. Према Вајзеру, прање крпом између употреба такође може бити корисно. На моје изненађење, Вајзер истиче да је најбезбеднији и најбољи избор да оперете тело рукама како бисте избегли било какво грубо рибање на кожи.
Ако одлучите да се држите своје луфе, кључно је правилно одржавање. Ипак, кључно је да га одмах извадите након туширања како би се ефикасно осушио између употребе, а не седење у топлом, влажном окружењу које оставља топли туш. Поред тога, често мењање луфе је кључно - проверите да ли је променила боју или мирис као јасан знак да је време да је замените. „Повремено је корисно пећи у микроталасној пећници или загрејати влажну луфу да би се повећала температура и уништиле бактерије или гљивице које можда живе у рупама и наборима“, каже Вајзер. „Ово се такође може постићи натапањем у разблаженом раствору избељивача, који је сличан антимикробни.