Какво то вучење стари. Тако су певали Тхе Роллинг Стонес, али не морате да се обраћате мајчином малом помоћнику да бисте прошли кроз процес старења. Овде наша извршна уредница и бивша директорка лепоте Ејми Синот дели својих 10 најбољих трикова како изгледати пет година млађе - и то брзо. Од шминке у апотеци и алата које највише воли, до напојница које је покупила од никог другог до безстарећа Џенифер Анистон, погледајте Синноттове једноставне хакове, неки чак гарантују да ћете изгледати млађе док завршите са читањем.
Да би ваша кожа била што затегнутија и сјајнија, напуните шарену целу храну (мислите на боровнице, дињу, броколи, кељ), добре масти (авокадо, бадеми, масна дивља риба) и немасни протеини (пожељно слободно или трава храњен). Вратите се на чланак за више савета.
Кретање тела најмање 30 минута дневно је добро за ваш ум и тен. Кардио појачава циркулацију, због чега ваше лице сатима након напора изгледа румено и ружичасто. Седење у парној соби (што доводи до тога да ваше срце испумпава више крви него што је нормално) такође повећава доток крви у лице.
Обрве додају симетрију вашим цртама лица, тако да не желите да ти „стубови“ изгледају анемично. Кунем се Гуерлаин-овим универзалним комплетом за обрве (53 долара, сепхора.цом), који укључује сићушну четку и капуљач заједно са три нијансе (плава, светло смеђа и тамно смеђа) и бледо ружичасти хајлајтер. Вратите се на чланак за више савета.
Производ за који сматрам да најбоље функционише за мој пролазни пртљаг испод очију је серум који сам пронашао у апотеци: Серум за учвршћивање подочњака изненадне промене (9 УСД; валмарт.цом). Морате га наносити веома пажљиво - размислите о једној малој капи испод ока, а затим тапкајте, тапкајте, тапкајте својим прстенастим прстом. Вратите се на чланак за више савета.
Вечно безвремени Џенифер Анистон ми је недавно рекла ово је њен „свакодневни стил“. И то са добрим разлогом: визуелно подиже јагодице, чинећи да цело лице изгледа подигнутије. Бонус поени ако додате меке шишке и/или дугачке слојеве око лица, који омекшавају тврде линије и умањују сваку асиметрију. Вратите се на чланак за више савета.
Илумаск, која обезбеђује 30 дневних третмана од 15 минута, кошта само 30 долара у Валмарту. Од свих третмана светлосном терапијом, овај је мој омиљени јер не морате ни да га држите, можете једноставно да легнете и не радите ништа док маска ради своје. Вратите се на чланак за више савета.
Ставите стиснути прах. Истини за вољу, чак и растреситом "провидном" пудеру треба приступати са опрезом. Двоје без којих не могу да живим: Нарс Иллуминатор у оргазму (30 УСД; нарсцосметицс.цом) и фондација Армани Луминоус Силк (62 долара; сепхора.цом). Чак сам почела да тапкам своје јагодице овим укусним сјајним уљем из Норвешке, Нордиц Беаути Хеалинг Оил Серум (190 УСД; нордицбеаути.цом). Вратите се на чланак за више савета.
Проведите 20 минута дневно тренирајући свој мозак да буде мање реактиван на стрес је велико улагање у ваш разум — да не спомињемо вашу способност да грациозно старите. У ту сврху, топло препоручујем преузимање апликације која мења живот, ОМГ И Цан Медитате (бесплатно на итунес.цом). Вратите се на чланак за више савета.