Доручак је најважнији оброк у дану, како кажу, али из неког разлога настављамо да се задовољимо једном бананом или оскудном шаком граноле пре него што кренемо на посао. Ови мршави оброци доводе до јутарњих болова од глади и недостатка енергије, што отежава фокусирање на било шта до ручка. Дакле, када смо пре неколико недеља писали наше резолуције за 2016, обећали смо себи да ћемо коначно доручковати јел тако.
Први корак: пронађите рецепт. Наравно, могли бисте да проведете своје драгоцене вечерње сате гледајући блогове о храни и куваре—или бисте могли да преузмете БигОвен (бесплатно иТунес и Гоогле Плаи), апликација која функционише као рецепт Ролодек. Поред више од 350.000 (!) рецепата, апликација функционише и као листа намирница и планер менија. Под његовом функцијом „претрага“ налази се опција да изаберете свој курс: једноставно изаберите „доручак“ и ако желите, наведите шта састојке које треба укључити или искључити (ово је одлично ако немате времена да идете у продавницу и морате да радите са оним што на руци, при руци). Корисници такође имају могућност да додају сопствене рецепте или да их исечу са веба. Време је да се опростите од доручка у лету.