Не постоји један јасан одговор у великој дебати о томе колико често треба да перете косу, а захваљујући сувом шампону, никада није било лакше да продужите свој последњи шампон за додатни дан или два. Али, баш као што пречесто прање праменова може бити штетно, премало шампонирања такође може имати негативне ефекте, и да, могуће је предозирати сувим шампоном.
„Пре свега, не постоји један одговор када је у питању колико често треба да перете косу“, каже дерматолог Дове Хаир Екперт др. Францесца Фусцо. „Али генерално, узимајући у обзир све типове коже и косе, довољно је најмање једном недељно. Сада, ако имате стварно масну кожу главе, онда је у реду да се шампонирате сваки дан. Можете га заиста прилагодити себи, а са бројем производа на тржишту, можете одабрати онај који најбоље одговара вашој коси и тип коже главе.” Ако користите много производа за стилизовање, можда ћете морати чешће да перете косу, што је сасвим нормално и здраво за урадити.
ПОВЕЗАНО: Да ли је ваша коса заправо густа или само стварно густа?
Па како да знате када је време за шампонирање? Обратите пажњу на понашање вашег власишта. Ако осећате необичан свраб, ако осетите непријатан мирис и ако вас коса почне да боли, време је да узмете флашицу. „Област где коса излази из власишта може да почне да боли због накупљања вишка мртвих ћелија коже, а ту је и перут“, објашњава др Фуско. „Ако се перут погорша и кожа постане упаљена, упала у фоликулу длаке може се претворити у осећај нежности.
Једна од најчешћих грешака коју људи праве када схвате да ли је време за пену, испирање и понављање, јесте да ако им кожа главе сврби и осуши, мисле да не би требало да перу шампон, већ се одлучују за конзерву сувог шампон. „Оно што ови људи заиста доживљавају је перут“, каже др Фуско. "Ако не оперете шампон, погоршавате ситуацију."
Осим козметичких разлога као што је перут, не ходање около са смрдљивим скалпом и коса која је оптерећена уљем, нередовно прање шампоном неће уклонити бактерије, квасац и мртве ћелије коже. Др Фуско каже да то може довести до упале власишта, перути, прекомерног осипања, па чак и до фоликулитиса, који су ситне бубуљице на кожи главе.
ВИДЕО: Шта јести за здраву косу и нокте
Ако имате пун иЦал, може се чинити да је суви шампон брзо и лако решење за избегавање горе поменуте негативне ефекте, али превише и пречесто прскање неће учинити никакву услугу вашој коси, било. „Када прскате суви шампон, он се меша и накупља са уљем које ваше скалп производи и мртвим ћелијама коже, и ствара најукуснији миље за раст квасца. Тада се појави перут“, каже др Фуско.
ПОВЕЗАНЕ: 8 маски које одржавају ваш салон за фарбање свежим
Иако ситуација може изгледати мрачна, постоји неколико једноставних начина на које можете преокренути штету. Ако имате перут, шампон против перути попут Довес'с Дерма Царе Сцалп шампон против перути (5 УСД; таргет.цом) може помоћи да се љуспице минимизирају. За прекомерно лињање, може бити потребно мало дуже да се виде резултати, али узимање витамина и здрава исхрана могу помоћи. Да би смирио упалу и бубуљице на кожи главе, др Фуско препоручује посету дерматологу, који може да препише локални раствор еквивалентан третману акни. „Ако имате дугорочне ефекте као што су бубуљице или заиста густа накупина суве коже која се не може појавити, погледајте свом дерматологу јер можда имате нешто друго као што је псоријаза или екцем“, препоручује др. Фусцо.