Као што многи љубитељи лепоте знају, уље маруле је основа за негу косе и коже. Али шта је то тачно, и по чему се разликује од других опробаних, као нпр јојоба и кокосово уље?
Према Хадлеи Кинг, МД, уље маруле се екстрахује из зрна и спољашње љуске ораха плода маруле, који је поријеклом из Јужне Африке. То је лагано уље које се брзо упија, препуно моћних умирујућих и лековитих састојака, што га чини једним од најбољих састојака за укључивање у вашу рутину лепоте.
Обратили смо се стручњацима да нам дају свеобухватан водич о предностима уља маруле.
упознајте стручњака
- Јосхуа Зеицхнер, МД, је сертификовани дерматолог и директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији у болници Моунт Синаи.
- Анние Цхиу, МД, је сертификовани дерматолог и оснивач Институт Дерм.
Предности уља маруле за кожу
Према др Зеицхнеру, уље маруле садржи богате, омекшавајуће масне киселине и антиоксиданте који умирују и штите кожу. „Емолијентно уље омекшава површину коже и попуњава пукотине у баријери како би хидратизирало и заштитило [је]“, каже он. „Антиоксиданси неутралишу оштећење слободних радикала како би заштитили кожу од агресора из околине. То га чини корисним састојком за помоћ
Др Цхиу се слаже и додаје да није комедоген и да може помоћи у смиривању иритације и да кожи пружи сјај.
Гетти Имагес
Како користити уље Маруле на кожи
Уље маруле је лако укључити у своју рутину, самостално или у комбинацији са другим производима. „Уље маруле се може мешати са другим производима за негу коже као што су серуми, хидратантни креми или друга уља за лице“, каже др Чиу. "Генерално добро допуњује друге производе." Међутим, она упозорава да се уље маруле не меша са јаким киселине, као што су алфа хидрокси киселине (АХА) или бета хидрокси киселине (БХА), јер то може смањити њихову ефикасност.
Након чишћења и тонирања, др Цхиу препоручује да нанесете неколико капи уља маруле и нежно умасирате лице и врат. Можете га користити ујутро или увече. „Не постоји погрешан начин да се користи, али најбоље је да га примените као један од последњих корака у вишестепеној рутини неге коже да бисте запечатили влагу“, каже она.
Што се тиче производа који се купују, Др. Цхиу воли Обично 100% хладно цеђено девичанско уље маруле. У исто време, др Зеицхнер је обожаватељ Луксузно уље за лице пијаног слона Виргин Марула, за који каже да је лагана формула и богата је омега-6 и омега-9 масним киселинама за хидратацију и заштиту кожне баријере.
Предности уља маруле за косу
Поред коже, постоји много предности уља маруле за косу. Др Цхиу дели листу њих у наставку:
- Дубоко кондиционирање и хидратација, што може помоћи у смањењу коврчања и повећању сјаја
- Заштита од топлотног оштећења од алата за обликовање
- Храна за сувоћу и оштећења
- Помаже код стања коже главе као што је перут
Др Кинг напомиње да иако уље маруле има антиинфламаторна и антиоксидативна својства, не постоје студије које дефинитивно говоре да помаже у стимулисању раста косе.
Гетти Имагес
Како користити уље Маруле на коси
Укључивање уља маруле у вашу рутину косе је прилично једноставно. Др Цхиу каже да ће вам требати само неколико капи да бисте деловали на влажну или суву косу. „Можете га користити пре или после стилизовања, као и преко ноћи као третман“, додаје она. „Не постоји погрешан начин да га користите, али почните са малом количином и прилагодите по потреби на основу текстуре и потреба ваше косе.
Да би третман био циљанији, др Кинг каже да можете утрљати уље маруле у своје врхове како бисте третирали било какву сувоћу и спречили испуцале врхове. То такође може помоћи смањити перут тако што се умасира у кожу главе или помаже у заштити од топлоте ако га нанесете на влажне праменове пре топлотног стилизовања.
Што се тиче врсте производа, постоји неколико опција. „Постоји много шампона који садрже уље маруле, или можете додати неколико капи чисте, хладно цеђене маруле уље у ваш омиљени шампон или га користите као третман пре шампонирања“, каже др Кинг, који је такође обожавалац ОГКС Хидрате + Марула Оил Серум Еликир за богат третман. Што се тиче омиљеног еликсира за косу др Цхиу, она препоручује Вегамоур ХИДР-8 регенератор за хидратацију и регенерацију за суву, оштећену косу.
Иако већина типова косе може толерисати уље маруле, оно можда неће одговарати онима са веома фином косом, јер може да утегне праменове ако се користи прекомерно. Поред тога, свако ко је алергичан на орашасте плодове треба да буде опрезан при коришћењу уља маруле на коси или кожи јер се добија од зрна марула орашастих плодова. Осим ових тачака забринутости, постоје врло минимални недостаци.
