"Citron-förutom att erbjuda en fräsch och syrlig smak-har visat sig hjälpa till med viktminskning", säger kändisens nutritionist Keri Glassman. "Lägg till ett uns citronsaft till var och en av dina åtta dagliga glas vatten för en snabb antioxidantökning!" Om du är på språng lägger du till ett paket med äkta citron ($ 5 för 32; på truelemonstore.com) till ditt vatten för samma effekt.
Om du har ont om kontanter, kontrollera ditt företags hälso- och friskvårdsplan innan du utesluter ett gymmedlemskap. Många försäkringsbolag ersätter en procentandel av gymavgifterna och vissa företag samarbetar med gym för att ge rabatterade priser.
Vänster: Anna Kendrick vid ett Reebok -evenemang nyligen
Gå med i 300 000 personer-inklusive stjärnor som Vanessa Hudgens, Jessica Stroup och Malin Akerman-som redan har effektiviserat sina kosttillskott med USANA: s MyHealthPak. Den levereras med en personlig dispenser samt märkta morgon- och kvällspaket, så du behöver aldrig räkna, sortera eller separera kosttillskott igen.
Klipp helt enkelt Fitbit ($ 99; på fitbit.com) till en ficka eller midjeband och logga dina dagliga förbrända kalorier, steg som tagits, rest sträcka och sömnkvalitet. Det är lätt att bära på midjan, handleden, fickan eller underkläderna. När du går förbi den medföljande trådlösa basstationen laddas data från din Fitbit tyst upp till Fitbit.com-ingen daglig uppladdning eller manuell loggning krävs. Salma Hayek är ett fan.
"Estetiskt kan du dra axlarna bakåt och stå upprätt för att du ska se 10 kilo smalare ut och mer självsäker, men det finns viktigare hälsofördelar", säger kändisstränaren Ashley Conrad. "Dålig hållning skapar onödiga belastningar på musklerna, vilket kan leda till trötthet, huvudvärk och smärta i korsryggen. Genom att korrigera din hållning får du mer energi eftersom blodflödet inte är begränsat. "
Mynt hjälper till med matsmältningen och lindrar spänningar och inflammation från förkylningar eller allergier. Ersätta en del av ditt vanliga vattenintag med en flaska Metromint-en favorit bland stjärnor som Tom Cruise och Brittany Snow-ger ett uppfriskande sätt att hydrera och lägga till mynta i din dagliga kost. Prova alla sex smaker, inklusive vår favorit, choklad!
Istället för att gå till en extrem diet får du snabba, kändisvärda resultat med GliSODin avancerade avgiftningsformler ($ 125; på skinstore.com). Pulverpaketen är gjorda av naturliga ingredienser, mineraler och vitaminer och kräver bara att du håller en hälsosam kost för att se avundsvärda resultat. Sandra Bullock använde Advanced Detoxification för att förbereda sin hud inför Oscarsgalan och Lady Gaga är ett fan av Skin Brightening Formula, som hon använde innan hon filmade sin "Bad Romance" -video.