Här är skillnaden mellan rengöring, desinfektion och sterilisering

Det finns inget som en pandemi som tvingar dig att ifrågasätta allt du trodde att du visste om rengöring. Chansen är stor att du nu kan dyka in i hushållsrengöringsvärlden - och undrar den verkliga skillnaden mellan rengöring, desinficering, sanering och sterilisering. (Även att skriva det räcker för att få våra huvuden att snurra.)

För att rädda dig för googling sent på kvällen bad vi experter att förklara detaljerna i städning i tiden av COVID - och dela deras förslag på de bästa produkterna för att skydda dig från coronavirus och andra bakterier.

VIDEO: Jessica Alba och Honest Company Chemist bryter ner skillnaden mellan rengöring och desinfektion

"När du rengör tar du fysiskt bort smuts och bakterier från ytor eller föremål, till exempel dina bänkskivor", säger Vandana A. Patel, M.D., klinisk rådgivare för onlineapotek Skåp. ”Desinfektion betyder att du faktiskt döda bakterierna. ”

"Att rengöra en yta och fysiskt ta bort bakterier är till hjälp, men desinfektion är ett bättre alternativ för att säkerställa att du dödar bakterier för att förhindra spridning av virus" - inklusive coronavirus, säger Dr. Patel.

När det gäller att ta bort smuts, typiska hushållsprodukter, som glasrengöring, tvål och vatten och bänkskiva städare, kommer alla att göra susen, säger hon, men för att desinficera faktiskt vill du lita på produkter som är designade för att döda bakterier. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar vanliga hushållsdesinfektionsmedel (t.ex. Lysol) och utspädda blekmedel som effektiva metoder. Du kan också hänvisa till Environmental Protection Agency (EPA) komplett lista över desinfektionsmedel för hushåll.

För att desinficera ditt hus säger doktor Patel att du ska fokusera på vad CDC har märkta ytor med hög beröring, inklusive bord, dörrhandtag, ljusbrytare, fjärrkontroller, handfatområden och toaletter. Och glöm inte din teknik, inklusive datorns tangentbord, telefon och andra pekskärmsenheter.

Enligt Apple, kan du säkert rengöra din iPhone med desinfektionsservetter, som Clorox. (De rekommenderar att du inte bleker eller nedsänker din iPhone i rengöringsmedel.) Samsung rekommenderar stänga av enheten, ta bort eventuella fodral, koppla ur alla tillbehör och torka sedan av telefonen med en mjuk mikrofiberduk som är fuktad med en liten mängd desinfektionsmedel.

Och om en yta är synligt smutsig måste du göra det dubbla, säger Dr. Patel: "Jag rekommenderar att rengöra den och sedan desinficera den." (Du kan prova en produkt med dubbla funktioner Ärlig desinfektionsspray, som när de lämnas på en yta i 10 minuter kan desinficera och rengöra dina ytor.)

RELATERAT: Kan COVID-19 leva på dina skönhetsprodukter?

När det gäller sterilisering, säger Dr. Patel metoden, som förstör alla mikroorganismer på ett föremåls yta, krävs normalt inte för den genomsnittliga hushållsmiljön. Istället är sterilisering oftast reserverad för vårdinrättningar (eller i nagelsalonger) och utförs med hjälp av en autoklav att sterilisera medicinska instrument och annan utrustning.

"Sterilisering är en specifik process med vägledning om temperatur, tid, utrustning och andra kvalitetskontroller för att göra det effektivt", förklarar Dr. Patel.

RELATERAT: Behöver du sanera dina skönhetsprodukter?

Medan CDC definierar desinfektion som ett medel för att förstöra "sjukdomsframkallande patogener eller andra skadliga mikroorganismer", är sanering ett sätt att minska bakterier "till säkra nivåer enligt bedömningen av folkhälsokraven."

"Sanering är bättre än att rengöra ensam, men minskningen av patogenpopulationer på miljöytor är exponentiellt bättre när du desinficerar," enligt CleanLink.

Tänk till exempel på handsprit. Även om det är en solid stand-in för handtvätt när du inte har tillgång till tvål och vatten, är det en tillfällig åtgärd tills du har tillgång till den riktiga saken.

RELATERAD: Fungerar handsprit även?

Detta kanske inte förvånar dig, men blekmedel förpackar faktiskt en tvåstans, som fungerar både som desinfektionsmedel och desinfektionsmedel. Allt beror på hur mycket vatten du använder för att späda ut blekmedlet, förklarar Dr. Patel.

Om du till exempel vill blanda en blekmedel som fungerar som ett desinfektionsmedel (vilket är nödvändigt, till exempel när rengöring av ditt badrum), skulle du kombinera en liter vatten med tre matskedar 5,25 till 6,25 procent styrka bleka. Å andra sidan skulle sanering kräva en liter vatten och två teskedar blekmedel. Du kan välja denna kombination när du rengör kontaktytor, som en köksbänk eller matbord. (För din referens rekommenderar Dr. Patel detta diagram från Washington State Department of Health.)

RELATERADE: 7 vanliga tvättfel du förmodligen gör

Klorblekmedel eller färgskyddat blekmedel kan också användas för att sanera din tvätt, särskilt om du eller en annan hushållsmedlem har utsatts för eller drabbats av COVID-19.

De coronavirus pandemi utvecklas i realtid och riktlinjerna ändras för minut. Vi lovar att ge dig den senaste informationen vid publiceringstillfället, men se CDC och WHO för uppdateringar.