Sött, salt, krispigt eller mjukt - granola är ett av de mellanmål som är mångsidigt nog för att tillfredsställa allas smaklökar. Det har länge pratats som en näringsrik nosh, och ordet har till och med förvandlats till en slags vardaglig hälsokost för hippie-dippie, men det finns en anledning till att det har varit ett mellanmål så länge.

Men varför offra smak när du letar efter hälsosamma saker att äta? Vi säger, skaffa dig ett mellanmål som kan göra båda! Här har vi avrundat fem varianter som inte bara är läckra, utan packar en näringsstans för att starta.

Fortsätt bläddra efter våra favoritmärken som packar mest näring och smak och gör dig redo att ringla över allt från yoghurt till glass.

Känd för sina extremt bekväma (och extremt läckra) enkelserverade havregryn- och spannmålspaket, samt deras Ancient Grain Granola-alternativ, Rent Elizabeth är redan en häftklammer för medvetna ätare rikstäckande. Deras choklad havssalt probiotiska granola är ett annat välsmakande alternativ som innehåller GanedenBC30, en patenterad vegansk stam av probiotika som stöder ett hälsosamt immun- och matsmältningssystem. Så du kan vara säker på att du, medan du snackar bort, också aktivt förbättrar din tarmhälsa!

click fraud protection

Du hittar inga ingredienser som du inte kan uttala här - bara rena, hela livsmedel som smakar utsökt! Byt ut din bearbetade söta godis för en handfull av denna hopkok av Havre Herregud, som innehåller jordnötssmör, bananer och chokladflis utöver deras ekologiska havre. Vem visste att en så unik granola smak existerade?

Inte bara är Sweet Home Farm's icke-GMO-verifierad granola välsmakande, men den är fylld med fem gram fiber och fem gram växtbaserat protein per portion. Det betyder att det är ett rejält mellanmål att nå efter de morgonträning du definitivt inte hoppar över (eller hur?).

Pumpaälskare: den här är för dig! Paleonolas spannmålsfritt alternativ består av nötter, osötad kokos och bär, toppade med en signatur kryddblandning. Även om du inte hittar någon havre här, är det fortfarande ett lika gott mellanmål som traditionell granola - minus kolhydraterna!

Denna granola-intilliggande behandling av Korn+ är tillverkad av en unik kornblandning som är superfiberrik och är avsedd att hålla dig mätt längre - vilket innebär att du är mindre benägna att nå ohälsosamma snacks bara några minuter senare. Den innehåller också prebiotiska kostfiber för att mata tarmfloran, så det hjälper inte bara att reglera ditt system, utan det hjälper också till att starta om din tarmhälsa.