Den logiken är konceptet bakom en app som lanserades i veckan som heter Middagsläge, avsett att hjälpa "bryta ditt tekniska beroende." Designen är extremt enkel: Användarna uppmanas att välja en tid – antingen 15, 30 eller 60 minuter – sedan säger DinnerMode dig att lägga telefonen med framsidan nedåt på en plan yta. Om du lyfter upp telefonen innan tiden går ut, får du ett lätt skäll. Det finns egentligen inget mer i det än det: Den låser inte din telefon i flygplansläge och svärtar skärmen; istället är det bara ett enkelt sätt att vara medveten om hur ofta du använder din telefon.

Först festar vi pratade med Sloane Davidson, kvinnan bakom idén. Hon sa att hon blev inspirerad efter att ha tillbringat sju veckor på en gård. "När jag kom tillbaka till NYC blev mitt sinne galet. Folk var på sin telefon och gick nerför gatan, i utcheckningskön, på restauranger – bokstavligen överallt, säger Davidson. "Jag vet att det är normalt beteende för många människor, men efter att ha varit borta i sju veckor var jag i ett tillstånd av chock. Och jag var inte säker på att jag ville gå tillbaka till hur saker och ting var." Tydligen bryr sig ingen om vem som vinner Rangers-matchen!