Du kanske har läst en hel del surr i nyheterna nyligen om tandtråd... en av skönhetsuppgifterna som du förmodligen har blivit tillsagd att utföra sedan du fick din första tandborste. Tja, allt började med en ny berättelse skriven av Opartisk Press, med titeln Medicinska fördelar med tandtråd oprövad. Artikeln fortsatte med att presentera information som hävdar att det finns få bevis eller forskning om fördelarna med tandtråd.

Detta föranledde naturligtvis ett omedelbart svar från världen och tandläkare om huruvida vi verkligen borde ägna tid åt det eller inte. Även AP Artikeln avslutades med ett uttalande från Tim Iafola, en tandläkare vid National Institutes of Health, som sa: "Det är låg risk, låg kostnad. Vi vet att det finns en möjlighet att det fungerar, så vi känner oss bekväma med att säga åt folk att gå vidare och göra det."

Nåväl, vi gick vidare och nådde några orala hälsoexperter för att få deras åsikter om saken, som alla var överens om att tandtråd är en bra vana att behålla. De fyllde oss också i vissa saker du kanske inte

click fraud protection
känna till om tandtråd, som det rätta sättet att hålla tandtråd, och vad det kan göra för din mun Förutom minska lukt. Kolla in det nedan.

Det visar sig att det finns ett rätt sätt att hålla tandtråd

"De flesta människor använder tandtråd på fel sätt", säger NYC-baserad kosmetisk tandläkare Dr Victoria Veytsman. "Tråd är inte bara att flytta tandtråden upp och ner mellan tänderna. Det här tar inte bort placket från tänderna, utan tar bara bort alla matrester som kan finnas där." säger hon för att hålla tandtråden direkt mot ytan av tanden och dra tandtråden mot sidorna av dina tänder när du lyfter den ut. Detta hjälper till att avlägsna mat och plack.

Längden spelar roll
"Tråd bör vara tillräckligt lång för att ge tillräckligt med längd för att svepa runt fingrarna några gånger och tillåta tillräcklig arbetslängd", säger Dr. Timothy Chase, en annan NYC-baserad kosmetisk tandläkare. "Du bör också använda en ny sektion av tandtråd för varje utrymme, så att du inte bär med dig dåliga buggar från en plats till en annan."

Det kan fylla dig i gamla fyllningar
"Flossing är ett bra sätt att se om du har fyllningar som går sönder", säger Dr Chase. "Om din tandtråd börjar slitas eller fastnar mellan tänderna, så finns det ett problem."
Du kan behöva ett tandtrådsalternativ
"Om du har stort mellanrum mellan dina tänder är tandtråd kanske inte den bästa tekniken för dig", säger Dr Laura Sharbash, allmäntandläkare på Seidner Dentistry & Associates. "Kanske en gummitopp kan fungera bättre. Rådgör med din tandläkare."
Var uppmärksam på blod och lukt
"Om din tandtråd har en dålig lukt av ruttna ägg bör du se din tandläkare, du har förmodligen en tandköttsinfektion eller en hålighet i det området", konstaterar Dr. Chase. "Om du blöder efter tandtråd, och din teknik är korrekt, bör du se din tandläkare."