Victorias hemlighet Ängeln Candice Swanepoel är bilden av perfektion, på och utanför banan. Så när den sydafrikanska supermodellen besökte flaggskeppsbutiken 34th street i New York i veckan, var vi tvungna att ta reda på hur det kommer sig att hon alltid ser så fantastisk ut. Hon chattade med InStyle om hemligheten till att hålla sig i form, vad som står högst upp på hennes lista för semestern, hennes recept på smoothie och mer.

Fitness måste vara en viktig del av en supermodells dagjobb. Vad gör du för att hålla dig i form?"Som ung flicka var jag ballerina i Sydafrika. När jag får barn kommer jag definitivt att uppmuntra dem att dansa. Balett hjälpte verkligen till att forma formen och tonen på min kropp. Att dansa är verkligen utmanande, du kan känna dina muskler bränna, men så vet du att det fungerar."

Vi hör att du älskar smoothies, vilket är ditt favoritrecept?Ja, jag älskar att göra smoothies! Jag gör denna hela tiden som är bra för din hud och hjälper till att behålla muskler efter ett träningspass.

click fraud protection

Ingredienser:1 litet paket blåbär6 stora jordgubbar1/2 dl mjölk1 skopa vassleproteinpulver1/2 tsk Macapulver1 skopa kollagenpulver1/2 kopp vattenIs

Instruktioner:Lägg alla ingredienser i en mixer, toppa med en näve is, BLANDA och drick. Mums. Den här smoothien är bra för din hud och hjälper till att behålla musklerna efter ett träningspass.

Vilken produkt använder du för att hålla ditt hår så glansigt? "Innan en Victoria's Secret-show använder jag alltid ett djupbalsam eftersom jag vet att mitt hår kommer att arbetas mycket på. Jag älskar Kérastase Nutritive Masquintense ($63, kerastase-usa.com). Det fungerar riktigt bra för blondiner och hjälper till att hålla mitt hår återfuktat."

Semestern är precis runt hörnet, vad står på din inköpslista?"Jag ger faktiskt Victoria's Secret-presentkort till alla mina kvinnliga vänner och familj, inklusive min mamma! Då kan alla få precis vad de vill och det tar bort all press."

RELATERAT: Candice Swanepoel om hennes 90-talsinspirerade stil och förkärlek för pannkakor