Om du har tillbringat de senaste tre dagarna i en orubblig trans efter att ha sett Jennifer Lopez super massiv förlovningsring från fästmannen Alex Rodriguez, här är vad du behöver veta för att få fart.

På måndagen kom A-Rods tidigare lagkamrat i New York Yankees, Jose Canseco, skrev på Twitter att Rodriguez hade varit otrogen mot J. Lo med ingen mindre än sin ex-fru, Jessica Canseco.

Jessica väntade till tisdag eftermiddag med att svara på anklagelserna mot henne av hennes ex, som hon splittrades med 1999 - men hon har en bra (och typ av avundsvärd) ursäkt. Hon sa att hon inte är aktiv på sociala medier och, tja, hade bara inte varit uppmärksam på hennes exs skvaller.

I sin första tweet sedan 2013 kallade hon Joses ord "falska" och hänvisade även till honom som en man med "Alien-vänner". Fart.

"Jag har känt Alex i många år och har inte ens sett honom på över 5", skrev hon. "Jag låg verkligen inte med honom. Jag är vänlig med både honom och Jennifer."

RELATERAT: Jennifer Lopez delade precis bilder av A-Rods förslag och de är bokstavligen himmelska

Hon tillade att förra gången hon och A-Rod var ansikte mot ansikte, var han fortfarande med nu ex Torrie Wilson.

J-Rod å sin sida verkar helt obesvärad av Joses Twitter-berättelse. Faktum är att en dag efter att han publicerade sina anklagelser lade de båda upp bilder från A-Rods solnedgångsförslag, inklusive denna söta bild där de ser mer kära ut än någonsin.

Jennifer Lopez förlovningsring fotografering Instagram

Kredit: instagram/jlo

Förhoppningsvis betyder detta att vi alla bara kan torka händerna från denna "skandal" och gå vidare. Vi har trots allt ett bröllop att (ställföreträdande) förbereda oss för.