Som de flesta aspekter av livet på Manhattan, tar New York-bor inte träna med en nypa salt. Vi går helt och hållet när det kommer till fitness, vilket förklarar överflöd av boutiquestudior som frodas i Big Apple just nu. För att hedra ett helt nytt friskvårdsår i horisonten, lyfter vi fram de hetaste klasserna i N.Y.C., från uppvärmd Vinyasa-yoga till löpbandsbaserade uthållighetsträning. Dessa klasser, som är på topp bland gymråttor, har en sak gemensamt: De är mycket efterfrågade av endorfinälskande fitnessfanatiker. Se, våra favoritpass i New York City. Sätt på svetten.
Denna uppvärmda yogastudio från Tribeca är bedårande, med exponerade tegelväggar och en stämningsfull incheckning med levande ljus. Klasserna sträcker sig från långsammare utan musik, till vår favorit: ett 60-minuters kraftflöde med musik.
Förbered er: Du kan stöta på en modell eller två (Karlie Kloss, vi pratar med dig) i denna kändiscentrerade skräddarsydda studio på Lower East Side. Räkna med att träna varje muskel i din kärna genom en blandning av pilates, yoga och rörelse, med hjälp av glidskivor, magbollar, lätta vikter och mycket mer.
Studsmattor är inte bara för barn – som Bari har gjort klart. Detta hybridträningspass i N.Y.C.:s trendiga Tribeca-kvarter ger ett träningspass för hela kroppen med en kombination av muskelskulptur, konditionsträning med låg effekt och högenergi danssekvenser tillgängliga i en mängd olika klasser.
Har någonsin undrat hur Kelly Ripa och Shakira piska deras kroppar till #fitspo-form? AKT InMotions grundare Anna Kaiser är svaret, helt enkelt. Hennes högenergiska dansstudior (kolla in den helt nya platsen i NoMad) kommer att lämna dig dränkt av svett, full av liv och redo för mer. Åh, och du kommer att ha en superskulpterad kroppsbyggnad.
Kom förberedd på att svettas på Mile High Run Club, en grupplöpningsklass för löpband inomhus som leds av topplöpare i N.Y.C. Välj mellan "DASH 28", en löpning plus styrke- och kraftträningshybrid, till "HIGH 45", en intervallbaserad löpklass – plus många fler.
Ingenting ger dig ett seriöst definierat 6-pack (bland annat) än ett dedikerat engagemang för SLT. Strengthen, Lengthen, Tone är som en hajpad pilateskurs gjord på en kaloribrännande Megaformer-maskin. Sammanfattningsvis är det ett av de mest utmanande – och mest givande – 50-minuterspasset du kan hitta.