Varför Napa Valley har blivit den ultimata hälsodestinationen

När ordet "Napa" uttalas är det första som kommer att tänka på vanligtvis ett gigantiskt glas vin och en ostbricka, inte grönt te och mantran. Men jag upptäckte nyligen att Kaliforniens hotspot är så mycket mer än en destination för att suga ner såsen (missförstå mig inte, jag älskar det lika mycket för det också).

Napa Valley, Sonoma och de omgivande regionerna har blivit ett växande resmål för dem som vill koppla av, varva ner och lämna känslan friskare och lättare än när de kom (föreställ dig det, en semester där du kommer hem och dina byxor faktiskt blixtlås). Med en ökning av hälsoaktiviteter som dyker upp, väljer en tillströmning av hälsoinriktade resenärer detta som sin medvetna flykt. Nedan 6 anledningar till varför området har blivit en eftertraktad wellness-destination.

Naturligtvis finns det otrolig mat i Napa, men min senaste upptäckt är att biljettpriset inte bara är säsongsbetonat med många ekologiska restauranger att starta upp, men på grund av det finns det ett överflöd av hälsosamma rätter att ge näring åt själ. En av dessa platser är det uppfinningsrika matstället i Kalifornien

Alla har sin åsikt om ekologiska och gröna varor, men de har alla kommit långt. Typexempel: Hall Winery, en fantastisk fastighet inbäddad vid en dammig väg i St. Helena. Dess vin - från deras hållbart odlade vingårdar - är prisbelönt, och deras mark - från underjordiska grottor till fantastiska konstverk, är hisnande.

RELATERAT: De mest hisnande platserna att se höstlöven

Allt handlar om grönt boende här ute, och det visas upp på Calistoga Ranch (ovan), en idyllisk cabernet-vingård inbäddad mitt i en skog av ek- och olivträd, på toppen av de pittoreska Calistoga-bergen. Från en mängd hälsoaktiviteter (morgon Pilates i en solbelyst stuga, någon?) till privata stugor utspridda i en otroligt lugnt landskap, det finns inget enklare sätt att undkomma stadssmuts och brist på frisk luft än att hoppa på huk vid denna pärla för en några dagar. Allt här är centrerat kring välbefinnande och att fylla på kopplingen till naturen.

Vandring, cykling, yoga: you name it, det finns i Napa. Visst, du kanske spenderar ett par dagar på att besöka alldeles för många vingårdar, men du kan balansera det med en cykeltur eller vandra i den friska naturen. En eftermiddagsvandring med kaloriintag på Oat Hill Mine Trail är ungefär hur pittoresk som helst (cue the varmluftsballonger som flyter förbi när du njuter av utsikten över böljande kullar.) Livet handlar om balans, efter Allt.

Om du vill lösa alla krökar, finns det inget bättre ställe att göra det. Regionen är full av underbara spa som erbjuder bokstavligen alla typer av behandlingar du kan tänka dig, och de ligger alla i en bakgrund som är så vacker att det känns falskt. Jag kände mig väldigt stressad och ur balans under några veckor fram till min resa, så jag bestämde mig för att en spabehandling var mitt botemedel mot det som plågade mig. Jag utforskade mina alternativ (det finns många, det är fantastiskt) och minskade det till attunement-behandlingen på Calistoga Ranch. En terapeut löste min värk och smärta under en återställande kombination av flera massage terapier, inklusive stretch, djup vävnad, varma stenar och lokal ekologisk druvkärneolja komprimerar. Efter 90 minuter kom jag knappt ihåg vad jag var så stressad över från början. Efteråt drack jag iskallt citronvatten medan jag satt bredvid en dånande eld och funderade på hur jag skulle kunna flytta till Calistoga permanent. Jag jobbar fortfarande på svaret på den frågan, men om du har några funderingar...

Att köra runt i en bil har aldrig varit en aktivitet som jag förknippar med välbefinnande på något sätt, men du måste ta dig till Napa på något sätt, och alla sätt är inte skapade lika. Så för att balansera ut min välmående helg valde jag 2016 års gröna bil – den söta lilla Chevy Volt—att köra från San Francisco med stil. Som flicka i New York City kör jag inte ofta men kunde inte ha känt mig mer hemma i min koboltblå tur. Jag måste säga; det gjorde skillnad (både fysiskt och mentalt) att köra runt en elbil med avancerad teknik som platsbaserad laddning som gör miljön bra istället för skada. Och gröna transportval som det här börjar bli normen och ansluter perfekt till hela konceptet med en friskvårdsresa (och välbefinnande i livet överlag).

RELATERAT: De 24 mest romantiska smekmånadsdestinationerna i världen

Tre dagar senare var jag helt dekomprimerad och mådde bra av mina reseval, varenda en av dem. Napa, jag kommer tillbaka när jag är i behov av ännu en livsdetox. Så om ett par veckor samlar jag mig.