Mellan oproportionerligt stor andel av båda arbetsförlusterna och vårdande förväntningar är det ingen överraskning att pandemin har varit en stressig tid för kvinnor, som redan är dubbelt så stor risk att drabbas av svår stress och ångest som män. Men det som kan förvåna dig är att denna stressgap börjar flera år innan de flesta kvinnor står inför omöjligheten av en så kallad "balans mellan arbete och privatliv."
RELATERAT: Pandemin har avslöjat omöjligheten att arbeta moderskap
I Savannah Guthries nya veckolånga NBC-serie, "Kids Under Pressure", tittar medvärden för "Today"-showen en titt på vägen tar pandemin på den mentala hälsan hos gymnasieelever, inklusive elever på hennes egen alma mater. För serien samarbetade NBC News med Utmana framgång, en ideell organisation med anknytning till Stanfords Graduate School of Education, för att undersöka tusentals studenter över hela landet om deras mentala hälsa både före och efter pandemin.
Vad fann den nya studien? Studentstress ökar som ett resultat av pandemin och engagemanget är nere (ingen chock där) - men flickor citerade psykiska problem som en viktig källa till stress med mer än dubbelt så ofta som deras manliga klasskamrater.
RELATERAT: Savannah Guthrie och Hoda Kotb på Changing TV for the Better
"Det var en av de stora förbluffarna från forskningen," berättar Guthrie InStyle. "Det är ingen tvekan om att barn känner stressen och studien var mycket tydlig att tjejer känner det, eller åtminstone de är villiga att identifiera det som psykiska problem och oro, i en takt som är mycket högre än deras manliga motsvarigheter."
"Jag gick ut och intervjuade ett gäng barn den här veckan, inklusive några tjejer här i Bronx-området, och man kunde bara se att tjejerna bara känner stressen", säger Guthrie. "De känner att de måste hålla sig på toppen av skolan och hålla sig på toppen av sina betyg. De känner den sociala pressen. De känner sorgen och ensamheten av att vara, du vet, åtta timmar om dagen framför en datorskärm och inte träffa sina vänner. De känner definitivt det känslomässigt." Medan deras manliga klasskamrater utan tvekan känner stressen av pandemin också, "är det tydligt att tjejerna internaliserar så mycket," tillägger Guthrie.
RELATERAT: En spöklik titt på College Life Post-Coronavirus
Rundbord för tjejer och stress med elever på Woodlands High School i Hartsdale, NY
| Kredit: NBC News
Att psykisk hälsa är ett sådant samtalsämne nuförtiden är ändå ett steg i rätt riktning, säger hon. ”När jag gick i gymnasiet för länge sedan vet jag inte ens om vi lärde ut den här terminologin; vi pratade inte om mental hälsa. Vi pratade inte om stress. Och det var verkligen inget som dina föräldrar skulle vara sympatiska med eller förstå, och dina lärare likaså, säger hon. "Även om det är nedslående att se hur mycket stress eleverna bär på, så gör de det också, som ett silver lina, ha mer resurser och möjligheter att träffa sina lärare och prata om vad som stressar dem ut."
Så även om Guthrie fortfarande kan vara långt ifrån att ha en tonåring under sitt tak, är det bästa för föräldrar till flickor att prata mer öppet om mental hälsa, säger hon. "Jag tror att prata är den bästa terapin. Några av tonåringarna sa efter att vi gjorde vår intervju, det hjälper bara att prata om det, det hjälper att säga dessa saker."
RELATERAT: Att känna ångest är det nya normala. Här är när du bör vara orolig
Vad gäller hur Guthrie hanterar sin egen stress? "Från alla samhällsskikt är människor under extraordinär stress på grund av den här pandemin och oavsett om du har varit tvungen att hantera covid eller inte, det finns inte en person som inte har påverkats på något sätt. Det här är bara en av de tillfällen då människor måste ge sig själva lite nåd och försöka på alla sätt de kan, när som helst, göra något för sig själva. Så för mig försöker jag bara förstå det och räkna mina välsignelser, säger hon.
"Och jag tror nu att folk förhoppningsvis börjar må lite bättre. Jag känner att det finns hopp vid horisonten och att livet kommer att återgå till något som vi känner igen väldigt, väldigt snart."