Låter termen "kroppsdysmorfi" bekant?
Om så är fallet, är ni förmodligen alla ikapp Håller med i Kardashians. I ett senaste avsnitt, Kim Kardashian West avslöjat att hon, som många av oss, upplever stor oro när det kommer till sin egen kroppsuppfattning. "Du tar bilder och folk skäms bara över dig", sa hon och syftade på då nya bikinibilder på henne på semestern. "Det är som att bokstavligen ge mig kroppsdysmorfi."
Vi har hört det uttrycket mycket, men vad betyder det egentligen? För att ta reda på det vände vi oss till Dr. Eda Gorbis, medlem i Anxiety and Depression Association of America och direktör och grundare av Westwood Institute for Anxiety Disorders.
Gorbis satte definitionen av body dysmorphic disorder (BDD), det är det officiella namnet, i lekmannatermer: "Kroppens dysmorfisk störning anses vara sjukdomen av självupplevd fulhet", sa hon till. InStyle, förklarar att det påverkar ungefär 5 miljoner amerikaner, både kvinnor och män lika.
Kredit: Anthony Ghnassia/Getty Images
RELATERAT: Claudia Schiffer säger att detta är den #1 skönhetsregeln du behöver bryta
I huvudsak blir personer med sjukdomen tvångsmässiga om sitt utseende, oftast betonar vad de tror är brister på deras näsa, haka, ögonlock, hud, öron, penis och bröst. "De har en störd, förvrängd självbild", sa Gorbis och förklarade att dessa "imperfektioner" vanligtvis inte är synliga för blotta ögat.
Ibland söker patienter hjälp från kosmetiska kirurger för att ändra sitt utseende innan de märker de underliggande psykologiska problemen. "Jag hade en patient som hade 100 ingrepp och 17 plastikoperationer, och sedan var hon besatt av en annan del av sitt utseende. Vanligtvis, när operationen är klar, kan de vara glada en liten stund, och sedan flyttar fokuspunkten till en annan kroppsdel eller ett annat utseende", sa hon.
Gorbis tillägger att människor som lever med BDD kan spendera många timmar (tänk 10) på att bedöma sina kroppar framför speglarna, och andra kan helt enkelt undvika speglar till varje pris. I allmänhet vänder sig patienter med svår BDD tvångsmässigt till nära familj och vänner för trygghet. "Jag hade en person som var försenad till sin 36:e födelsedag flera timmar eftersom hon satt fast i spegeln och avslutade sin makeup tills det kändes underbart för henne," sa Gorbis.
Men vad är skillnaden mellan att vakna upp med en lägre självkänsla och att faktiskt ha BDD?
Gorbis förklarade att tillståndet - som ofta härrör från störningar som tvångssyndrom och kan leda till andra som anorexia nervosa - varierar från mild till svår, men det handlar om huruvida en besatthet av din egen självuppfattning påverkar din förmåga att utföra rutin dagligen eller inte funktioner.
RELATERAT: Jag har hyperemesis som Kate Middleton—så här är det verkligen
"Mer än 50 procent av den mänskliga befolkningen känner att de skulle vilja förbättra sitt utseende eller att de känner sig obekväma på morgonen när de tittar i spegeln, men det stör inte livet," sa Gorbis och utvecklade att de med sjukdomen går in i en oändlig, snöbollsliknande cykel av att jämföra och kontrastera specifika kroppsdelar med dem på andra.
Hon kallar det "ett inre monster som rör sig från en kroppsdel till en annan" och säger faran in Att inte söka professionell hjälp kan resultera i impulsåtgärder som självmordstankar eller substans missbruk. Andra utvecklar eremitliknande sociala mönster, förklarade Gorbis och är "mycket, väldigt socialt skygga på grund av störningen."
Så vad ska du göra om du kontrollerar "ja" till alla dessa symtom?
"Det är mycket viktigt att söka professionell hjälp från personer som är specialiserade på kroppsdysmorfisk sjukdom och som behandlar det tillsammans med en psykiater som är specialiserad på det", avslutade hon.
Och att prata om problemet, som Kardashian West gjorde djärvt och offentligt, är ett bra sätt att hjälpa människor att ta det första steget.