Kourtney Kardashian lägger det i smoothies. Kendall Jenner sätter det i sina zitbehandlingar. Och jag? Tja, jag lägger det i mitt te, och på senare tid hittar jag det i mina skönhetsprodukter. Jag pratar om honung.
Du har förmodligen märkt vid det här laget - och inte bara för att Kardashian-Jenners har en affinitet för det - att honung har gjort sig hemmastadd i massor av produktformuleringar. Och om du är som jag ville du veta varför denna klibbiga, supersöta skafferihäftvara har något att göra med din ögonkräm.
Det framhålls alltid som ett antiinflammatoriskt, läkande och antibakteriellt, men dessa påståenden är inte något nytt. Som, överhuvudtaget.
Enligt Dr Harold Lancer, en Beverly Hills-baserad hudläkare och medlem av American Academy of Dermatology, har konceptet varit populär i mer än 5 000 år, men han säger också att han inte känner till någon beprövad medicinsk förmåner. Med det sagt nämner han att det inte är något fel med det som en hudvårdsingrediens så länge det är en hög kvalitet så att den inte blir förorenad, sönderfaller och sedan oxiderar, vilket gör att produktens effektivitet släppa.
"Honung av medicinsk kvalitet, som Manuka-honung och Medihoney, har använts för behandling av tillstånd som sår och sår. Även om det i de flesta fall sannolikt är bra att använda på huden för akne och andra hudproblem, kan honung av icke-medicinsk kvalitet innehålla livsdugliga bakteriesporer och uppvisar mindre förutsägbara antibakteriella egenskaper, säger hudläkare och grundare av Curology, Dr David Lortshcer.
RELATERAT: Vad händer när du låter en kändisfacialist arbeta magi på din hud
Så vad finns det i honung, förutom socker? "Honung, som innehåller mer än 180 unika föreningar, produceras av honungsbin från blomnektar och innehåller fenolsyror, flavonoider, askorbinsyra, alfa-tokoferol, karotenoider, enzymerna glukosoxidas och katalas, organiska och aminosyror och proteiner”, förklarar Dr. David Lortshcer.
Nu när vi har fått det, bör du veta att det finns en hel del produkter där ute med ingrediensen listad som huvuddrag. Till exempel finns COSRXs Honey Ceramide Eye Cream ($26; memebox.com), som innehåller ren Manuka-honung och är intensivt återfuktande (lita på, vi har provat det), och Farmacy lanserade nyligen en honungsmask som är gjord med vad de kallar GreenEnvy honung, ett ämne som produceras av bin som pollinerar märkets Echinacea Purpurea GreenEnvy-blommor, som förmodligen är hög i antioxidanter.
RELATERAT: 6 produkter gjorde Conquer ojämn hudton
Naturligtvis finns det hela sortimentet av produkter som produceras av Manuka doktor, ett märke som använder manuka honung (FYI, även bigift) i många av sina produkter!
Även om hudvårdsprodukter är en av dessa, säger Dr Lancer oss att vi bör vara försiktiga med gör-det-själv-honungsprodukter, som de andra ingredienserna du blandar med kan potentiellt vara förorenade och kan orsaka akne eller inflammation. I grund och botten vill du chatta med din derm om hopkoket du håller på att skapa. Var alltid säker och gör dina läxor!