Även om namnet torrborstning, aka att skrubba din torra hud med en borstad kroppsborste, inte precis låter tilltalande, det burk ge några tilltalande resultat. Den populära spatekniken, älskad av evigt glödande stjärnor som Molly Sims och Miranda Kerr, är ett effektivt sätt att exfoliera flagnande hud, förbättra cirkulationen och till och med bekämpa celluliter – inget gymmedlemskap behövs. Ivriga att själva prova metoden vände vi oss till kändisfacialisten och hudvårdsgurun Joanna Vargas för alla detaljer. Här bryter hon ner allt du behöver veta.

"Torrborstning ökar blodflödet, vilket är hälsosamt, men dess huvudsakliga syfte är att stimulera kollagenproduktionen, vilket hjälper till att tjockna huden och minska uppkomsten av fettceller. Det ökar också dramatiskt elasticiteten, så det är bra för att lyfta och tona ett problemområde.”

"Du kan få en torr borste med grov borst på vilket apotek som helst. Jag gillar Bernard Jensen Dry Brush ($13; amazon.com). Efter exfoliering är det viktigt att genast låsa tillbaka fukten i huden – inom två minuter efter handduken. För kroppen, välj en med en trevlig, rik formel som Suave Professionals Sea Mineral Infusion Body Lotion ($6;

drugstore.com). Jag älskar särskilt att den är infunderad med Dödahavsmineraler, som gör underverk på huden och gör den slät och lysande."

”Börja längst upp på fötterna och borsta uppåt mot hjärtat. Lägg extra tid på områden som tenderar att vara mer stillastående, som insidan av låret, och glöm inte att inkludera baksidan av armarna och ryggen. Torrborstning ökar omedelbart cirkulationen, så du kommer att känna dig varmare när du är klar. Prova det innan du går in i duschen på morgonen och du kommer att se en skillnad i din hudkvalitet och celluliter på flera dagar.”

”Du kan börja torrborsta kroppen innan du går in i duschen två minuter om dagen för att exfoliera och stimulera kollagen. Två veckor i sträck med torrborstning ger dig en fast, slät hud.”

"Alla med hudåkommor som eksem eller psoriasis måste vara mycket försiktiga i de drabbade områdena för att inte orsaka mer känslighet. Antingen hoppa över de områdena eller om de täcker större delar av kroppen så kanske hoppa över detta helt.