Kourtney Kardashian ger oss alltid tips om hälsosam kost. Hon är anledningen till att våra köksskåp är fyllda med Manuka honung, och nu är vi glada över att prova hennes dagliga detoxrecept. Naturligtvis bör du alltid kolla med din läkare innan du provar några nya detoxar, även om de är lika enkla som Kardashians vattenbaserade formel.
"Jag har stora kannor hemma med hälsosamma ingredienser," förklarar Kardashian om henne app och hemsida. "Studier visar att att dricka åtta till 12 uns filtrerat vatten med färsk citron på morgonen hjälper till att få igång din ämnesomsättning och detox din kropp."
Färskpressade citroner är inte det enda som Kardashian infunderar sitt vatten med. Hon ger också sitt immunförsvar en boost med hjälp av ingefära och mynta, som överraskande smakar fantastiskt tillsammans. "När jag gör det här vattnet smakar de fräscha smakerna så bra att det slutar med att jag dricker ännu mer under hela dagen", säger Kardashian.
Du kan lura din kropp att dricka mer vatten med den smaskiga detoxen också. Allt du behöver är några grundläggande ingredienser som du snabbt kan hämta från din lokala marknad. Kolla in de exakta ingredienserna som Kardashian droppar i sitt vatten varje morgon nedan.