Med kemiska exfolieringsmedel som har blivit på modet de senaste åren, verkar det som allas ständigt på jakt efter den näst bästa ytbehandlingsprodukten.
Men innan du hämtar ditt nästa AHA-, BHA- eller PHA-serum är det förmodligen en bra idé att göra lite research på ingredienserna för att se till att du använder det som är rätt för din hudtyp och behov. För låt oss inse det, det sista någon av oss behöver just nu är att vår hud börjar blossa upp på grund av en dålig reaktion på en ny produkt.
Lyckligtvis behöver du inte leta runt på Google för att hitta svaren. Istället nådde vi tre bästa hudläkare för att ge dig fakta – rakt av.
Här är allt du någonsin behöver veta om kemiska exfolieringsmedel.
Vilka är de vanligaste typerna av kemiska exfolianter?
Alfahydroxisyror (AHA), betahydroxisyror (BHA) och polyhydroxisyror (PHAs) är bland de mest populära. "Alfahydroxisyror inkluderar glykolsyra, mjölksyra och mandelsyra," säger Dr Elyse Love, en bräda - bestyrkt New York City - baserad hudläkare. "Betahydroxisyra är synonymt med salicylsyra."
Det finns också PHA. "Exempel inkluderar glukonolakton och glukonsyra", säger Dr. Joshua Zeichner, chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai Hospital, aktier.
Vad är skillnaden mellan de tre?
"Även om AHA och BHA båda är hydroxisyror, skiljer de sig åt i deras sammansättning och verkningsmekanism", förklarar Dr Tess Mauricio, en San Diego-baserad hudläkare. "Alfahydroxisyror är vattenlösliga ämnen som fungerar som en kemikalie istället för en fysisk exfoliering som en skrubb. Det möjliggör exfoliering av huden och förbättrad penetration av produkter. Betahydroxisyror är lipidlösliga och penetrerar huden genom oljekörtlarna. BHA brukar föredras vid hudtillstånd som akne där oljeproduktion är en del av sjukdomsprocessen."
PHA, å andra sidan, har en större kemisk struktur än AHA, vilket gör dem idealiska för dem med känslig hud. "De har till och med fuktbevarande egenskaper som hjälper till att återfukta huden", säger Dr Zeichner.
RELATERAT: Vilken typ av exfoliator ska du använda?
Är det en bra idé att blanda kemiska exfolianter?
Det beror på. Att blanda syror kan göra vissa behandlingar mer effektiva, men du bör undvika att göra detta på egen hand.
"Eftersom varje exfoliant interagerar med huden på lite olika sätt och ger lite olika fördelar, exfolianter kan kombineras för att ge flera fördelar med en behandling och/eller mer intensiva fördelar med en behandling," Dr. Love säger.
Men om du vill gå den här vägen är det bäst att överlåta till proffsen att göra jobbet åt dig. "Att använda för hög koncentration av en enda syra kan vara för irriterande," säger Dr Zeichner. Dr Love tillägger att det finns många produkter på marknaden som erbjuder säkra kombinationsformler för hemmabruk - så det bästa är att hålla fast vid dessa.
VIDEO: Vi provade helkroppsmikrodermabrasion
Vilka syror är bäst för känslig hud?
Om din hud är benägen att bli känslig rekommenderar Dr. Zeichner att du håller fast vid PHA eftersom de är mer skonsamma mot huden och erbjuder återfuktande fördelar. Dr. Mauricio föreslår att beroende på dina hudbehov kan det också räcka med låga koncentrationer av AHA eller BHA. "Salicylsyra i lägre koncentration är att föredra för känslig hud", säger hon. "En exfoliant med lägre koncentration av glykolsyra kan också tolereras väl av de med känslig hud. Mjölksyra är effektivt för att behandla torr hud."
Hur ofta ska jag applicera kemiska exfolianter på min hud?
"Starkare medel bör användas två till fyra gånger i månaden, medan dagliga alternativ kan införlivas i hudvårdsrutinen dagligen till veckovis", säger Dr Love. Men för dem med mörkare hudton, var uppmärksam på eventuell irritation och sluta använda om du märker att din hud verkar blossa upp. Irritation från dessa syror kan leda till hyperpigmentering.
Hur lång tid tar det att se resultat?
Låt oss bara säga att om du letar efter en omedelbar behandling eller en övernattningsbehandling så är detta din bästa insats. "Glykolsyra tenderar att ge omedelbar exfoliering, vilket är en av anledningarna till att den är väldigt populär", säger Dr. Mauricio. "Peelingen som händer kan resultera i omedelbart ljusare, fräschare och slätare hud."
Men alla syror är inte uppbyggda likadant. "PHA är långsammare att arbeta eftersom de har en mer skonsam effekt på huden", säger Dr Zeichner och tillägger att i slutändan kommer de alla att ge dig samma resultat.
Vilka kemiska exfolianter rekommenderar hudläkare?
Det finns en uppsjö av produkter på marknaden som erbjuder fördelar med kemisk peeling, det här är några av läkarens go-tos. Men oavsett vilken du väljer, se till att göra det rådfråga din hudläkare före användning för att säkerställa att den fungerar för din unika hudtyp.
Kredit: Artighet
No7 Laboratories Resurfacing Skin Paste
"För dem som letar efter en prisvärd receptfri produkt med effektiva kemiska exfolieringsmedel, rekommenderar jag No7 Laboratories Resurfacing Skin Paste," säger Dr Mauricio. "Denna produkt innehåller Derma-Peel Complex med en AHA & PHA-blandning med lugnande lakrits och kraftfullt glykolsyrakomplex för dem som vill ha en lyxig spa-liknande behandling hemma."
Att handla: $23; target.com
Kredit: Artighet
Glow Recept Watermelon Glow PHA +BHA Pore-Tight Toner
"Den nya vattenmelontonern kombinerar BHA och PHA för att ta bort överflödig olja och döda celler från huden för att minimera uppkomsten av porer och bibehålla hudens återfuktning", säger Dr Zeichner.
Att handla: $34; sephora.com
Kredit: Artighet
Innbeauty Project Foam Around Clarifying Daily Cleanser
"Den kombinerar glykolsyra och mjölksyror med glukonolakton i en formel som lyser upp utan att torka ut huden för mycket", säger Dr Zeichner.
Att handla: $22; credobeauty.com
Kredit: Artighet
Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel
"Jag är partisk med peeling på kontoret, men jag har använt Obagi Clinical Blue Brilliance Triple Acid Peel, som innehåller salicylsyra, glykolsyra och mjölksyra, under social distansering och har märkt en visuell förbättring av hudens jämnhet, säger Dr. Kärlek.
Att handla: $145; sephora.com
Kredit: Artighet
Vivant Skin Care Daily Repair Pads
"Jag använder också Vivant Skincare Daily Repair Pads, som innehåller salicylsyra, mjölksyra och mandelsyra några gånger i veckan under de varmare månaderna för att kontrollera oljeproduktionen", tillägger VD.
Att handla: $66; dermstore.com
Vad bör jag vara mest uppmärksam på när jag använder dessa produkter?
Enkelt uttryckt, gör inte det mesta. "Var försiktig när du kombinerar hydroxisyror med manuella skrubbar eller andra sensibiliserande ingredienser som retinol", säger Dr Zeichner.
Men, släng gärna på SPF eftersom dessa syror ökar din risk för solbränna, och därmed solskador.
RELATERAT: Hur det är att "se" en hudläkare via telefon
Oj, jag lyssnade inte. Hur kan jag reparera min hud om jag gick överbord med kemiska exfolianter?
Om du märker någon irritation, sluta använda alla exfolierande produkter omedelbart, inklusive retinoler eller retinoider. Du bör också undvika att applicera någon form av C-vitamin på huden. Byt istället ut din vanliga rutin mot mer skonsamma produkter.
"Använd en enkel balsam eller krämbaserad ansiktstvätt utan aktiva ingredienser och en lugnande fuktkräm," föreslår Dr Love. Dermen föreslår att man använder produkter som Avene's Soothing Cleansing Cream, Vichy's Mineral 89 Hyaluronic Acid Gel Face Moisturizer, och La Roche Posays Double Repair Face Moisturizer tills huden har lagt sig.
"Om huden har utvecklat utslag kan det vara fördelaktigt att [prata med] en hudläkare för att få ett receptbelagt antiinflammatoriskt medel för att lugna huden", fortsätter hon. "Detta är särskilt viktigt för patienter som tenderar att utveckla mörka fläckar i områden med tidigare utslag eller finnar. Att behandla irritationen tidigt kan minska effekterna av postinflammatoriska förändringar."