Vad är PHA-syror?

För alla vars hudvårdsproblem inkluderar akne, åldrande, pigmentering och matthet, kan syror vara bra för ditt ansikte. I sina olika formuleringar är AHA- och BHA-syror de två vanligaste kemiska exfolieringsmedel används i produkter. Båda tar bort matt hud från ansiktets yta och främjar cellomsättningen. Med fortsatt användning av dessa ingredienser kan huden bli klarare, jämnare och glansigare med tiden.

Trots fördelarna med kemisk exfoliering kan syra, som i själva ordet, vara utlösande för känsliga hudtyper. Att använda AHA och BHA kan vara ett recept för rodnad, torrhet och fjällning för hud som är superreaktiv. Lyckligtvis är PHA alternativa skonsammare syror som kan vara lösningen för känsliga hudtyper som ännu inte har upplevt hur effektiv vanlig kemisk exfoliering kan vara.

RELATERAT: Vilken typ av exfoliator ska du använda?

Dessa "supersyror" börjar dyka upp mer och mer på ingredienser i hudvårdsprodukter, men hur skiljer sig PHA från AHA och BHA, och vad gör det till det bästa syraalternativet för känslig hud? Fortsätt att scrolla för den fullständiga uppdelningen av PHA-syror.

PHA är en akronym för polyhydroxisyror. De är en andra generation av alfahydroxisyror, eller AHA som de är mer allmänt kända. Om du är nyfiken på huruvida PHA-syror finns i några av de produkter du redan använder, är glukonolakton, galaktos och laktobionsyror de vanligaste PHA som finns på ingredienslistorna.

"Som en kategori fungerar de [PHA] som en exfoliering, plus stimulerar processen för cellomsättning", säger Ava Shamban, MD, Beverly Hills hudläkare och grundare av SKIN FEM. "Detta kan förbättra tilltäppta porer och finnar, såväl som uppkomsten av fina linjer." Dessa syror kan också minimera pigmentering orsakad av fotoåldring, solskador eller exponering för UV-strålar som direkt har påverkat melanocyterna [hudceller som bildas melanin].

I likhet med AHA säger Dr. Shamban att PHA också attraherar och binder vattenmolekyler till huden vilket kan hjälpa till att hålla huden återfuktad.

PHA är större i molekylstorlek än AHA och BHA, vilket innebär att de bara kan exfoliera de yttre lagren av huden. "AHA är mitt på vägen", förklarar Dr. Shamban. "BHA dyker verkligen djupare in i huden och löser upp talg och döda hudceller nere i porerna, så de är ofta mer lämpade för fet hud och håller akne borta."

Även om PHA kanske inte är den idealiska syran att använda om akne är ditt största problem, är de bra för återfuktning och tecken på åldrande. "Dessa syror är fuktbevarande, så de har förmågan att stödja kvarhållande av fukt i den extracellulära matrisen, vilket ger huden ett fastare, fylligare utseende", säger Dr. Shamban. "De gör också överskott av järn i huden "inaktivt", rensar ett element som ofta är i överdrift när vi åldras och kan påskynda den cellulära åldrandeprocessen."

RELATERAT: Melatonin är den anti-aging ingrediens du är på väg att se överallt

PHA-syror är ett utmärkt komplement till en hudvårdsrutin fokuserad på anti-aging, eller känsliga hudtyper som reagerar på andra kemiska exfolieringsmedel. "Även de med känsligare hud eller som är mycket reaktiva kan lätt tolerera PHA lättare", säger Dr Shamban. "PHA-produkter är också kända för att vara säkra för personer med roseaca eller vissa hudåkommor som eksem, vilket inte är möjligt med AHA och BHA-syragrupperna."

En annan anledning att byta PHA: Solkänslighet är inte ett problem. Många produkter med AHA och BHA rekommenderar att du applicerar dem på natten eller begränsar din solexponering om de används på morgonen. Dr Shamban säger att PHA är helt säkra att använda i din dagliga hudvårdsrutin, men hoppa inte över att bära solkräm och hatt om dina planer för dagen inkluderar att vara ute.

Från masker, serum till fuktkrämer, du kan inkorporera PHA-syror i praktiskt taget alla steg i din hudvårdsrutin. Dr Shamban säger att ingrediensen är säker att använda varje dag, men föreslår att du introducerar en ny PHA-syraprodukt i din rutin tre gånger i veckan och bygger upp frekvensen därifrån. Förvänta dig inte att se mirakel över en natt, men håll dig till det för att se de bästa resultaten.

När det gäller produkter finns det en handfull alternativ där ute som kan passa en mängd olika hudvårdsrutiner. Glossiers lösning är en Instagram-populär exfolierande toner som innehåller AHA-, BHA- och PHA-syror för att rensa porer och minska utslag, Glow Recipe's Avocado Melt Sleeping Mask kombinerar den uppstramande, fuktgivande kraften hos PHA med allas favoritfrukt, Zelens PHA+ Bio-Peel Resurfacing Facial Pads är ett snabbt och enkelt sätt att exfoliera, och PCA: s Hydrating Serum ökar fuktnivåer och fyllighet, för att nämna några.

VIDEO: Skönhetsskola: Hur man täcker en finne på rätt sätt

Om det här är första gången du någonsin hört talas om PHA-syror är du inte ensam. Salicylsyra, glykolsyra, ferulsyra och mjölksyra är alla extremt effektiva, vilket är anledningen till att både hudläkare och märken har ansett dem som guldstandarden för kemiska exfolianter.

Dr Shamban säger att tack vare forskning inom produktutveckling och mer rimliga marknadspriser börjar hudvårdsindustrin äntligen använda PHA-syror genom att formulera produkter med dem.