De 10 typerna av bröst – och vad Ob-Gyns vill att du ska veta om var och en

Bröst är som snöflingor - sällan är två någonsin identiska. "Inga två personer har exakt samma bröstvävnad", förklarar Sherry Ross, M.D., ob-gyn på Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, CA. Utöver det är det vanligt att ha bröst som inte har exakt samma storlek eller form som varandra, till och med till den punkt där du kan vara två olika kupor.

Om du läser det här och tänker "det är jag!" Välkommen. Det är dags att bekanta sig med de vanligaste typerna av bröst (som alla är helt normala, btw). Följ bara med beskrivningarna som kan hjälpa dig att identifiera din typ eller dina typer baserat på hur nära dina bröst är varandra, hur de sitter på bröstet eller åt vilket håll bröstvårtorna är vända. Nu kan det vara när du får reda på att du har öst-västliga och smala bröst, eller kanske ingen av de exakta typerna nedan.

Dessutom kan brösten alltid förändras, så bli inte orolig om du märker variationer i storleken eller formen på dina bröst, särskilt runt din mens, säger Jasmine Pedroso, M.D., MPH,

Här är de typer av bröst du kan ha, enligt ob-gyns, plus hur du blir mer bekant med din bröststorlek och form på en regelbunden basis.

RELATERAT: Allt du behöver veta innan ditt första mammografi

De flesta bröst kommer inte att ha samma storlek och form som varandra. Om du har asymmetriska bröst är det ena bröstet väldigt annorlunda från det andra. Den ena kan se större ut eller ha en något annorlunda form än den andra, och du kan till och med behöva en specialiserad behå.

Runda bröst är vanligtvis symmetriska och ser ut att matcha. Formen är cirkulär och det finns ungefär lika fyllighet runt om. Ofta, om människor har bröstförstoringar eller bröstrekonstruktionsoperationer, strävar de efter en rund form.

Droppformade bröst är något annorlunda än runda. De är också rundare i formen, men är mindre fylliga upptill och fylligare nedtill. Det är troligt att personer som har en droppform har bröst som är större i storlek, men det är inte alltid fallet.

Med smala bröst är bröstvävnaden inte lika tjock och de är tunnare från sida till sida. Det betyder inte alltid att de är små, men det är mer troligt att de är mindre och mindre ovala. Det är vanligtvis minimal fyllighet runt om.

Klockformen skiljer sig något från droppformen. De är tunnare upptill, mer triangulära och fylligare och mer rundade mot botten. Det är osannolikt att de är perfekt symmetriska heller.

Många elitidrottare, och även regelbundna gymbesökare, tenderar att ha mindre bröstvävnad och mer muskelmassa, eftersom idrottare utvecklar mer av sin bröstvägg (men du behöver inte vara idrottsman för att ha denna bröst typ). Brösten kan se bredare och plattare ut snarare än fylliga eller runda.

Öst-väst handlar mindre om hur brösten är vända än den riktning som bröstvårtorna pekar. Bröstvårtorna pekar åt vänster eller höger, istället för rakt fram eller nedåt, så det kan se ut som om brösten också trycker utåt. Det finns vanligtvis ett större utrymme mellan brösten också.

När det kommer till avslappnade bröst, händerna på bröstvävnaden nedåt, och bröstvårtorna pekar ofta i den riktningen också. Denna typ av avslappnad vävnad kräver en bra, stödjande bh för att se till att din bröstkorg får stöd.

Side-set hänvisar till avståndet mellan bröstvävnaden - det finns mer bröstvägg mellan varje bröst. Det är inte nödvändigtvis så att det finns mindre vävnad totalt sett. Du kan ha en stor bröstkorg och ha varje bröst placerad längre isär. Människor med dessa typer av bröst kan välja att bära en push-up-bh för att lyfta eller föra dem närmare varandra.

Close-set är motsatsen till side-set. Det finns inte mycket utrymme mellan bröstvävnaden, så det kan se ut som att du naturligtvis inte behöver en push-up-bh. Dessutom finns det mer utrymme mellan brösten och armhålorna.

Kom bara ihåg att det kommer att ske regelbundna förändringar i dina bröst varje månad. "Till exempel kan brösten verka fylligare och asymmetriska före din mens, men kan återgå till sin normala fyllighet efter din mens. Dessa förändringar orsakas sannolikt av naturliga hormonfluktuationer under hela din cykel, säger Dr Pedroso. Håll ett öga på eventuella större skillnader i form, symmetri, bröstvårtornas riktning, fyllighet och färg eller struktur på huden på dina bröst, tillägger hon, och lägg märke till hur de förändras under din menstruation cykel.

Det bästa sättet att bli bekant med din bröststorlek, form och eventuella förändringar av dem är att göra en vanlig självundersökning. Dr Ross rekommenderar att du gör det vid samma tidpunkt varje månad, kanske på dag fyra eller mot slutet av din mens, så att dina bröst inte är för ömma eller känsliga. Det kan verka skrämmande, men i grund och botten, du gör precis vad din ob-gyn gör under en vanlig kontroll: att använda kuddarna på fingrarna för att känna runt bröstvävnaden i en cirkulär rörelse. "Du letar inte efter cancer - du letar bara efter hur din normala känns", påpekar Dr Ross. På så sätt kan du märka något nytt eller annorlunda direkt.

RELATERAT: Kan ditt utslag vara bröstcancer?

När du väl känner till din normala bröststorlek, form och struktur, kommer du lättare kunna identifiera eventuella förändringar. Dessa inkluderar naturligtvis nya klumpar, såväl som flytningar från bröstvårtan, hudförändringar och till och med smärta, säger Dr Ross. I slutändan är du din egen bästa hälsoförespråkare, så du är helt berättigad att ta upp även de minsta förändringar för din vårdgivare.

Om du märker något av ovanstående eller drastiska skillnader i din bröststorlek eller form, tala med din läkare, råder Dr Pedroso. I så fall kan din ob-gyn göra en bröstundersökning på dig, eller kan hänvisa dig till ett ultraljud eller mammografi för att utesluta något som bröstcystor eller knölar (som båda kan vara godartade), eller till och med cancer, tillägger hon. "Att känna till våra kroppar i sitt friska normala tillstånd och att hålla reda på förändringar under vår cykel hjälper oss att veta när vi ska söka hjälp när saker förändras", säger Dr Pedroso.