Som många New York-bor är jag en väldigt stressad kvinna. Kaoset på Manhattan visar sig i min mycket stela övre rygg och min käke.
Undermedvetet slipar jag tänder när jag är på deadline, efter på min att göra-lista och när jag tänker för mycket. Det slutar inte när jag sover heller. Ofta vaknar jag med en öm käke, som är ett resultat av att jag gnisslat hela natten.
Smärtan sträcker sig från lätt ömhet till outhärdligt obehag. I mina ansträngningar att åtgärda det har jag tagit smärtstillande, tränat gua sha, masserade min käklinje, gjorde mikroströmsansiktsbehandlingar, mediterade, smuttade på avslappnande teer osv. Du fattar bilden. Tyvärr fungerade inget av det, och ju längre smärtan pågick, desto mer desperat blev jag efter en riktig lösning.
Jag hade läst om fördelarna med att få Botox-injektioner för att lindra TMJ-relaterad smärta och bestämde sig för att ge det en chans. Medan jag ofta får Botox för att förhindra tecken på åldrande längs min panna, har jag bara fått Botox-injektioner på min jawline en gång, och det var när jag var en liten ungdom utan oro i världen och egentligen inte behövde göra det. Nu, med ökande obehag längs käklinjen, kände jag att det var värt att prova om det skulle hjälpa mig att kunna tänka rakt. Så jag fick det gjort och lärde mig mycket på vägen.
RELATERAT: 6 Post-Botox-misstag Alldeles för många människor gör
Vad är TMJ?
TMJ står för temporomandibular joint, som förbinder din käke med din skalle. Personer med TMJ-störning upplever vanligtvis smärta, svårigheter att tugga, klicka eller låsa sig i käkområdet.
Vilka är fördelarna med att få botox för TMJ?
Dr. David Shafer, en styrelsecertifierad hudläkare på Manhattan's Shafer Clinic, förklarar att Botox-behandling slappnar av huvudmuskeln och minskar stressen runt den temporala mandibularleden, vilket ger patienten smärtlindring.
Hur vet du om Botox är rätt lösning för din TMJ?
"Vem som helst med TMJ-symtom är sannolikt en bra kandidat att prova Botox-terapi", säger Dr Shafer. "Det utmärkta med [det] är att det är snabbt, enkelt att administrera, till låg kostnad, och om det inte fungerar, det finns ingen nackdel eftersom Botox försvinner under tre till fem månader och det finns inga kvarvarande sida effekter."
VIDEO: Är botox värt hypen? Här är hur länge det verkligen varar
Hur mycket kostar det att få Botox för TMJ?
Som med de flesta injektioner och behandlingar på kontoret, kommer priset att variera beroende på leverantör, var de finns geografiskt och antalet enheter som används. Dr Shafer säger dock att hans protokoll är att börja patienterna med 25 enheter per sida för totalt 50 enheter, som han prissätter till $1500.
Hur ofta bör du få Botox för TMJ?
"Botox varar vanligtvis tre till fem månader, så en typisk behandlingsregim skulle innefatta behandlingar var tredje till fjärde månad i ett till två år", förklarar Dr. Shafer. Han konstaterar dock att efter att muskeln har blivit tillräckligt försvagad över tid kan vissa patienter kunna sprida ut behandlingarna.
Vad mer bör du veta om botox för TMJ?
Till att börja med är det viktigt att gå till en kvalificerad injektor. (Obs: undvika Groupon-erbjudanden bara för att de är billiga - gör din forskning.)
Dr Shafer säger också att om en patient bara har smärta på ena sidan av käken, är det fortfarande mycket viktigt att behandla båda sidor av ansiktet med Botox för att upprätthålla en normal balans i muskulaturen. "Om du bara behandlar en sida kan du kasta bort tuggningen och tänderna, vilket kan vara frustrerande för patienterna - det här är ytterligare ett skäl till varför du bör se till att du behandlades av en välkedjad och kvalificerad injektor," han utarbetar.
Slutligen, som med alla andra botoxbehandlingar, ska du inte få en annan ansiktsbehandling på 24 timmar för att förhindra att den sprids till andra delar av ansiktet. Dr Shafer säger dock att patienterna kan återgå till sina normala rutiner efter det.
Min erfarenhet av Botox för TMJ:
För mig är detta den enda behandlingen som fungerar mot TMJ-smärta. Istället för bettskydd, som jag bara använder på natten och inte gör någonting för min huvudvärk på morgonen, hjälper Botox till att lindra smärtan 24/7. Jag märker skillnaden nästan ett dygn efter att jag fått injektionerna och när det väl börjar ta slut kan jag genast se. Jag går nu varannan månad för att få några enheter injicerade i varje sida av min käke och kunde inte vara gladare och mer avslappnad. En trevlig bieffekt är att mitt ansikte smalnar av lite, eftersom min käke inte längre producerar muskler från slipning - det är inte ett resultat jag letade efter, men jag uppskattar den subtila förändringen.