Om vi frågade dig, "Hur applicerar du din fuktighetskräm?" vi slår vad om att ditt svar sannolikt skulle vara något i stil med "Vad menar du, "Hur applicerar jag min fuktighetskräm?" Jag slår den i ansiktet, gnuggar in den och går vidare med mitt liv." Vi får Det. Men vad händer om vi berättade för dig att sättet du applicerar dina aktuella ansiktsbehandlingar kan ha en inverkan på hur din hud faktiskt ser ut? Skulle du ta en extra minut eller två då?
Du har förmodligen sett verktyg för ansiktsmassage på marknaden. Märken som E.L.F. sälj dem för det plånboksvänliga priset av $4 (elfcosmetics.com), medan nischmärken som Tatcha har lyxiga versioner, som denna bladguld ($195, tatcha.com). Om du aldrig har provat en, och är lite osäker på hur du ska gå tillväga för att massera ditt ansikte, prova ett märke som säljer en hudkräm och massageapparat i ett kit; vi gillar Peter Thomas Roth FirmX Face and Neck Contouring Cream and Tool System ($98, nordstrom.com).
Så här är en förändring du kommer att göra i din rutin: Applicera ditt serum eller ansiktskräm och ägna sedan en stund åt att massera in det i ansiktet med ett stimulerande verktyg. Att göra detta i uppåtgående eller cirkulära rörelser gör några saker: För det första gör det dig närvarande och i nuet. Att ta sig tid att arbeta i formlerna kan inte låta bli att vara mer avslappnande än att bara slå dem i ansiktet. För det andra kan åtgärden hjälpa till att stimulera cirkulationen, vilket i sin tur kan få ditt ansikte att se rodnad ut, fylligt och mer ungdomligt. För det tredje kan rörelserna hjälpa till att lindra spänningar och stramhet i dina ansiktsmuskler (så ta dig tid runt käklinjen och tinningarna).
VIDEO: Vi provade det: Helkroppsmikrodermabrasion
Sikta på en fast minuts massagetid. Om du gör detta på natten, försök två minuter. Se om du inte känner dig mer lugn och avslappnad efteråt. När du är klar, torka eller skölj ner verktyget för att ta bort eventuella rester.
