Semesterfester är alla roliga och roliga tills du vaknar nästa morgon med en splittring huvudvärk från ett för många glas rött vin. Och även om det kan vara svårt att fysiskt dra dig själv ur sängen nästa morgon, vet att din hud också kämpar.
"Alkohol kan orsaka vätskeansamling i ansiktet. Efter en natt med att dricka kan du nästa morgon vara uppsvälld och svullen", säger Angela Caglia, kändis estetiker och grundare av Angela Cagila Skincare. "Alkohol orsakar också uttorkning. Uttorkning kan zap fukt och lämnar huden att se matt ut och till och med göra fina linjer och rynkor mer uttalade."
Dr Marisa Garshick, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City, säger att alkohol också kan förvärra befintliga inflammatoriska hudåkommor som t.ex. rosacea. "För vissa individer som är benägna för rosacea kan alkohol öka rodnad, förvärra rodnad och leda till potentiella blossar", delar hon.
Eftersom säsongen i huvudsak är en lång fest som samlas med nyårsafton, har vi vänt båda experterna för att dela med sig av deras hudvårdstips morgonen efter. Ta reda på hur du återupplivar matt, torr, bakfull hud.
Din hudvårdsrutin morgonen efter baksmälla:
Både Dr. Garshick och Caglia betonar vikten av att återfukta din hud (och kropp) morgonen efter en natt av fest.
"Det är viktigt att dricka mycket vatten för att återställa hydrering före eller efter en utekväll", säger Dr Garshick. "Produkter med återfuktande ingredienser som hyaluronsyra kan också bekämpa torr eller uttorkad hud på grund av alkoholkonsumtion." Hudläkaren föreslår Charlotte Tilbury's Magic Cream som en en-och-gjort produkt eftersom den "hjälper till att öka fukt och lyster i huden som innehåller en kombination av peptider, vitamin C och E, hyaluronsyra och mer. Det kan också hjälpa till att fylla huden samt förbättra uppkomsten av fina linjer och rynkor."
Förutom att fokusera på återfuktning kan du också använda en isrulle eller ansiktsmassageverktyg för att minska eventuella svullnader. Caglia föreslår Rose Quartz Crystal Ansiktsrulle och Guld Cryo Set från hennes linje som verktyg att använda för att lugna, lugna och avblåsa huden. Och om du verkligen vill återuppliva din hud, rekommenderar estetikern att du tar en ansiktsbehandling.
Vad du bör undvika i din hudvårdsrutin när du är bakfull:
Du är mild mot dig själv i ditt tillstånd, så du bör behandla din hud med samma vänlighet också. Caglia föreslår att du hoppar över syror och retinol i några dagar eftersom din hud är i ett känsligt tillstånd. "Din hud är redan sensibiliserad och uttorkad. Använd bara skonsam naturlig hudvård som är aktiv men inte sensibiliserande för din lipidbarriär", tillägger hon.
Dr Garshick säger att det är klokt att också hoppa över hårda tvålar och skrubbar. "Det är bäst att hålla sig till milda rengöringsmedel som t.ex CeraVe Hydrating Cleanser och Dove Beauty Bar som inte lämnar huden avskalad eller stram, säger hon.
Och om du planerar att få några injektioner, kanske du vill boka om ditt möte. "Alkohol kan öka risken för blåmärken, så det är i allmänhet bäst att undvika injektioner som Botox eller fillers dagen efter en natt med att dricka", förklarar Dr Garshick. "Även om det fortfarande är säkert att göra, är det bäst att göra för att undvika blåmärken eller svullnad."
Hur man undviker baksmälla hud:
Fakta är fakta: Det enda sättet att verkligen undvika baksmälla är att inte dricka alkohol. Om det inte finns i korten är dricksvatten det bästa sättet att förhindra att man upplever baksmälla och dess effekter på huden.
"Håll dig hydrerad så mycket som möjligt och se till att återfukta huden för att hjälpa till att behålla så mycket fukt som möjligt", säger Dr Garshick. ”Det kan också hjälpa att använda återfuktande serum som t.ex Vichy Minéral 89 för att öka fukten och fyllig huden."
