Kroppstvålar som är säkra för känslig hud

Att ta en dusch är inte alltid en energigivande eller avkopplande stund när du har det känslig hud. Att använda en kroppstvål eller kroppstvätt med för mycket doft eller hårda rengöringsmedel kan vara irriterande som fan.

Men att välja en kroppsrengöringsmedel som är fri från potentiellt irriterande ingredienser kommer inte bara att förhindra att din hud blir kliande och rodnad, duschar kommer att bli en zen-liknande upplevelse.

Så, exakt vilka är de bästa tvålarna för känslig hud? Vi vände oss till två hudläkare för att ta reda på det.

Vad ska du leta efter i en tvål för känslig hud?

Det finns några faktorer att tänka på när du letar efter en tvål som inte irriterar känslig hud:

1. Doftfri: Medan en blomdoft kan få din dusch att kännas och lukta som ett spa, kan de konstgjorda dofterna i många kroppsrengöringsmedel utlösa känslig hud. "Vissa tvåltillverkare tror att folk vill omslutas av sköna lukter när de tvättar, så de lägger till hög nivåer av parfym till deras produkter", säger Dr. Nicole Hayre, certifierad hudläkare och grundare av
   click fraud protection
   Kosmetiskt dermatologiskt center i Virginia. ”Problemet med parfym är att den kan irritera känslig hud och orsaka allergiska reaktioner. En av de första rekommendationerna jag ger till patienter med känslig hud är att använda rengöringsmedel märkta "doftfri" eller "icke-doftande."
2. Håll utkik efter konserveringsmedel: Förutom doft kan vissa konserveringsmedel vara irriterande för känslig hud också. Dr. Hayre ropar ut "metylkloroisotiazolinon" och "metylisotiazolinon" som två specifika att hålla utkik efter. Hon säger att den senare hette "årets kontaktallergen" av hudläkare 2013.
3. Undvik sulfater: Många traditionella tvålar är formulerade med rengöringsmedel (sulfater) och höga pH-nivåer som kan vara avskalande, torkande och irriterande. Dr Hayre säger att natriumlaurylsulfat är ett populärt sulfat i tvål eftersom det skapar det tillfredsställande lödder. Det kan dock vara uttorkande. "Vi använder tvål som en allmän term nu, men vissa varumärken formulerar sina "tvålar" med mindre än 10 % tvål," tillägger Dr. Sheila Farhang, styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Avant Dermatologi i Tucson, Az. "Ett exempel är Syndet cleansers, som står för syntetiskt tvättmedel. Dessa är inte bra för alla, men mycket skonsammare än tvål."

Vad mer kan du göra för att förhindra irriterande känslig hud i duschen?

En rykande varm dusch hjälper dig garanterat att väcka dig på morgonen, men ju högre vattentemperaturen är, desto mer sannolikt kommer känslig hud att bli irriterad.

"Ljummet vatten är mindre benäget att störa hudens naturliga fuktbarriär än varmt vatten", säger Dr Hayre. "Det är också en bra idé att återfukta direkt efter varje dusch med en doftfri bodylotion."

Om du använder en tvål, betonar Dr. Farhang vikten av att hålla den ren. Detta kan enkelt göras genom att förvara den i en tvålhållare.

Nu när du vet vad du ska leta efter i en tvål, har vi samlat våra favoritval för känslig hud för att hjälpa dig att begränsa urvalsprocessen.