Kelly Clarkson กำลังสร้างสถิติเกี่ยวกับเธออย่างเป็นทางการ การลดน้ำหนักล่าสุด - และยาลดน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพก็ไม่เกี่ยวข้องกัน
เมื่อวันพฤหัสบดี นักร้องสาวใช้ Twitter เพื่อปิด "ข่าวปลอม" ว่าเธอกำลัง "กินยาแปลก ๆ " เพื่อให้ได้โครงที่เพรียวบางขึ้น “ข่าวปลอมอื่นๆ ที่เกี่ยวกับตัวฉันคือฉันกินยาลดน้ำหนัก 4 เม็ดแปลก ๆ หรือทานอาหารแฟชั่นแปลก ๆ” คลาร์กสันเขียน "ทั้งหมดนี้ไม่เป็นความจริง"
"ฉันไม่มีเวลา 4 อย่างนั้น ฉันกินของเท่าเดิม มันทำด้วยแป้ง / น้ำตาล / ส่วนผสมที่แตกต่างกัน "เธอเสริมพร้อมกับแฮชแท็ก #DrGundry โดยอ้างอิงถึงแพทย์ Steven Gundry ผู้เขียน The Plant Paradox และเป็นแรงบันดาลใจในการยกเครื่องโภชนาการของ Kelly เมื่อเกือบหนึ่งปีที่แล้ว
ฤดูร้อนที่แล้ว Clarkson เปิดเผยว่าเธอลดน้ำหนักได้ 37 ปอนด์ด้วยอาหาร "การกินที่สะอาด" สำหรับต่อมไทรอยด์ของเธอ "ฉันทำเพื่อโรคภูมิต้านตนเองที่ฉันมีและฉันมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์" คลาร์กสันอธิบายกับ ประชากร. และแหล่งข่าวกล่าวเสริมว่า "การลดน้ำหนักไม่ใช่เป้าหมาย" และเคลลี่เพียงต้องการเริ่มต้นสุขภาพของเธอใหม่
เครดิต: รูปภาพ John Shearer / Getty
"โดยพื้นฐานแล้วมันเกี่ยวกับวิธีการที่เราปรุงอาหารของเรา ไม่ใช่จีเอ็มโอ ไม่มียาฆ่าแมลง การกินแบบออร์แกนิกจริงๆ" คลาร์กสันกล่าวถึงแนวทางการควบคุมอาหารของดร. กันดรี "ทุกระดับของฉันกลับมาแล้ว ฉันไม่ได้กินยาอีกต่อไปเพราะหนังสือเล่มนี้”
และอ้างอิงจากส Kelly การออกกำลังกายไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของระบบการปกครองใหม่ของเธอ ในเดือนพฤศจิกายน ดาราสาวได้ทวีตเกี่ยวกับการดูถูกเหยียดหยามการออกกำลังกาย “แค่นี้ใน….. ฉันยังคงเกลียดการออกกำลังกาย ฉันมีเหงื่อออก แดง และไม่ผอมลงเลย” นักร้องสาวเขียน “มีแต่คนบอกว่าดีต่อใจ... แต่คนก็บอกว่าไวน์แดงดีต่อใจคุณ”
ไวน์แดงและไม่ออกกำลังกาย? นั่นคือแผนการลดน้ำหนักที่เราทุกคนสามารถทำได้