ฤดูกาลไข้หวัดใหญ่ 2020: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ช็อต

ทุกปีเมื่อเราพร้อมที่จะเริ่มต้นเดือนของ วันฮาโลวีน และทุกอย่างของ PSL เราถูกทิ้งระเบิดด้วยฤดูกาลอื่นที่ไม่ใช่เทศกาล: ฤดูไข้หวัดใหญ่

และในปีนี้ ตาม CDCการรับวัคซีน "สำคัญกว่าที่เคย" ไม่ใช่แค่เพื่อปกป้องตัวเอง ครอบครัว และชุมชนของคุณ — แต่เพื่อช่วยลดภาระในระบบการรักษาพยาบาลของเราและประหยัดทรัพยากรทางการแพทย์สำหรับการดูแล COVID-19 ผู้ป่วย. (ชาวอเมริกันจำนวน 900,000 คนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและมากกว่า 80,000 คนเสียชีวิตจากโรคไข้หวัดใหญ่ในปี 2560 ตามรายงานของ รายงานประจำปี 2561 โดยมูลนิธิโรคติดต่อแห่งชาติ)

“แม้ว่าคุณจะไม่เคยได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ฉันแนะนำให้รับในปีนี้ วัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถป้องกันคุณจากไข้หวัดใหญ่ได้ จนถึงปัจจุบัน เราไม่มีวัคซีนป้องกันคุณจาก COVID-19 และเรารู้ว่าการติดเชื้อร่วมเป็นไปได้ การรับไวรัสทั้งสองตัวพร้อมกันอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้นฉันจึงสนับสนุนให้ผู้ป่วยทุกรายรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในปีนี้" กล่าว Carmen Teague, นพ. ผู้อำนวยการด้านการแพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ที่ Atrium Health

ที่เกี่ยวข้อง: จะบอกได้อย่างไรว่าคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่

ยังคงต้องการสิ่งที่น่าเชื่อถือ (หรือเพียงแค่ต้องการล้างตำนานไข้หวัดใหญ่ทั่วไป)? เรามีคุณครอบคลุม นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ในปีนี้ รวมถึงสิ่งที่เปลี่ยนไป ใครควรได้รับการฉีดวัคซีน ผลข้างเคียงจากการฉีดไข้หวัดใหญ่ และสถานที่ที่จะไปรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่

หากคุณเคยสงสัยว่าไข้หวัดใหญ่ทำงานอย่างไร นี่คือส่วนสำคัญ: ขึ้นอยู่กับ ชนิดของวัคซีน คุณได้รับ มันจะประกอบด้วยไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ที่ "ตาย" หรือไวรัส "มีชีวิต" ที่อ่อนแอลง

"วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดฉีดได้นั้นทำมาจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่หยุดทำงานหรือบางส่วน และมีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณ เพื่อให้คุณพัฒนาแอนติบอดีต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่" อธิบาย เนท ฟาวินี่, นพ. แพทย์และหัวหน้าแพทย์ที่ ซึ่งไปข้างหน้า,บริการปฐมภูมิเชิงป้องกัน. กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันกระตุ้นกลไกการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายของคุณเพื่อให้สามารถต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่จริงเมื่อถึงเวลา

NS บันทึก CDC ช่วงเวลาของฤดูไข้หวัดใหญ่นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละปี — มันสามารถสูงสุดได้ตั้งแต่ต้นเดือนตุลาคมถึงปลายเดือนพฤษภาคม — ดังนั้นจึงค่อนข้างคาดเดาไม่ได้ แน่นอน เพิ่มการระบาดใหญ่เข้าไปด้วย และยังมีสิ่งที่ไม่รู้มากกว่าปกติอีกด้วย

"โดยปกติแล้ว ฤดูไข้หวัดใหญ่จะเริ่มขึ้นในปลายเดือนพฤศจิกายน และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหลังการเดินทางช่วงวันหยุดช่วงปลายเดือนพฤศจิกายนและปลายเดือนธันวาคม" ดร.ทีกกล่าว ปีที่แล้วการเพิ่มขึ้นครั้งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นในปลายเดือนกุมภาพันธ์ เธอกล่าวเสริม

Jake Deutsch ผู้ก่อตั้ง M.D. ของ. กล่าวว่า "คาดว่าเวลาจะเหมือนกับปีก่อนๆ รักษาดูแลอย่างเร่งด่วน, เสริมว่า "เราเห็นการทดสอบในเชิงบวกสำหรับไข้หวัดใหญ่แล้ว"

ยังไม่มีการยืนยันกิจกรรมไข้หวัดใหญ่ตามที่ CDC แต่องค์กร จะออกพยากรณ์รายสัปดาห์ เพื่อช่วยลดการแพร่กระจาย

เช่นเดียวกับปีที่แล้ว the CDC ยังคงแนะนำ ให้ทุกคนได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่ภายในสิ้นเดือนตุลาคม ทำไมไม่ก่อนหน้านี้? "กุมภาพันธ์เป็นเดือนที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการระบาดของไข้หวัดใหญ่ และภูมิคุ้มกันต่อไข้หวัดใหญ่ลดลงประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ในแต่ละเดือนหลังการฉีดวัคซีน" อธิบาย David Cutler, M.D. แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ Providence Saint John's Health Center กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากคุณได้รับการฉีดวัคซีนในเดือนสิงหาคม อาจทำให้คุณได้รับการป้องกันที่ลดลงในช่วงปลายฤดูไข้หวัดใหญ่

ทั้งที่มันไม่มี รับการฉีดวัคซีน 'สายเกินไป' ตราบใดที่ไวรัสไข้หวัดใหญ่ยังแพร่ระบาด การฉีดวัคซีนควรดำเนินต่อไป แม้ในเดือนมกราคมหรือหลังจากนั้น เอกสารก็เตือนว่าจะไม่งดเว้นในปีนี้ "ความต้องการจะเพิ่มขึ้นในปีนี้เนื่องจากการระบาดใหญ่และการขาดความพร้อมที่เป็นไปได้ในฤดูกาลนี้" ดร. ดอยช์กล่าว "เพราะต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะสร้างภูมิคุ้มกัน การรอนานขึ้นจึงไม่ใช่ความคิดที่ดี"

ทีแอล; DR: ตอนนี้เรามาถึงเดือนกันยายนแล้ว และวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีจำหน่ายในวงกว้างแล้ว เอกสารบอกว่าคุณควรไปข้างหน้าและฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่โดยเร็วที่สุด

คำตอบสั้น ๆ: ทุกคนที่อายุหกเดือนขึ้นไป มีข้อยกเว้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ตาม CDCรวมถึงหากคุณแพ้วัคซีนไข้หวัดใหญ่หรือส่วนประกอบอื่นๆ ที่รวมอยู่ในวัคซีน โชคดีที่สิ่งนี้หายากมาก Dr. Favini กล่าว "มีเพียงประมาณ 1 ใน 1 ล้านคนที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงหลังจากได้รับวัคซีน"

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือมีระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง ไม่ได้หมายความว่าไข้หวัดใหญ่จะไม่ทำงาน แต่ หมายความว่าคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณกำลังติดวัคซีน "ที่ฆ่าแล้ว" ซึ่งพบได้ในไข้หวัดใหญ่แบบดั้งเดิม ยิง

คุณจะต้องพูดคุยกับแพทย์ก่อนรับวัคซีน หากคุณเคยเป็นโรคกิลแลง-บาร์เร ซึ่งเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่หายากแต่ร้ายแรง

นอกจากการฉีดไข้หวัดใหญ่แบบดั้งเดิมแล้ว ยังมีอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีและไม่ได้ตั้งครรภ์ที่มีอายุ 2 ถึง 49 ปี: วัคซีนไข้หวัดใหญ่พ่นจมูกซึ่งใช้เหมือนกับการพ่นจมูกภูมิแพ้ แม้ว่าจะผ่านมาได้สองสามปีแล้ว แต่ CDC ได้ให้การรับรองเมื่อปีที่แล้วว่าเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับการฉีดไข้หวัดใหญ่แบบดั้งเดิมสำหรับผู้ที่ไม่ชอบใช้เข็ม

หมายเหตุสำคัญประการหนึ่ง: มีหลักฐานว่าวัคซีนดังกล่าวไม่ได้ผลเท่ากับวัคซีนมาตรฐาน ดร.ทีกกล่าว “ฉันชอบการฉีดยามากกว่าเพราะว่า [สเปรย์ฉีดจมูก] อาจไม่ดูดซึมได้จริงอย่างที่เราหวัง และอาจทำให้จุดรับวัคซีนลดลงได้” ดร. ดอยช์ กล่าว

นอกจากนี้ เนื่องจากเป็นวัคซีนที่ "มีชีวิต" แทนที่จะเป็นวัคซีนที่ "เสียชีวิต" ผู้ที่ป่วยหนัก มีโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง หรือผู้ที่ดูแลผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างรุนแรงจึงควรหลีกเลี่ยง นอกจากนี้ คุณควรระมัดระวังหากคุณเป็นโรคหอบหืดหรือภาวะสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคปอด ไต หรือโรคหัวใจ

NS บันทึก CDC แม้ว่าอายุและภาวะสุขภาพเป็นปัจจัยในการตัดสินใจเลือกชนิดของวัคซีนที่บุคคลควรได้รับ สิ่งสำคัญคือการได้รับวัคซีนตั้งแต่แรก

เหตุผลที่คุณต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ทั้งหมด ปีเป็นเพราะไวรัสไข้หวัดใหญ่ morphs และเปลี่ยนแปลงทุกปี (และวัคซีนจะได้รับการปรับปรุงตามนั้น)

นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าการได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีอาจมีผลสะสม ในหนึ่งเดียว เรียนปี 2560นักวิจัยพบว่าประสิทธิผลของการฉีดไข้หวัดใหญ่อาจได้รับอิทธิพลจากวัคซีนในฤดูกาลก่อน และในการศึกษาปี 2018 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารสมาคมการแพทย์แคนาดานักวิจัยพบว่าคนอายุ 65 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มประชากรที่เสี่ยงต่อผลกระทบของไข้หวัดใหญ่มากที่สุด ผู้ที่เคยฉีดวัคซีนซ้ำสามารถต่อสู้กับโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ได้ถึง 2 เท่า ซึ่งรวมถึง ความตาย.

อีกครั้งสำหรับคนที่อยู่ด้านหลัง: "การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในปีนี้มีความสำคัญมากกว่า - ทุกอย่างเปลี่ยนไปในปีนี้เนื่องจาก COVID" ดร. ดอยช์กล่าว

คุณอาจเคยได้ยินมาว่าหากคุณรู้สึกน้อยกว่า 100 คุณควรข้ามการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แต่นี่เป็นเอกสารในตำนานที่สำคัญฉบับหนึ่งที่อยากจะแก้ไข

“หากคุณเป็นหวัดเล็กน้อยหรืออยู่ภายใต้สภาพอากาศเพียงเล็กน้อย คุณยังคงสามารถฉีดยาได้” ดร.ฟาวินีกล่าว

ข้อยกเว้น: หากคุณมีไข้ "ความกังวลก็คือการตอบสนองของภูมิคุ้มกันต่อวัคซีนอาจไม่แข็งแรงเท่าที่จำเป็นเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ เพราะคุณกำลังต่อสู้กับการติดเชื้ออื่น" เขากล่าว “ในกรณีเหล่านั้น ทางที่ดีควรรอจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นก่อนที่จะถูกยิง”

เป็นความจริง: คุณอาจประสบบางอย่าง ผลข้างเคียง อันเป็นผลมาจากการได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ซึ่งอาจรวมถึงอาการเจ็บ แดง และ/หรือบวมในบริเวณที่ฉีดยา ปวดศีรษะ มีไข้ คลื่นไส้ และปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ

แม้ว่าอาการเหล่านี้จะหายได้เอง บันทึก CDC ว่าคุณควรเข้ารับการดูแลฉุกเฉินหากคุณเริ่มมีอาการดังต่อไปนี้: มีไข้สูง ลำบาก หายใจดังเสียงฮืด ๆ บวมรอบดวงตาหรือริมฝีปาก ลมพิษ หน้าซีด อ่อนแรง เวียนศีรษะ และ/หรือเร็ว การเต้นของหัวใจ

โดยรวมแล้ว ผลข้างเคียงที่เกิดจากไข้หวัดใหญ่มักไม่รุนแรง และไม่เป็นไปไม่ได้ที่การฉีดจะ 'ให้ไข้หวัดใหญ่แก่คุณ' “เป็นเรื่องปกติที่จะ อาจมีอาการปวดเล็กน้อย มีไข้ หรือปวดศีรษะหลังได้รับการฉีดวัคซีน แต่นั่นก็ดีกว่าการเป็นไข้หวัดใหญ่จริงๆ” ดร.ฟาวินี เน้น

การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดใหญ่ได้ 30 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์แล้วแต่สายพันธุ์ที่หมุนเวียนตามฤดูกาล ในการศึกษาหนึ่งในปี 2018 นักวิจัยพบว่าในช่วงปี 2555 ถึงปี 2558 ผู้ใหญ่ที่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่พบว่า 37 เปอร์เซ็นต์ ลดความเสี่ยงในการเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลด้วยไข้หวัดใหญ่

เป็นความจริงที่อายุและสุขภาพของบุคคลอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพโดยรวมของวัคซีน และไม่รับประกันว่าคุณจะไม่เป็นไข้หวัดใหญ่อย่างแน่นอน นั่นเป็นเพราะมันยากที่จะสร้างวัคซีนที่เหมาะสมกับสายพันธุ์ของไวรัสที่จะแพร่กระจายในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะ

แต่เพียงเพราะวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไม่ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์ ไม่ได้หมายความว่าคุณควรข้ามไป นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองและทุกคนรอบตัวคุณ

“การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นสิ่งที่ควรทำเพื่อสุขภาพของคุณเอง — หลายคนไม่ทราบว่า แม้สุขภาพแข็งแรง คนหนุ่มสาวก็สามารถป่วยได้จนถึงขั้นต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลหรือถึงแก่ความตาย” ดร.ฟาวินี กล่าว “ยิ่งไปกว่านั้น การฉีดวัคซีนยังมีส่วนช่วยให้สิ่งที่เรียกว่า 'ภูมิคุ้มกันฝูง' — ยิ่งมีคนฉีดวัคซีนมากเท่าไหร่ โอกาสที่โรคระบาดจะรุนแรงน้อยลงเท่านั้น”

เขากล่าวเสริมว่า “สิ่งนี้ช่วยปกป้องผู้ที่อ่อนแอกว่าเช่นเด็กทารกที่ไม่สามารถฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่และผู้สูงอายุที่มีแนวโน้มว่าจะป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่มากขึ้น การยิงของคุณสามารถช่วยชีวิตคนที่คุณรู้จักได้”

“วัคซีนไข้หวัดใหญ่สำหรับฤดูหนาวคือ ใช้ได้ในขณะนี้ ที่สำนักงานแพทย์ดูแลหลักของคุณ ร้านขายยาในพื้นที่ และอาจผ่านงานหรือโครงการวัคซีนในชุมชนอื่น ๆ ของคุณ” ดร. คัทเลอร์กล่าว

ตรวจสอบ โปรแกรมค้นหาวัคซีนไข้หวัดใหญ่ของ CDC สิ่งที่คุณต้องทำคือพิมพ์รหัสไปรษณีย์ของคุณเพื่อดูรายชื่อสถานที่ที่มีไข้หวัดใหญ่ในพื้นที่ของคุณ