ฉันจะดูแลผิวที่บอบบางของฉันได้อย่างไร

ฉันมันช่างเหลือเชื่อ อ่อนไหว บุคคล. ทุกอย่างทำให้ฉันร้องไห้ (โฆษณา Pampers, บัญชี Instagram ช่วยเหลือสุนัข, ร้อยแก้ว Rupi Kaur คุณชื่อมัน) และ PMS ของฉันคือ จริงจัง พิสูจน์ว่าผมสัมผัสได้ถึงอารมณ์ของตัวเอง (ไม่ใช่สำหรับคนขี้ขลาด) เลยไม่ควรแปลกใจเมื่อผมพัฒนาโลกมากที่สุดในโลก ผิวแพ้ง่าย

ความไวของผิวของฉันเริ่มปรากฏขึ้นในช่วงอายุ 20 กลางเท่านั้น ตอนนี้ กลิ่นหอมทำร้ายผิวของฉัน ฉันต้องกังวลเกี่ยวกับส่วนผสมบางอย่างที่ก่อให้เกิดโรคผิวหนัง และกลากของฉันก็กลับมาพร้อมการแก้แค้น ก่อนหน้านั้น ใบหน้าของฉันเหมือนหนูตะเภาสำหรับมอยส์เจอไรเซอร์ เซรั่ม การลอกหน้า มาส์ก หรือการรักษาความงามที่แปลกประหลาด มันเป็นความฝันของบรรณาธิการด้านความงาม ดังนั้นคุณจึงเข้าใจว่าทำไมการเรียนรู้วิธีดูแลจึงทำให้เกิดความท้าทาย ฉันต้องจำกัดกิจวัตรประจำวันของฉันให้แคบลงอย่างมาก โยนผลิตภัณฑ์ที่ฉันเคยหันไปเพื่อผิวที่เปล่งปลั่ง ฉ่ำน้ำ และกระจ่างใส และ ระบุส่วนผสมที่กระตุ้นให้เกิดรอยแดงและตุ่มนูน หลังจากทดลองใช้มาเกือบปีและข้อผิดพลาดมากมาย ในที่สุดฉันก็พบวิธีจัดการกับใบหน้าที่ตอบโต้ ด้านล่างนี้ ฉันได้แบ่งกฎที่ฉันปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

ฉันมีผิวแพ้ง่ายที่แห้งและแห้ง ดังนั้นการหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดผิวของฉันได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องลอกออกและปล่อยให้มันรู้สึกตึงและรู้สึกเสียวซ่าจึงไม่ใช่เรื่องง่าย หลังจากพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของฉัน ฉันเลิกใช้เจลทำความสะอาดที่ผสม AHA ทั้งหมดในคอลเล็กชันของฉัน และเริ่มใช้ ไมเซลล่าวอเตอร์. ขึ้นชื่อว่าอ่อนโยนมาก เนื่องจากฟองอากาศจะห่อหุ้มสิ่งสกปรก เครื่องสำอาง และความมันส่วนเกิน แล้วเช็ดออกจากใบหน้าโดยไม่ทำให้แห้ง คนส่วนใหญ่ใช้เป็นขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดสองครั้ง แต่เนื่องจากฉันไม่ได้แต่งหน้ามากนัก ฉันจึงทำความสะอาดด้วยเฉพาะ ฉันชุบสำลีสองแผ่นด้วย Garnier SKINACTIVE Micellar Cleansing Water All-in-1 เมคอัพรีมูฟเวอร์ & คลีนเซอร์, ซิมเพิล ไมเซลล่า คลีนซิ่ง วอเตอร์, หรือ ไบโอเดอร์มา เซ็นซิบิโอ เอชทูโอ และค่อย ๆ ลูบไล้ให้ทั่วผิวของฉัน ฉันตกใจเสมอเมื่อทำเสร็จแล้ว

ที่เกี่ยวข้อง: ทดสอบโดยบรรณาธิการ: 7 Moisturizers สำหรับผิวบอบบางเหล่านั้น

ผู้ร้ายบางส่วนที่อยู่เบื้องหลังผิวบอบบางที่พัฒนาขึ้นใหม่ของฉันคือความจริงที่ว่าฉันได้ประนีประนอมกับ หน้าที่ของเกราะป้องกันผิวหรือชั้นนอกของผิวที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นและป้องกัน ระคายเคือง แพทย์บอกฉันว่าการเพิ่มความชุ่มชื้นจะช่วยให้ผิวของฉันหายดี ฉันหันไปใช้มอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งของฉันและเริ่มทา วันละสองครั้ง แทนที่จะเป็นตอนกลางคืน ฉันมองหาส่วนผสมอย่างน้ำแร่ธรรมชาติ เชียบัตเตอร์ สควาเลน และกลีเซอรีน บางส่วนของรายการโปรดของฉัน? ครีมฟื้นฟูผิวของ Avene, ครีมหน้า Dr. Barbara Sturm, และ La -Roche Posay Toleriane Ultra.

ฉันเป็นคนติดน้ำหอม ฉันมีขวดประมาณ 16 ขวดที่ด้านบนของโต๊ะเครื่องแป้งขณะที่เราพูด และฉัน มีชีวิตอยู่ สำหรับครีมทาหน้าที่มีกลิ่นเหมือนสวนอังกฤษ ตอนนี้กลิ่นหอมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเป็นฝันร้ายที่สุดของฉัน ฉันมีอาการแสบร้อนและแสบร้อนในไม่กี่วินาทีหลังจากที่ทาผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่ทำด้วยน้ำหอมลงบนผิวของฉัน เป็นสิ่งแรกที่ฉันมองหาเมื่อดูรายการส่วนผสม ถ้ามันทำด้วยน้ำหอม/น้ำหอม (ตามที่ระบุไว้ทั่วไป) ก็จะผ่านพ้นไปจากฉัน

ผลิตภัณฑ์บางชนิดมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อกลิ่นที่หอมหวาน น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดทำให้เกิดการระคายเคือง ฉันก็เลยพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ใช้ส้มและลาเวนเดอร์ในปริมาณมาก

ที่เกี่ยวข้อง: เซรั่มที่ดีที่สุดสำหรับผิวบอบบาง

ฉันมีสิวบนบางส่วนของใบหน้าของฉันและบางส่วนแห้งมากขึ้น มาสก์เป็นกุญแจสำคัญที่นี่เพราะช่วยให้ฉันสามารถรักษาและดูแลพื้นที่เฉพาะด้วยทรีตเมนต์ที่แตกต่างกัน ที่คางหรือจมูกของฉัน (สองแห่งที่ฉันมีสิวและรูขุมขนอุดตัน) ฉันจะทา Goop Exfoliating Instant Facialในขณะที่ใช้แก้ม (บริเวณที่รู้สึกแดงและแห้ง) ฉันจะใช้ Avene ซูทติ้ง มอยส์เจอร์ มาส์ก.

เงินที่ดีที่สุดที่ฉันเคยใช้คือการให้แพทย์ผิวหนังวินิจฉัยปัญหาการดูแลผิวของฉันและสั่งยาให้ฉัน แทนที่จะทำเองและอาจทำให้สถานการณ์แย่ลง (FYI: ฉันทำอย่างนั้นจริงๆ ฉันคิดว่ากลากของฉันเป็นสิวจริงๆ และทำให้ระคายเคืองยิ่งขึ้นไปอีก)

อย่างที่บอก กิจวัตรของฉันไม่ใช่สำหรับทุกคน หากคุณได้ลองพยายามแล้วลองอีกครั้งและ นิ่ง ไม่รู้ว่าจะอยู่กับผิวที่บอบบางอย่างไร ให้โทรเรียกแพทย์ผิวหนังเพื่อหาคำตอบ ไม่มีอะไรน่าตกใจเลย: ฉันร้องไห้อย่างมีความสุขเมื่อโรคโรซาเซีย Rx ทำสิ่งที่ฉันเชื่อว่าจะหายไปตลอดกาล