พาราเบนคืออะไร? นี่เป็นคำถามที่แพทย์ผิวหนังหลายคนถูกถามบ่อยมาก และถูกต้องแล้ว
แม้ว่าส่วนผสมดังกล่าวจะกลายเป็นหัวข้อถกเถียงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ก็มีประโยชน์ ตัวอย่างเช่น หากคุณเคยสงสัยว่าเครื่องสำอางบางชนิดของคุณมีอายุการใช้งานยาวนานมากโดยไม่ขึ้นรา คำตอบอาจเป็นเพราะมีพาราเบน
“พาราเบนคือกลุ่มของสารเคมีที่ใช้เป็นสารกันบูดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม” กล่าว ดร.แบลร์ เมอร์ฟี-โรส, MD, FAAD แพทย์ผิวหนังและเครื่องสำอางที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ "ผลิตภัณฑ์จากน้ำสามารถเติบโตแบคทีเรีย เชื้อรา และจุลินทรีย์อื่นๆ ที่เป็นอันตรายเมื่อนำไปใช้กับผิวหนังและเส้นผม สารกันบูด เช่น พาราเบนและอื่น ๆ ทำงานเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตนี้"
Parabens กลายเป็นหัวข้อของการโต้เถียงครั้งแรกในปี 2000 เมื่อนักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าพวกมันอาจเป็นสารก่อกวนต่อมไร้ท่อ ซึ่งหมายความว่าเมื่อร่างกายดูดซึมเข้าไปจะสามารถลดหรือเพิ่มระดับฮอร์โมนปกติ เลียนแบบฮอร์โมนตามธรรมชาติของร่างกาย หรือเปลี่ยนแปลงการผลิตฮอร์โมนตามธรรมชาติ
ด้วยความนิยมล่าสุดของ การเคลื่อนไหวของเครื่องสำอางที่สะอาดมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยของพาราเบนเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว ด้านล่างนี้ Dr. Murphy-Rose แบ่งปันเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับพาราเบน
ที่เกี่ยวข้อง: ทุกคนต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่สะอาด แต่ไม่มีใครรู้ว่า "สะอาด" หมายถึงอะไร?
Parabens ปลอดภัยหรือไม่?
คำถามเกี่ยวกับว่าพาราเบนปลอดภัยหรือไม่ยังคงมีการถกเถียงกัน คำตอบสั้น ๆ คือ จากการศึกษาหลายชิ้นระบุว่าพาราเบนอาจเป็นอันตรายได้
"พาราเบนมีศักยภาพที่จะเป็นอันตราย" ดร. เมอร์ฟี่-โรสกล่าว “ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าพาราเบนสามารถทำลายฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งเต้านม พวกมันอาจ เป็นอันตรายต่ออวัยวะสืบพันธุ์ ซึ่งอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์และผลการคลอด ตลอดจนรบกวนการผลิตตามธรรมชาติของร่างกาย ฮอร์โมน”
การศึกษาและข้อมูลจำนวนมากจากการสำรวจการตรวจสอบทางชีวภาพแสดงให้เห็นว่าพาราเบนจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเข้าสู่ร่างกาย "การศึกษาหนึ่งในปี 2549 พบว่ามีพาราเบนในตัวอย่างปัสสาวะที่นำมาจากผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา” ดร.เมอร์ฟี-โรสกล่าว “สารเคมีจะถูกดูดซึมผ่านผิวหนัง เข้าสู่กระแสเลือด และถูกขับออกทางปัสสาวะในที่สุด ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าระดับพาราเบนในปัสสาวะของผู้ที่ใช้เครื่องสำอางเป็นประจำนั้นสูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เมื่อเทียบกับยาที่ไม่ใช้เครื่องสำอาง"
พาราเบนที่แตกต่างกัน 5 ชนิด (ไอโซโพรพิลพาราเบน ไอโซบิวทิลพาราเบน ฟีนิลพาราเบน เบนซิลพาราเบน และเพนทิลพาราเบน) มี ถูกห้ามอย่างสมบูรณ์ในสหภาพยุโรปในขณะที่คนอื่น ๆ ถูกควบคุมอย่างเข้มงวดเพราะเชื่อว่าเป็นต่อมไร้ท่อ ผู้ก่อกวน Dr. Murphy-Rose กล่าวว่า "พาราเบนแบบสายโซ่ยาวมีโอกาสเกิดอันตรายสูงสุด ได้แก่ โพรพิลพาราเบน ไอโซโพรพิลพาราเบน ไอโซบิวทิลพาราเบน และบิวทิลพาราเบน
ในเดือนกันยายน 2020 แคลิฟอร์เนียกลายเป็นรัฐแรกในประเทศที่ห้ามใช้ไอโซบิวทิลพาราเบนและบิวทิลพาราเบนในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลใน พระราชบัญญัติเครื่องสำอางปลอดสารพิษ. “ในขณะที่เราไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจนว่าพาราเบนทั้งหมดเป็นอันตราย การหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีพาราเบน หรือแม้แต่ การลดการใช้ดูเหมือนจะฉลาดเนื่องจากมีทางเลือกที่ดีที่สามารถใช้เป็นสารกันบูดที่มีประสิทธิภาพได้" ดร. เมอร์ฟี่-โรส.
วิดีโอ: CLEAN SLATE: หากคุณไม่ใช่แฟนของน้ำมันผม หมอกนี้กำลังเปลี่ยนเกม
ฉันจะตรวจสอบได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์ของฉันมีพาราเบนหรือไม่
หากคุณกังวลเกี่ยวกับพาราเบนและสารกันบูดเคมีอื่นๆ ในเครื่องสำอางของคุณ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่คุณซื้อ
บริษัทเครื่องสำอางส่วนใหญ่ระบุอย่างชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์ของตนมีพาราเบนหรือสารเคมีประเภทอื่นที่ใช้ในสารกันบูดหรือไม่ เมทิลพาราเบน เอทิลพาราเบน โพรพิลพาราเบน และบิวทิลพาราเบน เป็นพาราเบนที่พบได้ทั่วไปในผลิตภัณฑ์หลายชนิด เช่น แชมพู ยาสีฟัน ครีมโกนหนวด และแม้แต่อาหาร
มีทางเลือกอื่นหรือไม่หากฉันไม่ต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีพาราเบน
ด้วยความไม่แน่นอนมากมายเกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ที่มีพาราเบน เป็นที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์หากคุณต้องการหลีกเลี่ยง parabens ทั้งหมด แต่อย่ากังวล นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหยุดสระผมหรือแต่งหน้า
คุณจะยินดีที่ทราบว่ามีผลิตภัณฑ์ปราศจากพาราเบนมากมายในท้องตลาดในปัจจุบันซึ่งมักจะมีสารเคมี เช่น ฟีนอกซีเอธานอล โซเดียมเบนโซเอต กรดเบนโซอิก และเบนซิลแอลกอฮอล์ พาราเบนทางเลือกที่ใช้กันทั่วไปซึ่งไม่แสดงความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
ตามที่ Dr. Murphy Rose กล่าว อีกทางเลือกหนึ่งคือการยึดติดกับแหล่งที่มาจากธรรมชาติ "มีทางเลือกที่ดีและมีประสิทธิภาพสำหรับ parabens ที่สามารถใช้เพื่อรักษาผลิตภัณฑ์ได้" เธออธิบาย "วิตามินซีและวิตามินอีเป็นสารกันบูดจากธรรมชาติสองชนิดที่ให้ประโยชน์ทุกประเภท รวมทั้งการปกป้องผิว หากกำหนดสูตรอย่างถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีพาราเบนสามารถเก็บรักษาไว้ได้อย่างปลอดภัย"