แฮ็คความงาม TikTok ของแตงกวาแช่แข็งทำงานได้หรือไม่?

แม้ว่า แตงกวาถูกนำมาใช้ทามานานหลายศตวรรษผู้ใช้ TikTok (ไม่แปลกใจ) เพิ่งค้นพบวิธีใหม่ในการใช้ผักในระหว่างขั้นตอนการดูแลผิว - และคุณยินดีที่จะรู้ว่ามันง่ายแค่ไหนที่จะดึงมันออก

NS แฮ็คแตงกวาแช่แข็ง ได้สร้างกระแสบน TikTok ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเพื่อเป็นทางเลือก DIY แทนการใช้ gua shas หรือ การรักษาด้วยความเย็น. ผู้ใช้ TikTok นำแตงกวาใส่ตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งจนผลไม้กลายเป็น แช่เย็นหรือแช่แข็งแล้วนวดลงบนผิวสักครู่เพื่อลดอาการบวม แดง และ ระคายเคืองผิว.

"นี่เป็นวิธีที่น่าสนใจจริงๆ เพราะแตงกวาแช่แข็งหรือของแช่แข็งจริงๆ จะช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น รอยแดง บวม หรือผิวที่ระคายเคือง แห้ง หรือหยาบกร้าน" เจนนิเฟอร์ เวนเนอร์นักวิทยาศาสตร์การดูแลผิวอาวุโสของ P&G แห่ง GoodSkin MD กล่าว อินสไตล์

แต่ในขณะที่ DIY นี้ดูเหมือนจะเป็นทางเลือกที่ดีในการบรรเทาอาการระคายเคืองของผิว แต่ก็ใช่หรือไม่ จริงๆแล้ว ทำงานและต้องทำเคล็ดลับนี้นานแค่ไหนถึงจะเห็นผล? เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวสองคนเพื่อหาคำตอบ

ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือวิธีใช้ Gua Sha, เครื่องมือเสริมความงามที่ร้อนแรงที่สุดของ TikTok

แบลร์ เมอร์ฟี-โรส, MD, FAAD แพทย์ผิวหนังด้านเครื่องสำอางและการแพทย์ที่ได้รับการรับรองจาก Laser and Skin Surgery Center of New York และผู้สอนทางคลินิกด้านโรคผิวหนังที่ Weill Cornell Medical วิทยาลัยกล่าวว่าถ้าคุณต้องการทำเคล็ดลับความงามของ TikTok ที่บ้าน คุณจะต้องซื้อแตงกวา ล้างและทำให้แห้ง ตัดปลายด้านหนึ่งแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที. จากนั้นคุณจะ "ใช้ปลายแตงกวาแช่เย็นบนผิวและนวดเบา ๆ เพื่อขจัดพัฟ" เธอกล่าวเสริม

@@@@@@@@@@@@@@@@@

“เพราะแตงกวาประกอบด้วยน้ำมากกว่า 90% ไม่เพียงแต่จะทำหน้าที่เกี่ยวกับความกังวลเช่น อาการบวม แต่ยังช่วยบรรเทาผิวที่อาจแห้งหรือเป็นขุยได้ในทันที" เวเนอร์เสริม

เนื่องจากแตงกวาขึ้นชื่อในเรื่อง คุณสมบัติต้านการอักเสบ เชื่อกันว่าการอักเสบลดลงส่วนหนึ่งเนื่องจากการมีอยู่ของ สารฟลาโวนอยด์และแทนนินในแตงกวา. "เป็นที่เชื่อกันว่าแตงกวาอาจยับยั้งเอนไซม์ที่ก่อให้เกิดการอักเสบเช่น COX-2 (หมายเหตุข้างเคียง การยับยั้งของ COX-2 เป็นกลไกการออกฤทธิ์ของยาตามใบสั่งแพทย์หลายชนิดที่ใช้เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด) ดร. เมอร์ฟีย์-โรสกล่าว "พวกเขายังสามารถบรรเทาผิวไหม้จากแดดและลดอาการบวมใต้ตาได้" ทั้งนี้เนื่องจากแตงกวาแช่เย็นสามารถทำให้หลอดเลือดหดตัว ซึ่งสามารถลดการไหลเวียนไปยังบริเวณใดบริเวณหนึ่งได้

"วิธีที่ดีที่สุดในการรวมสิ่งนี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณคือการทำความสะอาดใบหน้าก่อนแล้วจึงใช้แตงกวาแช่แข็ง" Wener กล่าว "เมื่อผลประโยชน์ในทันทีของการรู้สึกเย็นบนผิวของคุณหายไป คุณจะต้องล้างอีกครั้ง (เพื่อกำจัดความเหนียวที่หลงเหลืออยู่) แล้วจึงทำตามขั้นตอนการดูแลผิวของคุณให้เสร็จ"

ตามความเห็นของ Wener นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรวมผลประโยชน์แบบเฉียบพลัน (ในทันที) เข้ากับการใช้งานที่ยาวนานขึ้น เช่น "ลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นอย่างเห็นได้ชัด หรือทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นตลอด 24 ชั่วโมง" เธอ กล่าว

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้การแฮ็กความงามนี้กลายเป็นไวรัลบน TikTok ก็เพราะเห็นผลลัพธ์และรู้สึกได้ทันที “การใช้แตงกวาแช่เย็นทาเพียงครั้งเดียวอาจแสดงอาการดีขึ้นเล็กน้อยในทันที: อาการบวม รอยแดง และการระคายเคืองลดลง ความรู้สึกผ่อนคลายจะเกิดขึ้นทันที” Dr. Murphy-Rose. กล่าว

และข่าวดีก็คือ ในช่วงสองสามวันหรือสัปดาห์ คุณอาจสังเกตเห็นว่าสิวของคุณค่อยๆ ดีขึ้น แพทย์ผิวหนังกล่าวเสริม

อย่างไรก็ตาม Wener อธิบายว่าแม้ผลลัพธ์จะเป็นแบบทันที แต่ก็อาจอยู่ได้ไม่นานนัก "แฮ็กนี้ใช้ได้เฉพาะกับผิวของคุณเท่านั้น ดังนั้นทันทีที่ผิวของคุณอุ่นขึ้น คุณมักจะเริ่มสูญเสียผลประโยชน์ทันทีเหล่านั้น" Wener กล่าว "วิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาผลประโยชน์ที่มองเห็นได้อีกต่อไปคือการผูกมัดกับขั้นตอนการดูแลผิวที่ดี"

วิดีโอ: วิธีกำจัดริ้วรอยหน้าผากลึกเหล่านั้นทุกครั้ง

แม้ว่าความคิดที่จะนวดแตงกวาแช่แข็งให้ทั่วผิวของคุณอาจฟังดูดี แต่คุณเสี่ยงที่จะไหม้ตัวเองถ้าคุณใช้แตงกวาทันทีหลังจากนำออกจากช่องแช่แข็ง "แตงกวามีน้ำประมาณ 95% และการก่อตัวของน้ำแข็งอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้หากใช้โดยตรงจากช่องแช่แข็ง" ดร. เมอร์ฟีย์-โรสกล่าว "แตงกวาแช่เย็นในตู้เย็นเป็นทางเลือกที่ดีกว่า"

นอกจากนั้น ความกังวลอื่นๆ ที่คุณควรคำนึงถึงคือความรู้สึกเหนียวเหนอะหนะที่หลงเหลืออยู่บนผิวของคุณ หลังจากใช้แตงกวาและต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้แตงกวาซ้ำแล้วซ้ำอีกด้วยเหตุผลด้านสุขอนามัย เวเนอร์. "คุณจะต้องการตัดส่วนที่สัมผัสกับผิวหนังของคุณออกและทิ้งมันก่อนที่จะนำแตงกวาที่เหลือไปแช่แข็ง" เธออธิบาย

และแน่นอน หากคุณแพ้แตงกวา อย่าลองใช้เคล็ดลับความงามของ TikTok แต่ถ้าเป็นกรณีนี้สำหรับคุณอย่ากังวล หนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณอาจต้องการเพิ่มให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณคือ a กัวซาแช่เย็น เพื่อช่วยจำลองเอฟเฟกต์ความเย็นที่คุณจะได้รับจากการทำแฮ็คแตงกวาแช่แข็ง "ส่วนผสมต้านการอักเสบจากธรรมชาติที่น่าลองอีกอย่างคือ ว่านหางจระเข้. คุณสามารถแช่เจลว่านหางจระเข้ในตู้เย็นและทาลงบนผิวเพื่อบรรเทาอาการอักเสบได้” ดร. เมอร์ฟีย์-โรสอธิบาย

ตั้งแต่เครื่องสำอางและสกินแคร์ปลอดสารพิษ ไปจนถึงแนวทางปฏิบัติที่ยั่งยืน ทำความสะอาดกระดานชนวน คือการสำรวจทุกสิ่งในพื้นที่ความงามสีเขียว