“ทำไมปากฉันแห้งจัง” เป็นคำถามที่ฉันเฝ้าถามตัวเองอยู่เสมอในขณะที่ทาลิปบาล์มอีกชั้นหนึ่งกับรอยแตกที่เจ็บปวด ปากแตก.
ที่กล่าวว่ามันไปโดยไม่บอกว่าฉันคุ้นเคยกับความรู้สึกแสบร้อนที่มาพร้อมกับริมฝีปากแห้งอย่างแน่นอน แต่ฉันไม่ชัดเจน 100 เปอร์เซ็นต์ว่าเกิดจากอะไร แน่นอนว่า ริมฝีปากแตกเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในช่วงฤดูหนาวเมื่ออุณหภูมิลดลงและมีความชื้นในอากาศน้อยลง แต่มีสาเหตุอื่นๆ อีกไหม
แม้ว่าสภาพอากาศจะเป็นปัจจัยสำคัญ แต่ก็เป็นเพียงสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ริมฝีปากแห้ง เชื่อหรือไม่ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตและผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้กับริมฝีปากก็เป็นเรื่องที่น่าตำหนิได้เช่นกัน
ด้วยความหวังว่าจะผ่านพ้นฤดูกาลนี้ไปได้ด้วยความเรียบเนียนและไร้กังวล ฉันจึงหันไปหาแพทย์ผิวหนังสองคน เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของริมฝีปากแตก วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับริมฝีปากแห้ง พร้อมวิธีป้องกัน พวกเขา.
ริมฝีปากแตกคืออะไร?
ริมฝีปากที่แห้งแตกเป็นผลมาจากความแห้งกร้านที่มากเกินไป ซึ่งมักเกิดจากอุปสรรคของผิวหนังที่ถูกทำลาย ผิวหนังสามารถแตกได้และในกรณีที่รุนแรงให้ตกสะเก็ด ความเสียหายต่อเกราะป้องกันผิวหนังมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของความชื้นในอากาศหรือการสัมผัสกับสารระคายเคือง "อุปสรรคผิวที่ไม่สมบูรณ์อาจทำให้ผิวริมฝีปากหมุนเวียนอย่างผิดปกติหรือไม่สมบูรณ์ส่งผลให้ แผ่นผิวแห้งหรือแม้กระทั่งรอยแยกที่เจ็บปวด” ดร. เมลานีปาล์มแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและ ผู้อำนวยการของ
ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือการรักษาเดียวที่รักษาริมฝีปากที่แห้งแตกอย่างรุนแรงของฉัน
อะไรทำให้ริมฝีปากแตก?
อากาศเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของริมฝีปากแตก การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความชื้น ตลอดจนการสัมผัสกับรังสียูวีที่รุนแรงสามารถทำให้ริมฝีปากแห้งหรือระคายเคืองได้
แต่การเลียริมฝีปากก็ทำให้ปากแห้งได้เช่นกัน "เมื่อคุณพยายามที่จะเอาผิวที่ตายแล้วและกัดออก คุณทำให้รอยแตกแย่ลง". อธิบาย ดร.จอยซ์ เดวิส, แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในนครนิวยอร์ก “ในเด็ก การเลียริมฝีปากเป็นเรื่องปกติ และอาจทำให้ริมฝีปากแตกและผิวหนังรอบข้างได้ เมื่อการแตกอยู่ที่มุมปาก หากมักเกิดจากการผสมน้ำลายของน้ำลายในปากบริเวณนี้ และมักพบในผู้ใหญ่”
และถ้าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้อง โอกาสที่คุณกำลังทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงไปอีก “ผลิตภัณฑ์ทาปาก เครื่องสำอาง (กลอส ลิปสติก) และผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก (น้ำยาบ้วนปาก ยาสีฟัน) ล้วนแล้วแต่อาจระคายเคืองหรือทำให้ผิวแห้ง ส่งผลให้ริมฝีปากแห้งแตก” ดร.ปาล์มกล่าว
อะไรคือการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับริมฝีปากแตก?
หากริมฝีปากของคุณแห้งเล็กน้อย Dr. Palm แนะนำให้ใช้สครับขัดผิวที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบ ตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับริมฝีปากที่อ่อนโยน คลาสสิกของลัทธิเฟรช Sugar Lip Polish Exfoliator ขัดผิวอย่างอ่อนโยนและมีส่วนผสมบำรุง เช่น เชียบัตเตอร์และโจโจ้บาออยล์เพื่อช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื้นอีกครั้ง
เมื่อมองหาลิปบาล์มที่ให้ความชุ่มชื้น ให้มองหาส่วนผสมที่ทำให้ผิวนุ่ม เช่น กรดไฮยาลูโรนิก กลีเซอรีน เซราไมด์ สควาลีน และน้ำมันปิโตรเลียม ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยซ่อมแซมเกราะป้องกันผิว
สำหรับริมฝีปากที่มีรอยแตกอย่างรุนแรง ดร. เดวิสแนะนำให้ใช้ครีมคอร์ติโซนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการอักเสบก่อน แต่สิ่งสำคัญคือต้องใช้เท่าที่จำเป็น "คอร์ติโซนไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ในระยะยาว เนื่องจากอาจทำให้ผิวหนังบางลงได้" เธอกล่าว "เมื่อริมฝีปากดีขึ้นแล้ว ให้วางทิ้งไว้จนกว่าจะถึงคราวจำเป็น" หากรอยแหว่งอยู่ที่มุมปาก คุณอาจต้องพบแพทย์ผิวหนังเพื่อฉีดยาเฉพาะที่ตามใบสั่งแพทย์หรือฉีดคอร์ติโซน
วิดีโอ: Beauty Now: Face Gym
คุณจะป้องกันริมฝีปากแตกได้อย่างไร?
การทาลิปบาล์มที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำซึ่งมี SPF เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันริมฝีปากแห้งแตกในฤดูหนาวนี้ พร้อมกับการผลัดเซลล์ผิวเป็นครั้งคราว
การหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ระคายเคืองก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน “ริมฝีปากบวม แดง และแห้งในที่สุด อาจเป็นผลจากผลิตภัณฑ์ที่มีสารระคายเคืองทั่วไป เช่น น้ำหอม ซินนาเมต (อบเชยเหมือนสารเคมี) และสีย้อมหรือสารกันบูดบางชนิด” ดร.ปาล์มกล่าว หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ในผลิตภัณฑ์สำหรับริมฝีปากของคุณและปรึกษากับแพทย์ผิวหนังหากริมฝีปากแห้งแตกอย่างต่อเนื่อง"
เลื่อนดูทรีตเมนต์ริมฝีปากที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพที่เราชื่นชอบเพื่อให้คุณผ่านพ้นฤดูหนาวไปได้
1. วาสลีน ลิป เทอราพี แอดวานซ์ ฮีลลิ่ง ลิป มอยส์เจอไรเซอร์
เครดิต: มารยาท
ด้วยปิโตรเลียมเจลลี่เป็นส่วนผสมของฮีโร่ร้านขายยาแห่งนี้ช่วยให้ริมฝีปากชุ่มชื่นและผนึกความชื้น
วิธีซื้อ: $5; Walmart.com.
2. EltaMD UV Lip Balm Broad-Spectrum SPF 31
เครดิต: มารยาท
การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของสภาพอากาศไม่ใช่ปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมเพียงอย่างเดียวที่ทำให้ริมฝีปากของคุณแตกและแห้ง การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้ริมฝีปากแตกได้ ทางออกที่ง่าย? ปกป้องริมฝีปากของคุณด้วยมอยส์เจอร์ไรซิ่งบาล์มที่มี SPF EltaMD เป็นแพทย์ผิวหนังที่ชื่นชอบเพราะไม่ก่อให้เกิดสิวและปราศจากพาราเบน น้ำหอม และพาทาเลต
วิธีซื้อ: $11; Dermstore.com.
3. ChapStick Classic Lip Balm
เครดิต: มารยาท
เมื่อมีข้อสงสัย คุณไม่สามารถผิดพลาดกับคลาสสิก ปิโตรเลียมเจลลี่ผนึกความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันความแห้งกร้าน
วิธีซื้อ: $3/3; Walmart.com.
4. First Aid Beauty Ultra Repair Lip Therapy
เครดิต: มารยาท
ลิปบาล์มนี้ช่วยบรรเทาอาการริมฝีปากแตกในทันทีด้วยดอกข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ กลีเซอรีนและเชียบัตเตอร์คืนความชุ่มชื้น โบนัส? ผิวเคลือบด้านอ่อนเหมาะสำหรับการทาทับลิปสติก
วิธีซื้อ: $12; Sephora.com.
5. อควาฟอร์ ลิป รีแพร์
เครดิต: มารยาท
Aquaphor เป็นยาหม่องที่ต้องพกติดตัวด้วยเหตุผลบางประการ: มีกลีเซอรีนเพื่อดึงความชุ่มชื้น เชียบัตเตอร์เพื่อปกป้องริมฝีปาก และดอกคาโมไมล์ที่ผ่อนคลายเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย สูตรนี้ยังปราศจากน้ำหอม สีย้อม และสารกันบูด จึงไม่มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองริมฝีปาก
วิธีซื้อ: $4; Walmart.com.