ICYMI การอยู่นิ่งๆ เกือบทั้งวันนั้นไม่ได้ดีสำหรับคุณอย่างแน่นอน อันที่จริง การนั่งและข้ามการออกกำลังกายมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมายตั้งแต่การเพิ่มน้ำหนักไปจนถึง ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ รวมทั้งความฝืดของสมองทั่วไปเนื่องจากขาดเลือดสดและออกซิเจนที่สูบฉีดผ่าน สมอง. โดยพื้นฐานแล้วเมื่อเรานั่งนิ่งนานเกินไปทุกอย่างจะช้าลง
วิดีโอ: วิธีทำให้ขาเรียวเหมือนโซเฟีย เวอร์การ่า
แต่ความจริงก็คือคนส่วนใหญ่ใช้เวลาทั้งวันบนเก้าอี้โต๊ะและประหยัดสำหรับผู้โชคดีไม่กี่คนที่มีสำนักงาน รองรับการยืน หรือแม้แต่โต๊ะลู่วิ่ง เป็นไปไม่ได้ที่จะเคลื่อนไหวได้มากเท่ากับร่างกายของเรา ชอบ. ดังนั้นสาวนิ่งจะทำอย่างไร? ประหยัดสำหรับการเดินขึ้น ๆ ลง ๆ ในห้องโถงสำนักงานของคุณทุก ๆ สองสามนาทีฉันไม่คิดว่าจะมีวิธีแก้ปัญหาจนกระทั่ง คิวบิ ลงจอดข้างโต๊ะทำงานของฉัน
Cubii เป็นจักรยานทรงวงรีอัจฉริยะรุ่นแรกที่พอดีกับใต้โต๊ะของฉัน การประกอบโดยพื้นฐานแล้วต้องใช้การขันแป้นเหยียบขนาดใหญ่เข้ากับฐาน และเป็นเรื่องง่าย เนื่องจากเครื่องจักรมาพร้อมกับเครื่องมือที่เหมาะสม (ไขควงปากแบน) เพื่อให้งานเสร็จสมบูรณ์ เมื่อสร้างเสร็จแล้ว ฉันเสียบมันเข้ากับผนังเพื่อชาร์จ เช่นเดียวกับอุปกรณ์ไฟฟ้าอื่นๆ ผ่านพอร์ทัลเล็กๆ ที่ด้านหลังของ Cubii ดาวน์โหลดแอปในเครือและต้องปั่น
ถามเพื่อนร่วมงานรอบตัวฉัน ฉันหมกมุ่นอยู่กับการหมกมุ่นในทันที Cubii fast เป็นมากกว่าวิธีการเพิ่มการเคลื่อนไหวเล็กน้อยในแต่ละวันของฉัน ด้วยการตั้งค่าความต้านทาน 10 แบบและแอพที่ใช้งานง่ายซึ่งติดตามทุกอย่างตั้งแต่การหมุนไปจนถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญไปจนถึงการเหยียบไมล์ Cubii เป็นเพียงความสนุกธรรมดา แอปนี้ให้คุณเข้าร่วมทีมที่สามารถรวมเพื่อนคนอื่นๆ กับ Cubis ผู้คนในเมืองของคุณ หรือแม้แต่คนในสำนักงานของคุณที่คุณไม่รู้จัก แต่ละทีมมาพร้อมกับลีดเดอร์บอร์ดที่ให้คุณเปรียบเทียบความคืบหน้าและแข่งขันกันแบบเสมือนจริงเพื่อไมล์หรือการหมุนที่มากขึ้น
ยิ่งฉันใช้ Cubii มากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งชอบมันมากเท่านั้น ฉันจะสลับระหว่างช่วงเวลาที่มีแรงต้านต่ำด้วยความเร็วที่สูงขึ้นและแรงต้านสูงด้วยการเหยียบด้วยความเร็วต่ำ ซึ่งพิสูจน์แล้วว่ายอดเยี่ยมสำหรับการปั้นกล้ามเนื้อขาของฉันตลอดทั้งวัน และในไม่ช้าฉันก็รู้ว่าแม้แต่งานและทัศนคติทั่วไปของฉันก็ยังได้รับประโยชน์จากมัน ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่าอย่างไม่น่าเชื่อหลังจากปั่นเพียงไม่กี่นาที ไม่ต้องสงสัยเลยว่าออกซิเจนสดและเลือดไหลเวียนในสมองของฉัน ไม่นานฉันก็นอกใจกาแฟยามบ่ายกับนายหญิงคนใหม่ที่อยู่ใต้โต๊ะ
Cubii เกือบจะเงียบ ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลว่าจะรบกวนเพื่อนร่วมงานของคุณ และมันก็น่าดึงดูดจริงๆ หรืออย่างน้อยก็น่ารักพอๆ กับเครื่องออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับสำนักงาน ฉันใช้ของฉันโดยเฉพาะในที่ทำงาน (มันหนักเกินไปที่จะขนส่งระหว่างบ้านและที่ทำงานของฉันในแมนฮัตตัน) แต่มันมาพร้อมกับ ที่จับสะดวก ดังนั้นหากคุณต้องการย้ายมันจากโฮมออฟฟิศไปยังห้องนั่งเล่นของคุณ หรือแม้แต่ดาดฟ้าของคุณด้านนอก ทั้งหมด อาจจะ. ราคา $350 ค่อนข้างแพง แต่ให้คิดว่าเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพ … และขาของคุณ