ฉันชอบที่จะรู้สึกดี ฉันรู้ว่านั่นไม่ใช่ความก้าวหน้าทางปรัชญาหรืออะไรก็ตาม แต่ท้ายที่สุด ฉันหวังว่ากิจวัตรความงามของฉันจะส่งผล ค่อนข้าง รู้สึกบวก. ฉันรู้ว่านั่นเป็นคำสั่งซื้อที่สูง แต่ดีกว่าแก้วเปล่าเพียงครึ่งเดียวใช่ไหม
ดังนั้นเมื่อมีโอกาสได้นั่งลงกับ Kate Bosworth ที่กำลังพูดในนามของอัคโซนและประสบการณ์ของเธอ ดิ้นรนกับสิว, ฉันต้องการคุยกับเธอเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เธอรู้สึกดีและสิ่งที่เธอหลงใหล ไม่ว่าจะเป็นใบหน้าที่ผ่อนคลายหรือไฮไลท์เตอร์ (ฉันมีความผิดอย่างหลัง)
เห็นได้ชัดว่าฉันยังต้องการทราบรายละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนการดูแลผิวของเธอ (ที่จริงแล้วแฟนสาวเรืองแสง) และผลิตภัณฑ์ที่เธอชอบ นี่เป็นไฮไลท์บางส่วนจากการประชุมของเรา ซึ่งนำไปสู่การจากไปของฉันโดยได้รับแรงบันดาลใจอย่างเต็มที่ในการก้าวขึ้นเกมทำอาหาร FYI ของฉัน
เกี่ยวกับการเรียนรู้วิธีการดูแลผิวของเธอและข้อดีที่ช่วยเธอ
กลายเป็นว่า Kate รู้เรื่องผิวของเธอตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมเพราะเรื่องสิว แต่เธอกลับก้าวขึ้นไปอีกขั้นในวัย 20 ปี โดยขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยปรับแต่งกิจวัตรประจำวันของเธอ
“ตอนที่ฉันอยู่ที่โมร็อกโก ฉันมีอาการฝ้าเล็กน้อย ฉันจึงรู้ว่าต้องหาคนที่สามารถช่วยฉันได้ ผู้หญิงที่เป็นนักมายากลช่วยชีวิตด้วยผิวของฉันอย่างแท้จริงคือเฟธทาโทร เธออยู่ในลอสแองเจลิส เธอมีสถานประกอบการของเธอเองที่ชื่อว่า Faith Tatro Aesthetics เธอเป็นแพทย์ด้านความงาม เธอมีความรู้และสัญชาตญาณกับผิวที่ไม่มีใครเทียบ—เธอยอดเยี่ยม ฉันพบเธอตั้งแต่ฉันอายุประมาณ 22 หรือ 23 ปี นักนวดหน้าที่ฉันเห็นที่นี่คือ Joanna Vargas ที่ฉันรักและรัก เธอน่ารัก เธอยังทำงานได้อย่างเหลือเชื่อ ตอนที่ผมไปถ่ายทำที่ลอนดอนเมื่อปีที่แล้ว ผมได้เจอหมอชื่อ ดร.นิกม่า ผู้ซึ่งปรัชญาเป็นหนึ่งเดียวที่เริ่มต้นจาก จากภายในสู่ภายนอก….ระหว่างสามคนนี้ ฉันโชคดีมากที่มีความสมดุลกับผิวและสุขภาพใน ทั่วไป."
ที่เกี่ยวข้อง: การเปลี่ยนแปลงความงามของ Kate Bosworth
เคทยังเผยด้วยว่าในตอนกลางคืนเธอทำความสะอาดด้วย Aczone มอยส์เจอไรเซอร์ และทาครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นประจำ
เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพที่ทำให้เธอรู้สึกดี...
BTW ฉันออกจากการสัมภาษณ์นี้กับ Kate ด้วยความหิวโหยเพราะเห็นได้ชัดว่าเธอเป็นพ่อครัวที่น่าทึ่ง? เธอไม่เพียงบอกฉันว่าเธอกิน “เหมือนอะโวคาโดสามครั้งต่อวัน” (เหมือนกัน) แต่เธอยังมีสูตรเด็ดสำหรับเมล็ดเจียกับนมแพะและท็อปปิ้งอย่างน้ำผึ้งและผลเบอร์รี่ด้วย และเธอ อีกด้วย ทำสลัดถั่วชิกพี
“ฉันจะผัดและอุ่นถั่วชิกพีในน้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทย คุณสามารถเพิ่มอะไรก็ได้ คุณสามารถเพิ่มกระเทียม พริกป่น อะไรก็ได้ที่คุณต้องการบรรจุ จากนั้น ฉันก็มักจะหั่นอะโวคาโด แตงกวา มะเขือเทศ บางครั้งฉันก็ดองบีทรูท เปปิตาส ชีสแพะเล็กน้อย จากนั้นฉันก็ทำน้ำสลัดวีนิเกรตเอง มันจะเป็นเหมือนน้ำมันมะกอก ดีฌง และน้ำส้มสายชูไวน์ข้าวนิดหน่อย คุณสามารถเพิ่มอะไรก็ได้ คุณสามารถใส่ผักชี สมุนไพรสด ๆ ลงไปได้ แต่นั่นเร็วมาก ถั่วชิกพีมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ยอดเยี่ยม โปรตีนสูง และอะโวคาโดเป็นไขมันที่ดี”
ยำเป็นคำเดียวที่ฉันคิดได้ในขณะนี้
เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เธอเกินบรรยาย
อย่างที่ฉันพูดไป ฉันมีปัญหาเรื่องการเก็บปากกาเน้นข้อความอย่างร้ายแรง แต่เคท?
“ฉันชอบอะไรก็ได้ที่ใช้งานได้หลากหลาย เช่น ปากต่อตา เห็นได้ชัดว่า NARS Multiple ($39; nordstrom.com) เป็นวัตถุดิบเก่า ฉันยังชอบกระถางสี Rose Marie Swift ซึ่งเยี่ยมมาก เธอยังเพิ่งออกมาพร้อมกับสิ่งที่เรียกว่า Master Mixer ($38; nordstrom.com) ซึ่งเป็นทองสัมฤทธิ์สีทองที่สวยงามจริงๆ ที่คุณนำมาผสมกับตัวอื่นๆ ของเธอและตบเบา ๆ ได้ทุกที่ Glossier ฉันรัก ฉันเป็นคนประเภทที่ไม่ใช้เวลากับตัวเองทุกวัน ดังนั้นทุกอย่างที่ฉันสามารถมีได้ในคลังแสงของฉันจึงมีประสิทธิภาพและง่ายดาย”
ที่เกี่ยวข้อง: ทำไม Kate Bosworth จะรักเสมอ บดสีฟ้า
เกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะรักการออกกำลังกายและกิจวัตรการออกกำลังกายที่เธอโปรดปราน
ในการแชทเป็นกลุ่มของ Kate ซึ่งเธอพูดถึงปัญหาผิวของเธอและ Aczone เธอยังกล่าวอีกว่าเธอตื่นนอนตอนเที่ยงเพื่อออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว ซุปเปอร์ วูแมน ชัดๆ
ดังนั้นฉันจึงต้องถามเธอว่ามีการออกกำลังกายใดบ้างที่เธอเรียนรู้ที่จะรักเมื่อเวลาผ่านไป
“ตอนนี้ฉันชอบวิ่ง แต่ถ้าฉันไปยิม ฉันจะวิ่งประมาณสองไมล์ครึ่ง เมื่อฉันเริ่มแรก ฉันก็แบบ 'นี่มันยากมาก ฉันไม่รู้ว่าฉันจะชินกับสิ่งนี้ได้อย่างไร มันเป็นไปไม่ได้' แต่ฉันก็รู้ด้วยว่าเมื่อทำเสร็จแล้ว ฉันรู้สึกดีมาก ฉันชอบ 'โอเค ถ้าฉันจำเรื่องนั้นได้ มันก็จะเริ่มรู้สึกดีและฉันจะจำได้ว่าผลเป็นอย่างไร' ถ้าฉันทำอะไรเป็นกิจวัตร มันจะง่ายขึ้นและสนุกขึ้น ฉันชอบพิลาทิสและการขี่ม้าด้วย นั่นคือการออกกำลังกายที่ฉันชอบจริงๆ”
ในการดื่มด่ำกับความงาม…
เคทเล่าให้ฉันฟังเกี่ยวกับสถานที่มหัศจรรย์ที่เรียกว่าเบเวอร์ลี ฮอตสปริง ที่ซึ่งคุณรู้สึกว่า "เกิดใหม่" โดยสิ้นเชิงหลังการรักษา มีใครว่างบ้างคะ?
เธอยังบอกฉันว่าเธอดื่มด่ำกับสิ่งที่เรียกว่า Sapphire Treatment โดย Faith Tatro ซึ่งเป็นเลเซอร์เย็นที่ใช้เวลาประมาณสามชั่วโมง
“มันเป็นเลเซอร์สีน้ำเงินและสีแดงความถี่สูงจริงๆ… สิ่งที่มันทำคือกระตุ้นคอลลาเจนและเซลล์ที่อยู่ใต้ชั้นฐานของผิวของคุณ ดังนั้นเมื่อถึงเวลาที่มันจะเปลี่ยน และ สำหรับฉันมันประมาณ 10 วัน ทันใดนั้นคุณมองดูตัวเองและคิดว่าสิ่งต่างๆ กำลังดูดีจริงๆ เพียงเพราะการหมุนเวียนและวิธีที่เธอกระตุ้นมัน” เธอ กล่าวว่า.