หากคุณเกิดระหว่างช่วงต้นยุค 80 ถึงต้นยุค 2000 ขอแสดงความยินดีด้วย คุณคือคนรุ่นมิลเลนเนียล แล้วมันหมายความว่าอย่างไรสำหรับการดูแลผิวของคุณ? จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 33 ปีกำลังประสบกับความเครียดมากขึ้นเป็นประจำ—และสาเหตุสำคัญประการหนึ่งคือความคิดที่จะดูแก่กว่าวัย
แต่สำหรับกลุ่มอายุที่ยังคงต่อสู้กับสิวที่น่ารำคาญ การถอดรหัสขั้นตอนการดูแลผิวที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะ เพื่อให้ง่ายขึ้นมาก เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญในทุกเรื่องที่คุณควรทำ ตอนนี้ เพื่อให้แน่ใจว่าอนาคตของคุณ (เกือบจะ) ดูอ่อนเยาว์เหมือนที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน ดูสิ่งที่เราเรียนรู้ด้านล่าง
การป้องกันคือสิ่งสำคัญ
กลัวที่จะหาเส้นแรกของคุณ? เอาชนะหมัดด้วยสูตรป้องกัน Lauren Abramowitz ผู้ก่อตั้ง .แนะนำ Park Avenue Skin Solutions. “การป้องกันและชะลอความชรานั้นง่ายกว่าการรักษา ยาป้องกันเป็นมาตรฐานทองคำในปัจจุบันในด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี รวมถึงสุขภาพผิวของคุณด้วย เป็นวิธีที่ถูกที่สุดในการดูดี”
ที่เกี่ยวข้อง: จากไกลโคลิกถึงซาลิไซลิก: กรดขัดผิวที่จะทำให้คุณเปล่งประกาย
รู้ว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ใด
ปัญหาผิวที่ใหญ่ที่สุดในช่วงเวลานี้ นอกเหนือจากริ้วรอย Abramowitz กล่าวคือ สิว รอยแผลเป็น สีผิวไม่สม่ำเสมอและเนื้อสัมผัส และ
ก่อนที่คุณจะเริ่มแผนการโจมตี ให้รู้ว่าผลิตภัณฑ์และส่วนผสมใดที่จำเป็นจริงๆ เพื่อป้องกันสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัย ปริมาณ SPF ในแต่ละวันไม่สามารถต่อรองได้ Abramowitz กล่าวเสริม เธอแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์ หากคุณกังวลเกี่ยวกับลักษณะที่ซีดขาว ให้เลือกสูตรย้อมสี
อีกมาตรการป้องกันที่ยี่สิบสิ่งที่ต้องการจะทำคือการใช้ Retoid "สิ่งนี้ช่วยในการต่ออายุเซลล์และการผลัดเซลล์ซึ่งเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์ผิวของคุณ" ผู้เชี่ยวชาญกล่าว “เรตินอยด์ยังใช้รักษาสิวและรูขุมขนอุดตัน ซึ่งเป็นปัญหาหลักสำหรับผู้มีอายุ 20 ปี ฉันไปที่ Retinoid คือ Tazorac” ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรับใบสั่งยาที่เหมาะกับคุณ
พิจารณาการรักษาด้วยโบท็อกซ์
โบท็อกซ์ป้องกันได้ จริงๆ ชะลอกระบวนการชรา? อับราโมวิทซ์ตอบว่าใช่ “ริ้วรอยบนใบหน้าส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อที่ไม่หยุดนิ่งมานานหลายปี เมื่อใช้โบท็อกซ์หรือสารทำลายประสาทอื่น ๆ เช่น Dysport หรือ Xeomin ปีละ 1-2 ครั้งในช่วงอายุ 20 ปีของคุณจะป้องกันไม่ให้ริ้วรอยลึกเกิดขึ้นในภายหลัง”
แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการมัน? "ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษา neurotoxin คือการรักษาที่เริ่มก่อตัวเป็นเส้นระหว่างดวงตา หน้าผาก และรอบดวงตาโดยไม่มีการเคลื่อนไหว" เธอกล่าว
หากคุณตัดสินใจใช้วิธีการนี้ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถคาดหวังได้: “โบท็อกซ์เป็นการเยี่ยมชมสำนักงานอย่างง่าย ซึ่งใช้เวลาสูงสุด 15 นาทีตั้งแต่ต้นจนจบ” เธออธิบาย “การใช้เข็มขนาดเล็กฉีดผลิตภัณฑ์เล็กน้อย (ซึ่งเป็นของเหลวใส) ลงในบริเวณเฉพาะของใบหน้าที่เรากำลังรักษา”
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีต่อสู้กับสิวและริ้วรอยในเวลาเดียวกัน